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“蘭，爲中國十大名花之首，淡泊、高雅、美好、高潔、賢德，觀花一時，賞葉終年。生於幽谷，芳香甜美，小巧玲瓏，兩朵花靜靜地相互依偎，象一對戀人，也象一對恩愛的夫妻，沒有媚姿招展的儀態，也沒有濃妝豔抹的顏容，樸素如同一株普普通通的...
“真心喜歡紫薯，紫薯的加入，很酥鬆的口感，好吃極了！真是一款名副其實的健康餅乾。”食材明細主料紫薯泥（93克）麪粉（50G）糖（20G）黃油（30G）奶粉（10G）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯餅乾的做法步驟1、1.將紫薯蒸熟去皮，用...
“這款餅乾非常非常脆，小自戀一下，做得非常好吃。但是拍照技術有限，拍出來的圖片總是顯得醜醜的，看上去很不好吃的樣子。”食材明細主料低粉（75g）黃油（62g）紫薯泥（40g）糖粉（40g）鹽（0.5g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯圓餅...
“普普通通的小餅乾，加了紫薯粉而變得多了幾分香豔，多了幾分味道，無論給自己做下午茶，還是拿去與最愛的人分享，都會在不知不覺中，感受生活的精緻，紫色的浪漫和美麗。看着那些精緻小巧的花朵餅乾，心情會變的好起來了，加紫薯粉烤...
食材明細主料紫薯（240g）低筋粉（60g）輔料芝麻（適量）水（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯小餅乾的做法步驟1、紫薯去皮。2、壓成泥。3、篩入低筋粉和芝麻。4、攪拌成團，如果太乾適量加水。5、擀成片。6、壓花。7、去掉...
食材明細主料黃油（75克）雞蛋（15克）低粉（100克）蔓越莓幹（30克）糖粉（50克）輔料紫薯泥（20克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯蔓越莓餅乾的做法步驟1、全家福2、蔓越莓切成更小的顆粒3、黃油軟化，加入糖粉，用打蛋器充分融合，打到均...
“紫，天生有一種浪漫，迷幻的元素。至從菜場上多了一種叫紫薯的蔬菜時，屢獲了不知多少人的心。有些人是因爲其中含有豐富的花青素被吸引，還有一些就是被它的色彩所迷戀。平時經常用它爲孩子做一下花樣美食，這次用它做了餅乾...
“沒有面粉的小餅乾吃過沒有？原件用尚唯爾S266輔食機打成泥，做出來的餅乾細膩又好吃。”食材明細主料紫薯（半個）山藥（半根）輔料雞蛋（1個）清淡（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯山藥小餅乾的做法步驟1、準備食材。2、去皮切塊...
“明天就是“三八”婦女節了，今天上一道“花朵紫薯餅”祝姐妹們節日快樂！這款紫薯餅是某日的早餐，第一天晚上照例準備早餐用的東西，翻開冰箱發現上次做湯圓剩下了兩種麪糰沒用完，決定做個煎紫薯餅，於是把麪糰拿出解凍，晚上躺...
“喜歡紫薯的高貴紫、把它溶入食物中美味又健康、它的營養多多：富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用，豐富的纖維素，可減肥...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：適量麪粉：適量輔料白糖：適量牛奶：適量糖桂花：適量蔥：適量具體步驟1.紫薯微波爐高火叮熟，擀成薯泥；2.將麪粉、紫薯泥、白糖、牛奶一起和成紫色麪糰；3....
“沙拉醬的熱量很高，所以，瘦身的一所有的沙拉，都是不用沙拉醬的，用點芝麻鹽，不到一克的芝麻鹽，有點鹹味和芝麻香，熱量卻是極低的。”食材明細主料紫薯（80克）西蘭花（80克）平菇（20克）油菜（20克）番茄（50克）輔料黑芝麻（小許）食鹽（小許）白芝麻（適...
“看到這新出爐紫薯餅乾，我就想說，“紫薯呢”讓烤箱給造了嗎，哈哈……蒸的紫薯還剩一塊，用它來做餅乾可好！於是說做就做，結果和好面之後醒了半小時變成了綠色，在操作後刻完模子，入烤箱後，烤好了拉出來，變成了巧克力色，哈哈……天...
