有關檸香營養湯的家常做法的精選大全

2024-01-08 “酸辣可口”食材明細主料紅椒（適量）青椒（適量）午餐肉（適量）魚（適量）豬肉（適量）豆芽（適量）白菜（適量）輔料檸檬汁（適量）香檳（適量）泡椒湯汁（適量）鹽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）檸香營養湯的做法步驟1、準備好魚和一隻雞蛋，可有可...

蕨菜營養價值及家常做法

2018-09-06 蕨菜，是東北的一種特產野菜，營養豐富，可入藥，還能醫治多種疾病。蕨菜適宜大多數人羣食用，但是脾胃虛寒的人羣還是要慎食的。蕨菜可以煎湯，煮食，炒食，入藥。在《本草綱目》中記載蕨菜具有治咳嗽、理氣的功效，但是不宜多食，並且在...

營養晚餐海蔘湯的家常做法怎麼做美味好吃

2020-02-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蔘：2只雞蛋：2個輔料海米：5香菜：1棵細香蔥：2棵芝麻油：適量食鹽：3米醋：3勺胡椒粉：1大勺料酒：1勺具體步驟1.準備食材。2.蔥和香菜切成碎末備用。3.雞蛋打散...

營養母雞湯的做法 - 營養母雞湯怎麼做

2024-01-13 食材明細主料豬腿骨（一斤）母雞（一隻）輔料紅棗（六顆）食鹽（適量）薑片（五片）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養母雞湯的做法步驟1、母雞洗淨去頭清空內臟2、腿骨過煮三分鐘去血水3、在溫水中漂盡4、生薑片墊底5、放入豬腿骨6、...

家常營養小炒的做法 - 家常營養小炒怎麼做

2024-01-02 食材明細主料瘦肉（120克）青瓜（半根）胡蘿蔔（8片）雞蛋（2只）輔料鹽（2克）雞精（2克）生抽（半勺）胡椒粉（2克）生粉（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常營養小炒的做法步驟1、瘦肉切片，加生抽、胡椒粉、生粉、花生油，抓勻醃製十分鐘。2、青...

蘑菇營養湯的做法 - 蘑菇營養湯怎麼做

2024-01-08 “金針菇白玉菇西紅柿雞蛋餅麪粉”食材明細主料麪粉（150克）西紅柿（1個）金針菇（200g）白玉菇（100g）雞蛋（2個）輔料蒜瓣（6個）辣面（1勺）食用油（適量）食用鹽（適量）食用醋（適量）炒菜王（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇營養湯的...

紅糖養顏營養湯的做法 - 紅糖養顏營養湯怎麼做

2024-02-01 “紅糖水的作用在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、...

營養高湯的做法 - 營養高湯怎麼做

2024-02-10 “1.在微信公衆號裏添加【杜鵑花美食】即可訂閱我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！很多時候我們在做菜做湯時都會用到高湯，特別是在做湯菜時，一碗高湯做出來的濃郁香味跟清水煮掛麪的是不能相比較的。有時候爲...

營養乳鴿湯的做法 - 營養乳鴿湯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料乳鴿（2只）大骨（3塊）輔料當歸（適量）黨蔘（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）薑片（適量）蔥段（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養乳鴿湯的做法步驟1、將材料備齊.2、將乳鴿和大骨入開水中焯一下，洗淨。3、放入...

家常湯麪的做法家常湯麪——我的營養早餐家常湯麪怎麼做

2024-02-27 食材明細主料豬肝（100克）瘦肉（100克）西紅柿（3個）桶裝面（1個）輔料菜心（適量）香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常湯麪的做法步驟1、將菜心洗乾淨2、豬肝和瘦肉洗乾淨後切成片，豬肝切片後...

營養菌湯的做法 - 營養菌湯怎麼做

2024-01-04 “老少皆宜清淡養生”食材明細主料香菇（4個）金針菇（1捆）輔料蔥（半根）蒜（1頭）豆油（少許）雞蛋（1個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養菌湯的做法步驟1、香菇切片金針菇撕開蔥切段蒜切小片。2、放鹽開水煮香菇金針菇。3、將雞蛋...

骨湯營養價值以及家常做法有哪些

2018-08-10 骨湯是非常滋補的一款營養湯品，用不同的骨頭燉出來的湯營養價值稍有不同，我們經常用到的骨頭一般是選用豬肉的大棒骨，當然，其他肉類的骨頭也可以用來燉湯，是用來補鈣的良品，在湯中，可以加入自己喜歡的菜品，既豐富了口感，又增加...

營養豬肝湯的做法有家鮮廚房 | 營養豬肝湯營養豬肝湯怎麼做

2024-01-01 “豬肝含有豐富的營養，加上菠菜和枸杞一起燉煮，既不膩口又色香味俱全~”食材明細主料菠菜（適量）豬肝（適量）枸杞（適量）輔料十三香（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）食鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養豬肝湯的做法步驟1...

營養大骨湯的做法 - 營養大骨湯怎麼做

2024-02-01 食材明細主料大棒骨（1個）藕（0.5棵）胡蘿蔔（2個）輔料姜（1塊）紅棗（2個）蟲草花（5克）枸杞（5克）白芷（2克）鹽（1勺）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養大骨湯的做法步驟1、準備原料如下，我準備的是2人份。2、這是剛快遞過來帶着泥巴的藕。3、...

兒童營養食譜家常做法

2018-06-25 孩子是祖國未來的花朵，是一個家庭的寶貝。他們的健康是每一個人都關心的，每天吃的怎樣都影響着他們是否能健康成長，就這個大家都很關心的問題，專門針對兒童的營養健康的飲食，在這裏給大家推薦一套兒童營養食譜家常做法，希望...

營養雜蔬湯的做法 - 營養雜蔬湯怎麼做

2024-01-27 “炎炎夏季，不喜油膩，但又不能缺少營養，煲一鍋簡單卻又滿滿營養的雜蔬湯吧，既美味又不會胖哦~”食材明細主料海蝦（4只）豆腐（半塊）胡蘿蔔（半根）西葫蘆（半根）白玉菇（20個）豆皮（半張）西蘭花（1大朵）輔料蔥（五段）姜（兩片）濃湯寶（1盒）芝麻油（2滴）鹹鮮（...

家常豆腐又有新做法 - 爽滑香嫩還營養

2018-02-07 豆腐是大家日常生活中很常見到的一種豆制加工品，通常是採用黃豆作爲原材料，做出來的豆腐軟嫩香滑，而又豆香四溢，我國的豆腐一般可以分爲南豆腐和北豆腐兩種，一般來說，北豆腐的硬度會比南豆腐大一些，今天我們要介紹的這道菜就...

夏季營養湯的做法 - 夏季營養湯怎麼做

2023-12-30 “夏季天熱，人容易食慾不振。這款湯集合了禽肉，蛋，蔬菜，菌類，豆製品和穀物的精華，一碗湯飲下，均衡營養，快速補充體力。”食材明細主料烏雞（半隻）番茄（1個）土豆（1個）菠菜（100g）金針菇（100g）豆皮（300g）雞蛋（1枚）輔料麪粉（300g）小蔥（30g）調料鹽（適量...