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“黃瓜，火腿，雞蛋都是家庭常備食材，通常會炒着吃，換個方式來烹飪，也很YUMMY的.這道湯簡單易做，但很好喝，也很下飯呢”食材明細主料黃瓜（1個）火腿（150克）雞蛋（1個）輔料蝦皮（20克）鹽（適量）玉米油（10克）蔥花（10克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
食材明細主料青瓜（適量）輔料火腿腸（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒火腿腸的做法步驟1、青瓜洗淨削去少許皮，切薄片。2、火腿腸切片備用。3、熱鍋下油將火腿腸下鍋翻炒一下。4、...
“豆腐爲補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥，對骨骼的生長髮育也頗爲有益，兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。青菜爲含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生...
食材明細主料青菜（2棵）雞蛋（1只）火腿腸（1根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸青菜蛋花湯的做法步驟1、食材：青菜。2、雞蛋、火腿腸。3、將雞蛋打成蛋液。4、將火腿腸去包裝殼，放在案板上切成絲，待用...
“簡單，清淡，營養。”食材明細主料青菜（適量）火腿（1個）豆腐（1塊）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）亞麻籽油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜火腿豆腐湯的做法步驟1、青菜和火腿2、豆腐切成小塊下鍋焯水3、青菜切碎，火腿切碎4、鍋...
“週六上午在外面晃盪一圈回家後，發現家裏什麼吃的都沒有。而某人還在上班，我只好挽起袖子，洗淨雙手......做飯！那個時候犯懶的我，肯定是挑快手菜做啊，哈哈哈哈...”食材明細主料黃瓜（一根）火腿（兩根）輔料蒜泥（適量）幹辣椒（適量）植...
“清香美味，鮮美適口，不如跟我一起來學習，教你怎麼做清新好喝一鍋湯！”食材明細主料黃瓜（一根）火腿腸（一根）雞蛋（一個）輔料橄欖油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（少許）雞精（適量）香油（適量）香菜（適量）蔥（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
“這是今年最後一次吃絲瓜了。據說，秋後的絲瓜吃了，會掉頭髮。咱是寧可信其有，不可信其無。”食材明細主料絲瓜（1根）火腿（100克）輔料雞蛋（1個）木耳（3朵）蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料冬瓜（適量）火腿（適量）輔料濃湯寶（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜火腿湯的做法步驟1、冬瓜洗淨，切片兒。2、火腿切丁兒。3、鍋中放油燒熱，放入火腿丁兒炒至金黃。4、放入冬瓜翻炒。5、放入適量的水。6...
食材明細主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、將青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、...
食材明細主料冬瓜（一塊）火腿（一塊）輔料蝦皮（10克）蔥（適量）鹽（適量）姜（一片）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿冬瓜湯的做法步驟1、備好食材2、火腿切丁，冬瓜去皮切片，蔥切圈，姜切末3、把冬瓜片，火腿丁，蝦皮，薑末放入鍋中，加...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘當你不想吃米飯，又不想煮麪吃的時候該吃什麼呢？今天大家就有福利了。今天要交給大家的就是這道美味青瓜火腿蛋炒麪了。家裏常常會剩下一些食材，都可以拿...
食材明細主料雞蛋（一個）黃瓜（半根）火腿腸（一根）蔥花（適量）剩米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜火腿蛋炒飯的做法步驟1、所有食材準備好。2、鍋中熱油加入雞蛋液打散。3、然後加入火腿丁翻炒。4、...
“搜掃剩的食材，做一道簡單的快手菜”食材明細主料青瓜（1個）雞蛋（1個）火腿腸（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿炒青瓜的做法步驟1、青瓜去少許皮切成薄片2、火腿腸切片3、熱鍋下油炒火腿腸4...
“這道菜比較清淡，有清熱去火的功效。”食材明細主料絲瓜（1個）火腿（半根）輔料香菜（適量）香蔥（一棵）大蒜（三瓣）生薑（適量）配料生抽（2湯匙）香醋（一湯匙）五香粉（一茶匙）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜火腿湯的做法步驟1、絲...
“這道【青菜冬瓜雞腿湯】夏天吃非常有營養，冬瓜的營養價值我就不說了，煮雞腿湯的時候，我用是大雞腿，沒那麼多的油，這樣煮出來的湯清澈不油膩，我兒子喜歡吃雞腿。。。”食材明細主料雞腿（330克）冬瓜（350克）青菜（210克）輔料料酒（適...
“美好的一天從陽光明媚的早晨開始，配上一杯濃濃的豆漿，來一盤簡單但又有營養的早餐，心情總是很愉悅的！”食材明細主料南瓜豆渣（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）香蔥（適量）麪粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜火腿蛋餅的做法...
食材明細主料青瓜（1根300克）火腿腸（100克）輔料辣椒（2個）姜蔥蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青瓜火腿的做法步驟1、準備好所有食材,青瓜洗淨去蒂2、青瓜切斜片備好3、火腿腸切斜片備好...
食材明細主料手擀麪（適量）輔料青瓜（適量）火腿（適量）芹菜葉（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜火腿手擀麪的做法步驟1、材料：手擀麪、青瓜、火腿、芹菜葉。2、鍋裏燒開水，水開後放少...
“青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。青椒能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。，能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕、減肥、散寒除溼。夏季吃冰甜食物多了，來一道火腿青椒煎蛋，暖暖胃散寒祛溼。”食材明...
“快手菜哦，加上準備的時間最多也就7-8分鐘”食材明細主料火腿腸（兩根）青瓜（一根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒青瓜的做法步驟1、火腿腸切片。2、青瓜切絲（本來是切片的，有個小孩我邊切邊在...
“一道小朋友愛吃的菜。”食材明細主料青瓜（適量）雞肉火腿腸（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）生抽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉火腿炒青瓜的做法步驟1、青瓜切片，姜蒜也切好。2、火腿腸切片。3、...
“角瓜是最常見的食材，一家人都喜歡吃角瓜餡的蒸餃，皮筋道，餡清香。我這次做加了2個大青椒，很好吃哦。”食材明細主料麪粉（500g）角瓜（400g）大青椒（2個）火腿（250g）輔料洋蔥（1個）鹽（適量）胡椒粉（1小勺）蠔油（半湯勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝...
“上海青，又叫上海白菜、蘇州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、湯匙菜、花瓶菜，上海青可以保持血管彈性，提供人體所需礦物質、維生素，其中的維生素B2尤爲豐富，有抑制潰瘍的作用，經常食用對面板和眼睛的保養...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根火腿：100雞蛋：1個木耳：3朵輔料蔥姜：適量鹽：適量雞精：適量食用油：適量具體步驟1.木耳泡發，雞蛋打發，絲瓜切片，火腿切片，木耳手撕小朵，2.湯鍋加熱，倒入適量食...
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