有關祛溼的精選大全

2019-10-31 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鴨：800輔料姜：2片芡實：20扁豆：50鹽：適量具體步驟1.鴨處理乾淨剁塊，姜去皮切片，芡實沖洗乾淨，扁豆提前浸泡半小時；2.冷水鍋下鴨塊，不蓋鍋蓋，大火煮滾後轉中小火繼...

排骨四神湯的做法排骨四神湯---祛溼只知道紅豆薏仁湯？其實這個湯效果更好！排骨四神湯怎麼做

2023-12-29 “祛溼新食譜：排骨四神湯~”食材明細主料豬脊骨（500g）鐵棍山藥（200g）輔料茯苓（20g）淮山（20g）芡實（（或薏仁）20g）蓮子（20g）調料生薑（5片）蔥結（1個）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）神級（難度）排骨四神湯的做法步驟1、準備食材。2、...

營養的補血祛溼湯怎麼做美味好吃

2020-09-20 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時一道非常營養的補血祛溼湯，其實有點像我們家經常早上吃的黑米粥，但是裏面加的東西特別的多，不僅僅有黑米還有薏米等等一系列特別滋補的東西，這個特別適合家...

五指毛桃花豆湯的做法【八大菜系之粵菜】補腎舒筋活絡行氣祛溼——五指毛桃花豆湯五指毛桃花豆湯怎麼做

2024-02-29 “五指毛桃是廣東客家獨有的食材，能健脾化溼，行氣化痰，舒筋活絡。搭配同樣能補腎健脾化溼，舒筋活絡補血的花腰豆。還有同樣健脾胃的芡實及淮山，配上平肝補血的紅棗。濃郁的湯帶上淡淡的椰子清香，來一碗補腰祛溼，舒筋活絡！”食...

可以祛溼的豆漿

2018-10-22 炎熱的夏天又要來了，夏天對於很多小姐姐來說是個秀身材的好時機。但是酷熱天氣帶來的，同樣是一些身體上的不適。夏天天氣熱，空氣中水分含量比較大，所以這個時候，容易在身體中形成溼氣。如何祛除溼氣呢，下面教大家一個豆漿祛...

祛溼雞骨草湯怎麼做美味好吃

2020-03-06 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞骨草：150輔料豬橫脷：1條具體步驟1.雞骨草用清水沖洗乾淨2.準備好豬橫脷與豬瘦肉3.洗清乾淨後切小塊4.全部材料一起放進煲裏，加入薑片5.一次性注入...

健脾祛溼排骨湯怎麼做美味好吃

2020-05-19 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時健脾祛溼排骨湯是一款不錯的養生湯，既美味又健康，營養還是非常豐富的，濃郁的排骨湯喝上一口就能讓人回味無窮。而且還具有健脾祛溼等療效呢。這麼美味還...

山楂祛溼嗎 - 山楂祛溼配方大全

2018-11-20 山楂一種奇妙的美食，散發着獨特的魅力，一顆一顆的紅果果在樹上懸掛，健康對於我們當今的朋友來說尤爲重要，很多朋友都在好奇那些食物可以祛溼呢？給我們帶來精神上的昇華，當然美食在美味的同時，我們也要有很多注意的地方，在追求...

下火祛溼綠豆米桂花蓮藕羹怎麼做美味好吃

2020-06-18 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘天乾物燥的時候最適合吃一些綠豆來下火了，綠豆的涼性屬於非常溫和的，和螃蟹西瓜那種食材還是有很大區別的，而綠豆米桂花蓮藕羹這道菜還加入了香甜的桂花...

黑芝麻祛溼效果 - 芝麻的作用

2019-04-14 黑芝麻是人們日常生活中一種比較常見的食物，深受大多數人喜愛，同時營養豐富，富含多種維生素、礦物質、鈣、鐵等多種營養物質，同時口感純美，具有很高的藥用價值和經濟價值。很多人都知道芝麻有祛溼的功效，那麼大家知道黑芝麻...

太子參健脾祛溼湯的做法春夏之交最適合的太子參健脾祛溼湯太子參健脾祛溼湯怎麼做

2023-12-31 “小孩子食慾不好、煩躁愛哭鬧、晚上睡不踏實、體內有溼氣，推薦太子參健脾祛溼湯包。此款湯有滋陰潤肺、生津止咳、清心除煩、益氣健脾、祛溼、增強抵抗力的功效。如孩子經常感冒和扁喉腺發炎、免疫力低下、食慾不振、...

冬瓜紅棗祛溼排骨湯的做法 - 冬瓜紅棗祛溼排骨湯怎麼做

2023-12-30 “炎炎夏日，要麼來一杯鮮榨果汁，要麼來一碗解暑祛溼湯，不然何以度夏。冬瓜補水美顏，紅棗補氣養血，加上平補肝臟的扇骨，小火慢熬一個半小時，肉鬆軟，冬瓜入口即化，湯清甜，一碗下肚，頓時舒服不少。”食材明細主料冬瓜（500g）扇骨（400-50...

自制補血祛溼湯怎麼做美味好吃

2020-04-16 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘要說補血當屬紅豆的功效最佳，薏米除溼的功效也很好，紅豆薏米百合粥，補血除溼，再加上用黑米熬製的米粥清香油亮，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用和藥用...

