有關紅薯芥菜湯-瑜伽飲食的精選大全
“冬天來了,燒烤,火鍋,大魚大肉,心火燥熱吧,這道紅薯芥菜湯,給你潤潤吧,喝了很舒服哦。他說這就是媽媽的味道,嘿嘿”食材明細主料白心紅薯(1個)黃心紅薯(1個)輔料芥菜(一大顆)配料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯芥菜湯...
“番薯芥菜湯,一款老少咸宜的湯水,健脾開胃,潤腸通便,滋潤去燥。番薯、芥菜中都含有大量食用纖維素,能促進腸胃蠕動,將兩種食材搭配在一起能有效治療便祕,促進腸胃健康,配上鹹肉的鹹香湯美味又營養。”食材明細主料鹹肉(適量(...
“在廣東喜歡用大芥菜煲番薯湯,我自己種的只是普通芥菜而已,用來煲番薯其實也很不錯的。”食材明細主料番薯(適量)輔料芥菜(適量)配料橄欖油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番薯芥菜湯...
“雖然陣雨過後有點涼意,吃飯的時候總是習慣有口靚湯喝喝啦。今天公公沒買豬骨,只有瘦肉青菜滾湯了。本來想買皮蛋的,搜了下冰箱有蝦米,爪了少許一起。”食材明細主料小芥菜(250g)輔料蝦米(20g)瘦肉(20g)配料油(適量)清淡(口味)煮(工...
“這是一道很清爽的湯,湯汁清甜,紅薯粉糯,白菜鮮嫩。紅薯是很好的低脂肪、低熱能食品,同時又能有效地阻止糖類變爲脂肪,有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,尤其對老...
“草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出。它能夠減慢人體對碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。草菇還能消食去熱,...
“年前家人都會提前做很多紅薯粉。然後過年期間吃,然後還要準備一些包裝好,送客人。寓意長長久久。媽媽一般都是用牛肉來打湯叫牛肉粉。因爲不知道做法。所以做了一道清淡的。”食材明細主料大白菜(適量)紅薯粉(適量)肉末(適...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料輔料高筋麪粉:95鹽:1酵母:1卡仕達醬:60糖:25黃油:20奶粉:12水:18具體步驟1.所有中種(主料)揉成團放在5度的冰箱冷藏發酵17個小時,最多不能超過48h2.把發酵好的...
食材明細主料紅薯粉皮(適量)大白菜(適量)幹辣椒粉(少許)輔料豬油(少許)鹽(少許)生抽(少許)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯粉皮白菜湯的做法步驟1、將紅薯粉皮提前用溫水泡發,大白菜洗淨,將大白菜撕成段杆子和葉子分開。2、將...
紅薯是一種很好的農產品。在農村基本上是家家戶戶似乎好像都會有那麼些紅薯的。紅薯是一種男女老少都喜歡吃的食物,也算是中國一種傳統的食物了。想想古代電視劇裏很多都是拿紅薯充飢的。現在很多人雖然不是說拿紅薯充...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西蘭花:適量番茄:1個胡蘿蔔:適量西葫蘆:適量草雞蛋:1個輔料鹽:適量黑胡椒:適量番茄醬:適量具體步驟1.荷蘭豆去邊角,西蘭花掰成小朵,胡蘿蔔切丁,西葫蘆切片,西...
“平時吃菜心、生菜都吃慣了,今天就來做一個紫薯芥菜湯轉一轉口味,味道真的不錯,希望大家喜歡。”食材明細主料紫薯(2個)芥菜(500克)輔料花生油(適量)鹽(6克)糖(2克)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯芥菜湯的做法步驟1、準備...
“這是LG家鄉的一道經典菜,既是湯也是菜。家鄉菜讓人懷念,不是因爲它是山珍海味,也不是因爲用料名貴,它代表了家鄉,是遊子對家鄉的思念之情。有一個朋友是LG的同鄉,當他吃到這菜的時候,感嘆地說:“真是滿足又幸福!”此傢伙家裏...
