海帶蒸完要泡多久

兩至三個小時。海帶蒸完不宜浸泡過久，以免影響海帶質地。浸泡海帶的過程中需要換水，防止海帶變質。海帶是比較常見的藻類食材，主要產自在浙江、廣東等地，人工養殖的海帶，在夏秋兩季進行採收。海帶的烹飪方式比較廣泛，比較適合炒制、紅燒、煲湯、涼拌。