五指毛桃燉老雞的做法客家靚湯 - 祛溼益氣五指毛桃燉老雞五指毛桃燉老雞怎麼做

2024-02-24 “炎熱夏季，胃口大敗，清淡又養生的靚湯最適合現在了！最關鍵的是消暑怡神不知該喝什麼湯好，在這裏推薦一些適合夏天喝的食療湯水來幫助大家安度暑夏吧，讓您在燥熱的夏季也有胃口享受美食！度娘：五指毛桃豬骨湯是一道著名的客家...

哪些水果祛溼 - 讓我來告訴你

2018-12-26 健康是我們當代人必須要關注的一個話題，他對我們的日常生活非常重要，只有健康，才能正常的進行工作和生活。當我們體內溼氣太重的時候，對我們的健康也是有一定影響的，會從而衍生出來很多疾病，那麼哪些水果可以祛溼呢，讓我來告...

薏仁紅豆二米粥的做法祛溼經典薏仁紅豆二米粥薏仁紅豆二米粥怎麼做

2024-01-03 “煮粥。薏米紅豆，經典祛溼搭配。雖然有說紅豆薏米祛溼不要加米，否則會影響祛溼效果。但不加米的薏米紅豆粥比較清稀，水是水豆是豆，沒有粘稠潤滑的口感。對效果不甚在意，想要口感，所以，還是加米來煮。不喜歡太多白米，用黑米來...

四寶粥的做法祛溼健脾---四寶粥四寶粥怎麼做

2024-02-23 “想要排毒降脂的功效，晚餐可以來一碗紅豆蓮子桂圓薏仁粥。只需在粥中加入一把蓮子、一把紅豆、一把薏仁米和幾粒桂圓，既加入了豐富的色彩，又加入了豐富的B族維生素。此外，這個粥有排毒美白養顏的功效，雜豆粗糧又能代替一...

健脾祛溼湯的做法 - 健脾祛溼湯怎麼做

2023-12-26 “祛溼是夏天恆古不變的話題，夏天到了，做個祛溼湯，祛祛身上的溼氣。茯苓：解毒，除溼，通利關節。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效；臨牀有祛風溼、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。赤小豆：有行血補血、健脾...

蠍子龜祛溼湯怎麼做美味好吃

2021-01-07 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時蠍子聽起來特別的特別的害怕，尾部有劇毒，常說蠍子擺尾就是這個意思，其實在很多時候，我們可以以毒攻毒的，這道蠍子龜祛溼湯就是利用了這個特點，達到祛溼的作...

什麼魚祛溼呢 - 具體有什麼食療方法呢

2018-12-02 今年的南方夏季持續出現多雨的天氣，所以很多的南方人都被體內的溼氣所困擾着。體內溼氣只要一堆積過重，人就會做什麼事情都感覺到體乏無力，甚至於食物不振，所以人們就會關注些生活中能祛溼氣的常見食物，今天呢，我就來跟大家...

滋補祛溼雞湯的做法 - 滋補祛溼雞湯怎麼做

2023-12-30 “按節氣來說，現在已經入秋，應該適當開始進補了。可是在廣東，還是雨季，溼氣較重。下面就給大家介紹一道又滋補又祛溼的雞湯吧😄。”食材明細主料雞肉（500g）蟲草花（50g）薏米（80g）紅棗（5顆）輔料生薑（適量）調料鹽（1匙）清淡（口味）煲（工藝）一小...

別看赤小豆小小個，吃了好處多，還是祛溼、通乳良品！

2018-12-23 赤小豆是豆科類植物，顆粒飽滿，晶瑩剔透，全國各地都可以栽培，生物力頑固，是一種不需要加工即可整顆食用的好食材，可以用於煮粥、煮飯，熬湯，還可以磨成粉做豆沙包，紅豆是它的最佳搭配。由於長得跟紅豆很像，兩者非常容易搞混，下面我...

祛溼粥的配方感興趣的你來看看

2018-12-12 我知道，很多的女性都會被自己的身體中有溼氣這個問題所困惑，溼氣不是很容易去除，那麼，所以說我們需要在生活中各個方面都注意，食療是很好的能夠去溼的方法。那麼今天我們給大家介紹祛溼粥，看看都要加入哪些配方，有什麼好的做...

炒薏米泡水的做法炒薏米泡水—祛溼美白排毒妙方炒薏米泡水怎麼做

2024-01-03 “前些天發佈了一個赤小豆薏米祛溼糖水的做法，薏米具有利水袪溼、清熱解毒的功效，在這裏我就不多贅述了。生薏米性偏涼，直接煮喝易傷元氣。炒過的薏米更加溫和，健脾祛溼作用增強，更具有理氣解鬱的效果，易泡開，還能長時間儲存...

滋補的補血祛溼湯怎麼做美味好吃

2020-04-16 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘秋冬季到了，是時候該補補身體了，這道超級滋補的補血祛溼湯推薦給大家，紅豆、薏米都是超級滋補的食物，比如最近比較溼潤的天氣，就可以做個補血祛溼湯，...

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