食材明細主料麪粉（150克）糖粉（60克）紫薯泥（35克）雞蛋（一個）輔料黃油（70克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯餅乾的做法步驟1、紫薯一個，洗淨蒸熟。2、搗成泥。3、紫薯過篩。4、成細膩的紫薯泥。5、麪粉150克,，糖粉60克。6、...
“中秋佳節圓圓的月餅必不可少的，做些花樣月餅，變化一下造型，簡單又有趣，月餅不僅好吃還很小巧可愛呢，小朋友們一定非常喜歡的！”食材明細主料紫薯（350克）中筋麪粉（165克）玉米油（40克）輔料板栗（350克）轉換糖漿（116克）吉士粉（4克）梘水（4克...
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）紫薯（適量）輔料白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰餅乾的做法步驟1、紫薯中加入雞蛋，糖，植物油攪拌均勻2、加入麪粉拌成團，放冰箱冷藏20-30分3、取出撖薄，用模具按壓...
“這款湯所有的食材都需要燉到一定的火候。銀耳我們用的是新鮮銀耳，質感更加軟嫩，桃膠提前泡發，最好就是冰箱冷藏泡2天，基本上幾粒桃膠就可以泡一大碗，所以量要控制好。另外，兒童、孕婦以及生理期的女性不太適合吃桃膠，要注...
“我家孩子正在換牙階段，要從飲食上把關，儘量少給孩子吃那些有添加劑的零食，所以我一般都會在家給孩子做一些簡單的小零食。”食材明細主料低筋麪粉（140克）黃油（100克）紫薯泥（100克）細砂糖（60克）輔料牛奶（50克）奶香（口味）烘焙（工藝）半...
“紫薯含花青素，抗衰老。不但營養價值高，顏色還特別漂亮，用它來做的餅乾也是讓人感覺到特別的溫馨和浪漫。”食材明細主料紫薯泥（65G）麪粉（90G）豆渣（2勺）蛋黃（1個）輔料植物油（40G）糖粉（20G）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）心形紫...
“很多媽媽在家裏“玩”起了烘焙，初衷很簡單---給孩子一個健康的飲食。今天就和大家分享一下紫薯餅乾的製作方法。冬季很容易買到紫薯，顏色漂亮營養好，如果條件允許的話，您還可以和孩子一起玩，親自烘焙，樂趣無窮哦！”食材明...
食材明細主料麪粉（250g）輔料水（適量）紫薯（4個）酵母（3g）豆渣（適量）配料煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）太陽花紫薯餅的做法步驟1、打豆漿過濾下來的渣，倒在面盆裏，放涼備用。2、放入酵母和麪粉揉成團，放在溫暖處餳發。3、...
“紫薯餅乾”食材明細主料中筋麪粉（150g）輔料烘焙玉米澱粉（50g）紫薯（200g）白糖（40g）黃油（100g）鹽（少許）雞蛋（一個）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯餅乾的做法步驟1、紫薯蒸熟搗成泥備用，將軟化好的黃油攪拌順滑，加入白糖後加入...
“一朵蘭花，是一方風景，更是一種心情；一朵花，是一個祕密，更是一種寄予。小巧的紫薯蘭花餅，將是餐桌上的一道風景。”食材明細主料紫薯（適量）白麪（適量）輔料糖桂花（適量）白糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蘭...
“紫薯顏色漂亮，又富含纖維，變個花樣吃，做個形狀，淋點藍莓果醬或是酸奶，保證大孩兒小孩兒都抵抗不了。”食材明細主料紫薯（400克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥花餅的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，切片隔水蒸熟，大約需要...
“蘇打餅乾，酥中有鹹，鹹中有味，將含有豐富營養和花青素的紫薯加入到蘇打餅乾裏，不僅增加了餅乾的營養，並賦予了餅乾特別的顏色，對於血糖高的人，這歀餅乾非常適合食用，而老人和孩子也會因爲這歀餅乾的新穎和營養愛不釋手。”食...
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