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“花鰱,益氣補虛,益智健腦,延緩衰老。”食材明細主料花鰱頭(1只)輔料油(適量)鹽(少許)蒜子(10粒)蔥(適量)貴州燈籠椒(5只)姬松茸(10克)生抽(2湯匙)老抽(1湯匙)白糖(少量)胡椒粉(少許)姜(少許)八角(3只)桂皮(1塊)香葉(3片)丁香(少量)花椒(3克)料酒(2湯匙)醋(半...
食材明細主料鰱魚頭(半個)北豆腐(半斤)輔料蔥(小半顆)蒜(半頭)姜(1小塊)生抽(5勺)老抽(1勺)料酒(100ml)大料(1個)小米椒(3個)白糖(2勺)香菜(半根)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鰱魚頭燒豆腐的做法步驟1、準備調料。2、準備魚頭,沖水洗淨。3...
“週末去菜場買菜,花鰱魚6塊錢一斤,於是買了一條5斤多重的魚回來,魚頭分別做了青椒魚頭和魚頭豆腐湯,剩下的魚肉紅燒,味道也是相當不錯的。花鰱又叫做胖頭魚,飯店中經常點的剁椒魚頭大多都是用它做的。記得在學校的時候最有...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:30分鐘如果你想吃魚,清燉花鰱魚頭是你的選擇之一,其主要是魚頭和豬肉搭配不同的調味料烹飪而成,其中有一種食材含有大量營養物質,那就是花鰱魚頭,也爲菜餚增添不...
鰱魚。鰱魚就是俗稱的胖頭魚,它是一種淡水魚。鰱魚的頭部比較大、寬。而且鰱魚的肉質很細嫩非常適合用來做剁椒魚頭。做剁椒魚頭的時候最好先將魚頭用適量的食鹽醃製半個小時左右,這樣可以讓鰱魚更好的入味。在剁椒魚頭...
“上週的某個中午在一家重慶風味的烤魚店吃了一次烤魚,味道很贊。當時就發現有等座的,也沒太當回事。因爲念念不忘那個味道,然後週末晚上下班就直奔那裏,一看有10多個人在等座,偶只能撤退了。可是俺不甘心,排不上隊咱自己做...
“花鰱肉嫩,用酸菜佐之爲菜,酸辣美味。”食材明細主料花鰱(1000g)輔料酸菜(200g)金針菇(200g)薑片(2勺)大蔥段(50g)芹菜(50g)調料花椒油(2勺)菜籽油(5勺)鹽(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)神級(難度)酸菜花鰱魚的做法步驟1、金針菇去掉根部,...
鰱魚是一種淡水魚,鰱魚不止有有一個品種,如果我們去市場上買過鰱魚的話就會發現有那種花鰱魚也有那種白鰱魚,那麼大家知道花鰱魚和白鰱魚的區別是什麼嗎?花鰱魚人們吃的比較多,那麼花鰱魚怎麼處理呢?一、花鰱魚和白鰱魚的...
食材明細主料花鰱(1000克)鹹菜(250克)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(1個)迷迭香(適量)糖(適量)鹽(適量)料酒(適量)紅燒醬油(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鹹菜燒花鰱的做法步驟1、花鰱身切塊,用蔥姜,料酒醃製,...
“過年當然少不了吃魚,寓意年年“有餘”,這道魚頭豆腐煲,魚湯鮮美,魚肉鮮嫩,豆腐嫩滑,營養豐富,來上一碗太暖心啦!”食材明細主料花鰱魚頭(半個)內脂豆腐(一盒)輔料薑絲(適量)香蔥(適量)香菜(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適...
“都說魚和豆腐是絕配,魚與豆腐結合,營養豐富又均衡。這次買的大鰱魚,用魚頭搭配豆腐煲湯,真是非常的鮮美。又搭配了幾顆小油菜,不但鮮美之中還有些清爽,也令這款湯的營養更全面。”食材明細主料鰱魚頭(1個)豆腐(400g)輔料油(適...
食材明細主料花鰱魚頭尾(適量)輔料料酒(適量)白胡椒(適量)醋(適量)鹽(適量)蒸魚豉油(適量)花椒油(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鰱魚頭尾湯的做法步驟1、看看原料吧2、魚頭收拾乾淨,沾上乾麪粉。3、將魚頭放油鍋中煎至兩面...
食材明細主料鰱魚頭(500克)輔料豆腐(200克)配料花生油(適量)鹽(適量)白酒(適量)魚香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鰱魚頭燉豆腐的做法步驟1、將鰱魚頭洗乾淨,切塊。2、豆腐切塊備用。3、炒鍋置上火,倒入花生油燒熱,下薑絲爆香,放入...
