有關蓮藕雪梨飲的最正宗做法的精選大全
“蓮藕是潤肺的好食材,中醫常說“肺主皮毛”,養好肺,面板也會更加滋潤,煮熟的藕還能夠調血補血,滋潤面色,藕中的澱粉也有潔膚美白的功效。蓮藕可以跟秋梨直接榨汁喝,清熱潤肺,但梨本身是寒性,煮熟吃的話更加容易吸收。煮熟的蓮...
“梨即“百果之宗”。因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。蓮子有滋養補虛、止遺澀精:蓮子中所含的棉籽糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病、產後或老年體虛者,更是常用營養佳品;蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年...
“藕粉有益胃健脾、調理食慾不振的功效。藕粉用熱水衝的糊糊6個月的寶寶就可以吃,再加些喜歡的水果,寶寶會愛不釋口哦。雪梨潤肺清燥,還帶微甜,咱們來試試吧~參考月齡:6M+”食材明細主料雪梨(半個)輔料藕粉(10克)甜味(口味)其他(...
食材明細主料雪梨(適量)金桔(適量)輔料冰糖(適量)川貝(適量)原味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨金桔飲的做法步驟1、原料2、雪梨,金桔切塊放入鍋中3、加水4、加冰糖和川貝粉5、大火煮開小火慢燉半個小時6、成品。...
準備時間:4分鐘    烹飪時間:14分鐘主料蓮藕:1節梨:1個輔料冰糖:6大粒清水:2大碗(圖中的玻璃碗)具體步驟1.將蓮藕、梨洗淨刨皮後,分別用擦絲器擦成細絲。2.將藕絲跟梨絲全部放入電飯煲,加入2大碗...
“一道簡單快手懶人餐蓮藕雪梨羹清甜爽口、口味獨特、補充了夏天流失的水分,喝完嗓子也更舒服了,降暑去燥,夏天喝正合適。”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料老紅糖(1塊)老冰糖(1塊)紅棗(6個)枸杞(適量)調料清水(800ml)醋(兩滴)甜味(口...
食材明細主料雪梨(2個)清水(600克)冰糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨的做法步驟1、把雪梨用清水洗淨,去皮,切割成小塊。2、將清水和雪梨一起放入料理機中,打成漿。3、把雪梨漿倒入養生壺中。調到大火燒開,加...
“有時候感覺嗓子不是很舒服的時候,我習慣喝上一碗雪梨蓮子湯,清甜的味道,還有桂花的香氣,很是美味。”食材明細主料雪梨(1個)幹蓮子(20g)糖桂花(1大勺)輔料水(600ml)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨蓮子湯的做法步驟1、幹...
食材明細主料紅棗(適量)蓮藕(適量)雪梨(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨蓮藕羹的做法步驟1、雪梨去皮,蓮藕去皮,本來想放蘋果的,實際用不了那麼多,就沒放。2、雪梨切小塊兒。3、蓮藕也切成小塊兒...
“秋天蓮藕和雪梨都上市,清甜酥脆的口感,清爽潤肺的功能,都是很好是食材。今天就用蓮藕和雪梨搭配來做一個美味可口又潤肺的雪梨蓮藕漿,因蓮藕裏面有澱粉,所以成品是類似米漿的狀態,很爽滑。做法也是超級簡單,我用的破壁機的...
“馬蹄煮湯煮糖水都很好吃脆脆的,跟雪梨一起煮好喝,甜甜的又潤肺。不愛喝水的小朋友都可以喝一點。”食材明細主料雪梨(300g)馬蹄(150g)輔料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄雪梨飲的做法步驟1、雪梨洗淨去核切...
“連州的脆冠梨特別好吃,肉白汁多,清甜爽口,每年這時候都要吃幾箱。”食材明細主料脆冠梨(1個)輔料蘇打汽水(1瓶)工具榨汁機(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘇打雪梨飲的做法步驟1、準備一隻脆冠梨,一瓶蘇打汽水。孩子...
“生蓮藕性寒,熟蓮藕味甘,潤肺定氣;荸薺又名地慄,有地下栗子之稱,有清熱化痰之功效,是防癌防病之食材;梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的,多喝這湯可幫全家人維持呼吸道暢通,健康整個冬天。最近孩子和老...
“這兩天稍微有點降溫,雖說秋季了廣東還是很熱,但早晚有明顯的秋意,天氣也比較乾燥,適合多飲用一些潤燥的熱飲或湯水。”食材明細主料青欖(適量)雪梨乾(適量)調料純淨水(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青欖雪梨飲的做法...
“梨,富含蛋白質,多種維生素,有潤肺,化痰,止咳,降火的功效,蓮藕,清脆而微甜,可以用來做菜,也可以直接吃,把蓮藕和雪梨一起榨成汁來喝,這種吃法可以最大限度的吸收這兩種食材的營養,還可以潤肺。”食材明細主料蓮藕(1節)梨(1個)輔料純淨...
