有關香菇炒上海青怎麼做好吃的精選大全
“這又是一道騙人做菜的菜譜,上海青根莖和小花菇搭配味道絕絕子。”食材明細主料上海青(適量)小花菇(適量)輔料蒜瓣(適量)臘肉(3塊)調料蠔油(適量)生抽(少許)鹽(少許)醋(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒上海青的做法步驟1...
“此菜吃起來口感比較清爽,香菇和上海青的味道完美結合,很開胃的小炒,具有抗癌,提高免疫的功效。特別適合老人兒童或抵抗力弱的人食用~!下面給大家介紹下主料和配料的營養及功效。主料:上海青上海青是一種小白菜,葉少莖多,菜莖...
食材明細主料上海青(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇胡蘿蔔炒上海青的做法步驟1、準備:洗乾淨的上海青。2、備:蒜片,香菇(需提前泡發)胡蘿蔔。3、熱鍋放油,下...
“一道簡單美味的素菜。”食材明細主料上海青(10棵)鮮香菇(8個)輔料蒜頭(2粒)鹽(1勺)生抽(1勺)蠔油(2勺)生粉(2勺)雞粉(1勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇上海青的做法步驟1、將上海青和香菇洗乾淨瀝乾水,將蒜頭剝乾淨剁成蒜蓉...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料上海青:200香菇:500輔料耗油:適量油:適量鹽:適量蒜:適量青椒:適量姜:適量具體步驟1.香菇洗淨切塊放鍋裏焯水2.鍋裏放油炒香姜蒜3.放青椒和香菇下去炒4.加...
食材明細主料上海青(適量)輔料香菇(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)溼生粉(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇扒上海青的做法步驟1、準備食材2、把上海青用開水燙熟3、鍋裏下油,倒蒜肉,香菇一起爆香4、加入水...
“家常小炒,青菜與香菇完美搭配,鮮香脆嫩,非常的美味下飯!”食材明細主料上海青(適量)香菇(適量)大蒜(幾瓣)輔料豬油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜末香菇炒上海青的做法步驟1、上海青洗淨改刀,莖和葉子...
“清淡爽口!”食材明細主料上海青(300克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青炒上海青的做法步驟1、鍋內放油燒熱,放入蒜,翻炒幾下。放入洗好的上海青2、中火翻炒1分鐘,加鹽、雞精,再翻炒1分...
“上海青的個頭不大,一般也就是半尺來長。因此,上海青在烹調時都不用改刀,也就儲存了蔬菜的營養性。上海青雖然個頭不大,模樣卻是柔美動人。一棵一棵的上海青站在那裏,就像是上海女子的亭亭玉立。上海青的菜莖雖多,菜纖維卻...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘蘑菇炒上海青是一道美味可口又營養價值極高的菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛。蘑菇富含蛋白質和維生素,]味甘,微寒,可以補脾益氣,潤燥化痰,加入新鮮翠綠的上海...
“花菇素炒上海青是一道營養豐富的家常菜餚,主要材料爲花菇和上海青。其操作簡單,清淡爽口,是素食主義者的最愛。”食材明細主料花菇(適量)上海青(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)香油(適量)水(適量)清淡...
“相當簡單的一道菜式,冬菇也可換成茶樹菇,平菇,小蘑菇等新鮮的菌類”食材明細主料上海青(300克)冬菇(100克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬菇上海青的做法步驟1、第一步當然是清洗啦2、青菜切段,冬菇切片3、根厚一些,可...
食材明細主料上海青(香菇)輔料香菇(適量)配料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒香菇上海青的做法步驟1、香菇用水泡軟待用。2、上海青。3、洗淨切段。4、鍋裏放油燒熱,下入香菇炒香。5、*****6、將上海...
食材明細主料上海青(適量)輔料豬肥肉(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒上海青的做法步驟1、食材:上海青清洗乾淨後把梗和葉分開,豬肥肉。2、把肥肉放入鍋中煸岀油。3、放入梗翻炒一分半鐘。4、放鹽調...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘鹹香的蘑菇炒上海青,不僅味道禁得住誇獎,而且做法非常簡單,新鮮的蘑菇與清脆清香的上海青,相互均勻拌炒,加上適當的調味料,尤其是用蒜片爆香後,雖然簡單的蘑...
食材明細主料幹香菇(50克)上海青(4顆)輔料玉米油(6毫升)鹽(各3克)玉米澱粉(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇上海青的做法步驟1、香菇提前用開水浸泡,清洗乾淨,對半切開備用。2、上海青清洗乾淨備用。3、開水燒...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香菇:適量上海青:適量斤輔料耗油:適量蒜:適量鹽:適量具體步驟1.準備好蒜泥和香菇片,香菇切薄片,圖片香菇未完成^_^2.加入蒜爆香一會,加入香菇翻炒3.加入青菜...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料上海青:五顆香菇:一小碟輔料大蒜:三個鹽:適量生抽:適量具體步驟1.上海青洗淨瀝水,香菇泡發後洗淨,大蒜切塊。2.將上海青切一下。3.熱鍋冷油,油多一點,因爲青菜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料上海青:500香菇:200輔料油:適量蒜米:適量蠔油:適量鹽:適量具體步驟1.洗淨青菜2.每棵青菜豎切,一分爲四3.香菇洗淨去老梗4.蠔油備用5.蒜米切碎6.鍋燒熱加...
“第一次這樣做法,沒想到這麼美味,又簡單又好吃😋親們也來試試做吧!”食材明細主料上海青(400克)鮮菇(250克)輔料蠔油(適量)鹽(適量)生粉(1勺)蒜頭(1粒)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)上海青炒鮮菇的做法步驟1、上海青洗淨(本想一...
“微辣,鹹鮮適口。清爽不膩的下飯菜😋”食材明細主料上海青(半捆)平菇(適量)小米椒(一個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)花椒(適量)蒜(適量)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上海青炒平菇的做法步驟1、上海青擇洗淨,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料上海青:250g輔料油:適量香菇:適量鹽:適量蒜蓉:適量具體步驟1.先將香菇用水發開2.香菇泡開洗淨後切成小片3.準備適量蒜蓉4.將上海青洗淨後,將莖和葉子分...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料上海青:適量香菇:適量輔料鹽:適量生抽:適量蒜:適量蔥:適量具體步驟1.蔥蒜下鍋煸炒,煸出香味。2.放入泡好的香菇(提前泡好切好)先煸炒,變軟後倒入上海青(切好的)。...
“簡單,美味的家常菜!”食材明細主料香腸丁(適量)上海青(適量)大蒜(幾片)輔料玉米油(8毫升)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸丁炒上海青的做法步驟1、蔥花切斷,大蒜去皮切塊,香腸丁備好。2、上海青洗乾淨瀝乾水分備用。...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘蠔油香菇上海青絕對是素食愛好者的福音啊,香菇獨特的香味,再配上綠油油,一看就非常健康的上海青,混搭出不一樣的口感,再加上蠔油的加持,瞬間又將美味度提升...
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