有關白果腐竹甜湯怎麼做好吃的精選大全
“銀杏飄落時節正好吃白果，它有潤肺降火的功效，秋冬季節做一碗精緻漂亮的白果腐竹糖水潤潤肺，就最適合不過了。但它也含有白果酸，白果酚、白果醇等有毒物質，不宜多吃，成人每天不要吃超過20顆，而且一定要煮透讓毒性揮發。”食...
“咳了快兩個月了，想起小時候媽媽常給我們煲的腐竹白果雞蛋糖水。今天心血來潮煲了些潤潤肺😋白果果仁除含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肚：一個瘦肉：150胡蘿蔔：半個白果：12~13粒腐竹：4~5枝輔料白胡椒：20多粒食用油：2湯匙匙鹽：4湯生粉：2湯匙薑片：幾塊米酒：1湯匙清水：適量具體步驟1.豬肚買回來先衝...
“這個是年夜飯的甜品，一直LATE到現在才發~~罪過罪過，呵呵。不過今天元宵，也當時過節糖水啦~~”食材明細主料銀耳（1個）白果（20顆）紅棗（若干）輔料枸杞（若干）配料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白果甜湯的做法步驟1、材...
“天氣熱得受不了，天天不想吃飯，今天也來鍋粥吧！”食材明細主料大米（適量）輔料白果（適量）腐竹（適量）瘦肉（適量）姜（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹白果瘦肉粥的做法步驟1、準備好食材2、把腐竹提...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在每一個炎炎的夏日裏面都需要這樣一碗營養美味的白果黑腐竹糖水的。白果的口感軟軟綿綿的加上糖的甜味，兩者相呼應。而黑腐竹也是因爲糖的原因而增添...
“是否人到一定的年齡就特別想回到過去，陳舊的記憶就突然會翻新呢？最近老想着一種味道，那是10多年的記憶，一直被我鎖在心底裏，不曾翻開，最近它自己把頁面翻開，讓我特別的想這味道，想起美好，快樂的時光。小時父母忙着上班，沒有多...
食材明細主料排骨（500克）節瓜（1個約500克）腐竹（2支）白果（30粒）瑤柱（25克）輔料姜（3片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）腐竹白果節瓜湯的做法步驟1、準備好所需的材料。2、腐竹用剪刀剪成小段，用清水浸泡至軟。3、白果去殼，放...
“春節假期裏估計很多人都是大魚大肉海吃海喝的，油膩感覺少不了。吃得清淡點，清清腸胃減負擔很有必要，喝些有營養的粥也很不錯。白果腐竹在廣式粥品裏很常見，它不但可以補脾健胃，還可以清熱袪溼。加上含豐富蛋白質的江瑤柱...
“是日例湯～白果腐竹豬肚湯。”食材明細主料豬肚（1大個）黃油雞（1只）輔料白果（適量）腐竹（適量）蓮子（適量）瑤柱（3粒）陳皮（1塊）姜（3片）紅蘿蔔（1根）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白果腐竹豬肚湯的做法步驟1、雞和豬肚清洗乾淨，...
“一直喜歡白果，每個月最少煲三次白果湯，由於豬肚清洗麻煩，所以這次沒放豬肚換成了豬骨，白果----含豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質。腐竹---有健腦的作用。此湯健脾開胃，滋陰補腎，去溼消腫。”食材明細主料白果（100g）支竹（100...
食材明細主料白果（適量）腐竹（適量）大米（適量）薑絲（適量）江瑤柱（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）數小時（耗時）未知（難度）白果腐竹江瑤柱粥的做法步驟1、大米洗乾淨用鹽油醃數小時待用。2、江瑤柱洗乾淨泡軟。3、腐竹清折成小段用清水泡軟。4、...
“豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等成分，具有補虛損，健脾胃的功效。白果含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，並有微量氫氰酸成分。農家有“爺爺種樹，孫子吃果”之諺語。古詩描繪其樹，“大樹龍盤會諸侯，煙雲如蓋籠浮丘，形分瓣瓣...
“豬肚--具有補虛損，健脾胃的功效。白果----含豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質。腐竹---有健腦的作用。此湯健脾開胃，滋陰補腎，去溼消腫。”食材明細主料腐竹（5根）白果（80克）豬肚（200克）輔料木耳（適量）蔥姜（適量）配料大料（適量）花椒（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肚：適量白果：適量紅棗：適量腐竹：適量白胡椒：適量輔料鹽：適量姜：適量具體步驟1.豬肚清洗揉捏等程序處理乾淨，下料酒煮開，切絲備用2.不放油炒香白胡椒粒3....
“天氣熱的時候，很想來碗湯，這樣的天氣但然是提不起勁煲湯或燉湯了。尤其是下班回家時間緊，更別說能煲湯或燉湯了。要喝湯唯有滾燙湯啦！滾湯是最快，最方便，最簡單的方式了。”食材明細主料大白菜（適量）輔料腐竹（適量）蛋白液（適量...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肚：900白果：15顆幹腐竹：2根輔料紅棗：10顆姜：數片胡椒：30顆具體步驟1.先豬肚外面多餘的脂肪切掉不要，然後把整個豬肚反轉放大盆裏，灑上鹽，不斷揉搓至鹽化掉，然...
食材明細主料大米（適量）白果（適量）腐竹（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果腐竹粥的做法步驟1、大米洗好一定要用少許鹽、油醃半小時以上，這樣煲出來的粥才綿、甘香。2、將醃好的大米以及白果倒入壓力鍋內。3、注入...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料腐竹：適量白果：適量蓮子：適量雞蛋：適量輔料具體步驟1.蓮子和白果洗淨泡一夜2.腐竹提前泡1-2個小時3.材料加冷水入鍋，用煲湯模式煲1小時4.臨出鍋前加入雞蛋...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等成分，具有補虛損，健脾胃的功效。白果含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，並有微量氫氰酸成分。農家有“爺爺種樹，孫子吃果...
食材明細主料白菜（適量）水發木耳（適量）水發腐竹（適量）肉（適量）輔料蔥姜（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）大喜大雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜木耳腐竹湯的做法步驟1、將白菜、腐竹切條、木耳摘...
“白果富含蛋白質、脂肪、維生素，而且具有潤肺功能，腐竹是富含優質植物蛋白，兩者和排骨放一起煲湯，不但味道鮮美，還可以爲我們的機體補充營養，老人、婦女和體弱着可經常食用。”食材明細主料排骨（適量）腐竹（適量）白果（適量）輔料料...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肚：200輔料白果：適量腐竹：適量鹽：適量紅棗：適量具體步驟1.豬肚用麪粉洗很快就洗乾淨，取一半放入鍋內2.放入白果3.放入腐竹、紅棗4.用壓力鍋煮15分鐘，...
食材明細主料五花肉（適量）腐竹（適量）白果（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）紅糖（適量）雞精（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五花肉白果腐竹褒的做法步驟1、五花肉、腐竹、白果。2、把白果去殼放開水裏焯熟備...
“此湯具有清潤止咳，降膽固醇的療效。煲的時候，就聞到很香的味道。”食材明細主料（8-10人份）雞（半隻）竹笙（20根）白果（約40粒）玉竹（25g）輔料陳皮（2片）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白果竹笙雞湯的做法步驟1、朋友自家...
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