食材明細主料銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料蓮藕(100g)雪梨(一個)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)山藥雪梨銀耳蓮藕羹的做法步驟1、處理食材咯~泡發的銀耳切小朵,蓮藕切片2、山藥滾刀切塊(大家是不是都怕處理山藥...
食材明細主料百合(15g)雪梨(半個)荸薺(5個)蓮藕(半個)輔料冰糖(15g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合蓮藕雪梨汁的做法步驟1、所有的食材準備齊全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨,蓮藕,荸薺,去皮之後都切成丁。4、將所有...
冰糖燉雪梨有着非常好的滋補功效,能夠有效的潤肺清熱,深受老百姓的喜愛,是一種簡單又快捷的飲品。相信很多朋友都有在家裏做過冰糖燉雪梨吧,但小編也相信很多人在製作冰糖燉雪梨的過程中都會遇到一些問題,例如味道不清甜,顏...
“入冬了,北方天乾物燥,日常的食療保健品要屬蘿蔔、雪花梨、蓮藕最常見。今天我跟大家分享一道雪梨蓮藕糊,可當零食保健,也可當早餐熱飲。”食材明細主料雪花梨(1個)蓮藕(1節)輔料幹桂花(1撮)涼水(200ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗...
“梨藕湯是一種營養價值極高的湯。中醫認爲白色食物多有滋陰潤肺的功效,雪梨、百合,蓮藕都是潤肺止咳的好食材,還有補足身體能量,加強免疫力,預防受寒感冒的功效。”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料百合(30g)紅棗(幾個)枸杞(適...
“天天喝湯,夏天多來點涼潤的湯。”食材明細主料大骨(350克)蓮藕(300克)雪梨(100克)荸薺(60克)水(700毫升)輔料鹽(0.5克)雞精(1克)胡椒粉(1克)鹹甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕雪梨荸薺湯的做法步驟1、把所有湯料整好。2、倒入電...
“這是一款非常好喝的秋冬季節食補佳品,平常早起都是打豆漿、打米糊,這幾天總覺得乾燥,正好家裏有蓮藕和梨,就來個雪梨蓮藕露,雪梨和蓮藕都非常的清淡,我加入了黃豆來提香、大米來增稠,不但口感順滑還非常的香,營養也更豐富一...
“寶寶最近有點上火,嗓子疼,於是弄來給寶寶喝,寶寶還挺喜歡喝的!”食材明細主料黃瓜(一段)輔料雪梨(半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜雪梨飲的做法步驟1、準備材料2、黃瓜洗淨切小塊,雪梨洗淨去掉梨胡,切小塊3、將...
“梨富含多種維生素和纖維素,還可以潤肺止咳、通便祕、利消化。蓮藕消瘀涼血、清熱、健脾開胃,蒸好用尚唯爾266輔食機打成泥糊,就可以餵給寶寶了”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“雖然現在已經算晚春了,但是北京依然很乾燥。而且經常變天,導致閨女哮喘又犯了,她咳喘的非常厲害,無耐只能不停的給她熬梨湯。銀耳雪梨蓮子湯閨女最愛喝的,她喜歡這種甜甜黏黏的感覺。不過這次給她熬的湯相對味道很清淡,沒...
熱門標籤
-
團圓盆菜的家常做法
酸奶奧利奧凍怎麼做好吃
金剛
韭菜芽炒金針菇的做法
餃子皮版紫薯餅的家常做法
百吃不膩中種菠蘿包
蒜苗小炒的做法
新奧爾良蝦仁韭菜的家常做法
彩椒洋蔥炒綠豆芽的做法步驟
醬香炒豬舌的最正宗做法
茄汁燈籠的做法步驟
生吃赤貝
橄欖肉末四季豆拌麪的做法步驟
聖誕老人蓋澆飯的做法
核桃肉酒燉蛋的家常做法
牛肉小餛飩怎麼做好吃
蜂蜜玉米糊怎麼做
白癡
豆腐素包子的最正宗做法
黑米丸子的最正宗做法
尖椒蒜片肉怎麼做
漫畫擺盤的做法
辣椒炒牛肉丁的做法步驟
春芽炒鵝蛋的最正宗做法
茄汁醃蘿蔔
捲心菜炒餅絲怎麼做
番茄㸆海蝦的家常做法
雙菇圓白菜怎麼做好吃
墨魚花炒蒜薹怎麼做好吃
果脯水晶糕怎麼做
馬齒莧拌豬肚
栗子燒雞翅怎麼做
老式蜂蜜蛋糕的家常做法
香菇燒豆腐塊的家常做法
豬油炒青菜的家常做法
加梨