“十分鐘做好一鍋鮮美的芥菜湯,沒有鹹蛋,就用雞蛋加鹽代替了,純屬懶人湯,呵呵。夏天喝一碗清熱降火又有胃口吃飯了。”食材明細主料芥菜(八兩)輔料雞蛋(兩個)配料姜(兩片)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芥菜湯的做法步驟1、...
“老公家鄉的特色煮法。具有健胃生津,暢通腸胃,強身健體的功效。”食材明細主料大芥菜(800g)蕃薯(1條(600)g)輔料薑片(3片)鹽(1/2茶匙)雞粉(1/2茶匙)油(1大匙)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蕃薯煮芥菜的做法步驟1、芥菜洗淨,摘段...
食材明細主料芥菜(適量)皮蛋(1個)輔料生薑(適量)大蒜(適量)枸杞(適量)調料花生油(適量)食鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯芥菜的做法步驟1、準備好食材。2、芥菜,姜蒜,皮蛋洗淨切細。3、鍋內燒開水,放幾滴花生油焯一下芥...
食材明細主料紅薯(適量)大芥菜(適量)龍骨(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)大芥菜紅薯龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、放入鍋裏。3、紅薯切斜刀。4、芥菜切段。5、葉子分好。6、放入鍋裏。7、...
食材明細主料海魚(適量)芥菜(適量)輔料薑絲(適量)味噌湯塊(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芥菜魚湯的做法步驟1、海魚洗乾淨擦乾水分放入油鍋裏煎。2、一邊煎至金黃色後翻過另一邊繼續煎,同時把薑絲也放入。3、然後...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:1分鐘主料芥菜:1斤番薯(小):4個輔料植物油:適量鹽:適量雞精:適量生薑片:3片具體步驟1.芥菜水洗乾淨後切成小段備用,番薯去皮切成塊2.燒開水後放入生薑片和番薯大火煮...
“芥菜清肝明目,與雞肉煮湯,健脾養胃,解毒消腫,增強免疫力,秋日乾燥,宜多喝湯水。”食材明細主料雞肉(200g)芥菜(2顆)輔料姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芥菜雞湯的做法步驟1、準備的食材(雞肉用於木耳蒸雞了,做湯取雞爪...
紅薯是一種薯類,紅薯又被人們稱爲“地瓜”,紅薯中含有很多的澱粉,它很不容易儲藏,很容易爛掉,因此需要選擇合適的方法對其進行儲存,那麼它的儲存方法有多少種呢?下面小編就來給大家介紹一下紅薯的儲藏方法以及食用紅薯有哪些...
“芥菜在潮汕話中叫大菜,有句潮汕飲食用語這樣說的:六月大菜——假有心;因爲大菜通常在冬天纔會捲心,六月里根本是不可能有捲心大菜的;所以表層意思是指芥菜貌似捲心,其深層意思是指虛情假意。是不是很好奇小編用大菜怎麼煮...
紅薯和香蕉都是可以用來減肥的效果。兩者都會含有豐富的膳食纖維,而且還有報復的作用,不含脂肪,所以一直是減肥人士的愛好食物。那麼既然兩者都是減肥的食物,是不是經常會碰到一起呢。這個時候我們就要考慮到一個問題了,紅...
食材明細主料芥菜(1棵)鴨蛋(6個)姜(1塊)花生油(3勺)輔料鹽(1勺)雞粉(1勺)生抽(1勺)香油(1勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芥菜蛋湯的做法步驟1、材料2、芥菜洗淨切段3、雞蛋加生抽打勻4、鍋燒熱倒油,放薑末爆香5、放芥菜梗小炒一...
“比較新鮮的海魚用來做湯最好喝了,非常鮮美,夏天比較炎熱放入一點芥菜又更解暑降火氣,非常適合夏天喝的一款湯,製作又簡單,因爲放入了兩種魚所以就統稱爲海魚湯了~”食材明細主料海魚(200克)肉(50克)芥菜(100克)輔料薑片(1塊)蔥段...
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