有關菜心炒鮮蘑的家常做法的精選大全
“1、鮮蘑可以提高身體免疫力鮮蘑中的營養成分可以提高人體內T淋巴細胞的活性與功能,能讓人體的免疫功能明顯提高,從平時經常食用可以減少多種常見疾病的發生。2、鮮蘑能止咳化痰止咳化痰是鮮蘑的重功效之一,它含有一些...
“此菜味美鮮香,營養豐富蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利蘑菇含有酪氨酸酶,對降低血壓有...
食材明細主料扁豆(200克)鮮蘑(100克)輔料色拉油(25克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)生抽(5克)蔥末(3克)薑末(3克)辣椒油(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆炒鮮蘑的做法步驟1、將扁豆去筋,清洗乾淨,切成絲裝入盤中待用。2、將鮮蘑...
食材明細主料白菜(400克)鮮蘑(100克)輔料青椒(1個)豆乾(適量)土豆(適量)蔥末(3克)配料色拉油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)薑末(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蘑炒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成小薄片裝入...
食材明細主料捲心菜(適量)輔料肉丁(適量)蒜片(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)花椒油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色爲止5、加入蒜片爆香6...
食材明細主料蘑菇(200克)包心菜(半個)輔料食用油(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇炒包心菜的做法步驟1、1、蘑菇去菌腳並放水裏沖洗乾淨。2、2、洗好的蘑菇用手撕成小塊。3、...
“這是一道很家常的菜但相當的好吃做法簡單很適合沒什麼廚藝的新手”食材明細主料鮮蘑(適量)輔料雞蛋(一顆)配料五香粉(適量)花椒粉(適量)海鮮醬油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)五香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五香炸鮮蘑的做法步驟1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鮮蘑:300輔料油:適量青椒:一個胡椒粉:適量鹽:適量豬肉:適量胡羅卜:半根大蒜:適量具體步驟1.食材洗好備用2.鮮蘑用水焯一下,撈出3.將各種食材切好待用4.熱...
“蘑菇炒菜心,蘑菇是很多人都很愛吃的,因爲吃再多也不會胖,蘑菇的吃法有很多種,相信大家都會喜歡這道蘑菇炒菜心,色香味俱全的美味。”食材明細主料杏鮑菇(1根)菜心(300克)蔥(1段)蒜(半頭)輔料油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(...
“春季常吃鮮蘑可提高機體免疫力,還可以通便排毒對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利,蘑菇中含有酪氨酸酶,對降低血壓有明顯效果。鮮蘑大多數人都可食用,尤適宜免疫力低下、高血壓、老年人、糖尿病患者等常吃...
“秋天的捲心菜價格便宜,營養價值非常高,別錯過。”食材明細主料豬肉(一塊)捲心菜(小半個)輔料小米辣(一根)大蒜(2瓣)大蔥(適量)調料鹽(適量)生抽(半勺)蠔油(小半勺)胡椒粉(少許)玉米澱粉(2g)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)家...
食材明細主料腐竹(300克)鮮蘑(200克)輔料胡蘿蔔(適量)色拉油(25克)蔥末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腐竹燒鮮蘑的做法步驟1、提前將腐竹用溫水浸泡好,切成段,裝入盤中待用。...
食材明細主料大白菜(400克)鮮蘑(100克)胡蘿蔔(20克)尖椒(20克)輔料色拉油(30克)蔥末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蘑燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待...
食材明細主料腐竹(100克)鮮蘑(100克)小白菜(200克)輔料蔥末(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)生抽(5克)味精(3克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腐竹鮮蘑燒白菜的做法步驟1、將小白菜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2...
“捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸……所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。卷...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘日常生活中有許多常見的菜品,味道鮮美且營養豐富,非常適合入菜,蘑菇中含多種營養菌類,能夠提供人體所需的營養素,同時在提高免疫力、殺菌陣痛方面也有不錯...
食材明細主料鮮蘑(適量)韭菜(適量)輔料油(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)十三香(適量)雞精(適量)蠔油(適量)醬油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蘑炒韭菜的做法步驟1、成品!2、鮮蘑適量,手撕小條。3、鍋裏熱水,焯軟撈出,過冷水,...
蘑菇是我們生活中很常見的一種食用菌類,市面上可食用蘑菇的種類有很多,由於它吃起來的獨特口感以及所含有的豐富營養,深受大家的喜愛,那麼,大家知道鮮蘑炒肉的家常做法都有哪些嗎?今天就讓小編爲大家介紹幾款非常簡單易學的...
“口蘑是可直接食用的名貴真菌,被譽爲“素中之肉”,其菌肉肥厚、質細氣香、味鮮美,和菜心一起炒簡單又好吃。”食材明細主料口蘑(200g)菜心(200g)輔料油(1g)鹽(1g)蒜(2g)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)口蘑炒菜心的做法步驟1、...
“白蘑菇菌肉肥嫩,並含有較多的甘露糖、海藻糖及各種氨基酸類物質,所以味道鮮美,營養豐富。”食材明細主料白蘑菇(200g)捲心菜(300g)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白蘑菇炒捲心菜的做法步驟...