花鰱,其實就是平時說的鰱魚,但是花鰱的營養價值又比一般的鰱魚高很多,花鰱屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的魚類,所以其對於人的身體是極好的。那麼面對這麼不尋常的魚,是否有不尋常的做法呢?接下來一起看看花鰱怎麼燉。花鰱...
食材明細主料花鰱(適量)輔料紅泡椒(適量)青泡椒(適量)食鹽(適量)五香粉(適量)料酒(適量)味精(適量)蔥(適量)姜(適量)超辣(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)未知(難度)剁椒花鰱的做法步驟1、將花鰱剁塊裝盤,保鮮膜包好。2、上蒸鍋蒸20分鐘。3、蒸制中。4...
“鰱魚在我們這非常珍貴,商家一般把頭切下來單獨賣,價錢要比魚身子貴好多呢,做好了確實好吃,我們家就願吃糖醋味的。我做的糖醋鰱魚頭還是不錯的喲。”食材明細主料鰱魚頭(1個)輔料醬油(適量)陳醋(適量)糖(適量)大蒜(4瓣)大姜(4片)花...
不是。花鰱並不是鰱魚,而是鱅魚,就是平時所說的胖頭魚。這兩種魚的差別:首先,鰱魚與鱅魚的科屬不一樣,鱅魚顧名思義屬於鱅屬,鰱魚顧名思義屬於鰱屬。其次,兩者顏色略有差別,花鰱顏色較深而且帶有花紋,而鰱魚顏色較淺,也正是因爲...
“朋友送了一塊南瓜,做了2次南瓜粥吃,剩下的南瓜,配了一個鰱魚頭,做南瓜魚湯吃。這可是一門心思想減肥人士的好菜譜---南瓜既當飯,也當菜,配上鰱魚,不僅營養好,而且還好吃。”食材明細主料鰱魚頭(800克)南瓜(350克)輔料油(適量)鹽(適...
“俗話說,鰱魚頭肉饅頭,這裏的饅頭在靖江是包子的意思,鰱魚頭燒粉皮,那就更好吃了!”食材明細主料鰱魚頭(1個)粉皮(3張)輔料蔥薑蒜(適量)線椒(1個)調料料酒(1勺)老抽(2勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鰱魚頭燒粉皮的做法步驟1、去...
“二十三過小年了,做個水庫魚,拿來時是活的呢,特別鮮。”食材明細主料花白蓮(1500g)輔料蔥(半顆)八角(2個)料酒(2勺)姜(一塊)蒜(4瓣)花椒粉(半勺)郫縣豆瓣醬(1勺)豆瓣醬(1勺)豆豉醬(1勺)生抽(1勺)鹽(3勺)油(3勺)雞粉(半勺)魚香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普...
“第一次做剁椒魚頭,參考好幾個方子,北方人吃不慣辣辣的醃製剁椒,於是臨時自制了剁椒醬,加了點蘋果碎,感覺不錯,鹹鮮微辣,還透着點點的酸甜,肥而不膩,湘潭名菜也搬上北方的餐桌,家人還是蠻喜歡滴。”食材明細主料鰱魚頭(1只)輔料...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花鰱魚頭:半隻麪粉:適量雞蛋:兩個輔料鹽:適量雞精:適量酒:適量姜:適量香菜:適量蒜苗:適量枸杞紅棗:適量具體步驟1.我買的花鰱魚頭太大隻了。所以我一分爲二...
你聽說過花鰱魚嗎?它其實就是我們經常說到的“大頭魚”,屬於一類大體型的淡水魚,也是在我國各地區分佈最爲廣泛的魚類之一,花鰱魚的營養價值非常高,除了可以補充人體所必需的的各種營養素以外,還對消化不良、面板乾燥有很好...
“魚頭與豆腐,最佳搭配。”食材明細主料鰱魚頭(750克)豆腐(1塊)輔料姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鰱魚頭滾豆腐的做法步驟1、鰱魚頭去鱗,去鰓,去肚,洗淨,切下魚肉,...
“香焗魚頭,又香又鮮,下酒下飯殺手。”食材明細主料魚頭(1只)輔料油(適量)洋蔥(少許)白糖(少量)紅蔥頭(25克)蒜子(10粒)生抽(2湯匙)老抽(半湯匙)胡椒粉(少許)香油(少許)蛋(1只)啤酒(2湯匙)蔥(少許)姜(1小塊)鹹香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香焗...
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