夏至有哪些習俗

祭神祀祖、涼食避暑、食麥糉、吃餛飩、消夏避伏。自古就有慶祝豐收、祭祀祖先的習俗。人們喜歡在夏天滋補涼食，普遍喝涼茶，涼食，酸梅湯等，所以有涼食避暑。食麥糉是江南的習俗，還有夏至吃雲吞。古代婦女們在夏至日會互贈胭脂水粉，扇子等，散熱避暑。