食材明細主料白菜(適量)鮮蘑(適量)調料油(適量)蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)蠔油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜炒鮮蘑的做法步驟1、成品圖。2、鮮蘑適量焯好,過冷水攥出多餘水分備用。3、白菜適量,焯好,過冷水攥...
“捲心菜炒蘑菇,簡約不簡單,營養快手菜。捲心菜營養相當豐富,含有大量的維生素C,纖維素以及碳水化合物和各種礦物質。捲心菜炒蘑菇,清爽的捲心菜、滑嫩的蘑菇,搭配在一起,味道鮮美,很不錯的一道家常菜。”食材明細主料捲心菜(1...
食材明細主料黃心菜(1株)蘑菇(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇炒黃心菜的做法步驟1、食材:黃心菜、蘑菇(已洗淨切成片)。2、將黃心菜掰開清洗清洗,撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的...
食材明細主料菜心(適量)香菇(適量)輔料蒜(適量)調料醬油(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜心炒蘑菇的做法步驟1、準備好食材。2、蘑菇切片。菜心切段。3、蘑菇焯水。4、鍋中放油,然後放入蘑菇翻炒。5、繼續翻炒...
“#下飯菜#超級下飯,簡單易學”食材明細主料蘑菇(500)香蔥(適量)輔料蔥花(適量)蒜末(適量)幹辣椒(若干(小米辣))調料生抽(2-3匙)蠔油(1匙)食鹽(適量)雞精(適量)白糖(3g)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒蘑菇的做法步驟1、買...
熱門標籤
-
豬肚煲雞的做法步驟
簡單的大菜—白灼蝦
玫瑰牛奶慕斯的做法
四物飲的做法步驟
酥脆豆腐卷的家常做法
豬肉白菜餃怎麼做好吃
酸辣雞蛋粉皮湯怎麼做
【四川】黃豆燒豬蹄
肉鬆芋泥麻薯軟歐包怎麼做好吃
蘋果百香果鮮釀酵素的做法步驟
辣茄丁的最正宗做法
魚肉小餛飩的做法
涼拌荷蘭豆的做法
牛肉醬豆角包的做法步驟
萵苣葉蛋湯的做法
無色無形養生餃子的最正宗做法
蓮藕玉米蒸肉餅
蔥油蒸鴨蛋的做法
海棉蛋糕怎麼做好吃
鮮香剝皮魚怎麼做好吃
叉燒內脊肉怎麼做
紫蘇炒花甲的最正宗做法
麻醬拌茼蒿怎麼做好吃
復活節的彩蛋
火麻仁山藥蒸芋兒怎麼做
蘑菇蒸肉的家常做法
小炒青蒜炒蝦球
家庭版酸辣粉的最正宗做法
懶人推薦菜——芋兒雞
洋蔥肉絲的最正宗做法
拌毛豆米怎麼做好吃
醃法
山楂洛神茶的家常做法
蔬菜魚肉卷的做法步驟
什錦素咖喱怎麼做好吃
地皮菜粉絲炒雞蛋
-
推薦閱讀
- 自制紅豆牛奶西米露怎麼做美味好吃
- 土豆燒豆腐怎麼做美味好吃
- 石榴是寒性還是熱性 - 答案竟是這樣
- 補脾的食物有哪些 - 這幾種補脾效果好的食物千萬不要錯過!
- 桂圓乾哪裏產的最好吃 - 吃桂圓乾會上火嗎
- 自制蘋果味冰淇淋怎麼做美味好吃
- 布丁的做法 奶香米粒布丁搭配檸檬糖水桃子 布丁怎麼做
- 好吃的五花肉燒山芋怎麼做美味好吃
- 蘆薈蛋撻怎麼做美味好吃
- 橋梓大豐收烤魚加盟費多少
- 辣炒魷魚須的做法 【山東】辣炒魷魚須 辣炒魷魚須怎麼做
- 家庭版炸丸子怎麼做美味好吃
- 遼寧零食店加盟推薦
- 快手版紅酒雞肉意麪的做法 - 快手版紅酒雞肉意麪怎麼做
- 美味的香菇小白菜豬肉餃子怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 基思堪薩斯城薰蔓越莓豬排怎麼做美味好吃
- 美味的鐵板燒土豆怎麼做美味好吃
- 合肥哪家麪食加盟店還可以?
- 藍莓酥皮cake的做法 【藍莓酥皮cake】簡單一步提升蛋糕氣質 藍莓酥皮cake怎麼做
- 自制迷你全麥饅頭怎麼做美味好吃
- 可口的蝦餃怎麼做美味好吃
- 小喜牛火鍋的加盟費多少錢
- 紅油變蛋的做法 - 紅油變蛋怎麼做
- 白菜肉丸的做法 - 白菜肉丸怎麼做
- 紅棗粘糕的做法 - 紅棗粘糕怎麼做
- 碗有哪幾種 - 十幾種碗中這四種很常見
- 西紅柿戚風蛋糕怎麼做美味好吃
- 豬肉放什麼大料最香 - 這麼做能吃三大碗飯
- 祕製營養果蔬汁減肥獨家配方,8種清腸營養果蔬汁,一杯就瘦!
- 腐竹燜鴨的做法 - 腐竹燜鴨怎麼做