花椰菜要炒多久

三至五分鐘。喜歡吃口感清脆的花椰菜，需要炒三分鐘左右，喜歡吃口感偏軟的花椰菜，可以炒五分鐘左右。炒花椰菜的時間不宜過久，以免花椰菜變得過於軟爛，吃起來影響口感和美觀。花椰菜可以單獨清炒，也可以添加肉片、辣椒、香腸片等食材同炒。