有關養顏補血紅棗湯怎麼做的精選大全
“好氣色是可以調出來的哦,彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品,效果還不錯,每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋(1個)龍眼(6粒)黃芪(4片)輔料紅棗(6粒)當歸(3片)紅糖(半塊)甜味(口...
食材明細主料鵪鶉(2只)花膠(3個)北芪(1兩)紅棗(5個)蟲草參(8條)海底椰(5片)淮山(2片)蓮子(5粒)輔料姜(2片)配料鹽(半小勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花膠補血養顏湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨待用。2、湯料備好。3、把鵪鶉放進燉盅裏。...
“花膠:即是深海魚的魚膘,富含膠原蛋白,有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參:富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份,其味甘涼,功能補虛、治血、固脫治腎虧陽虛、...
“初秋的天氣說熱沒有夏天熱,說冷沒有冬天冷,要養生的,要貼秋膘的,要減肥的,都要在飲食方面下點兒功夫,注意平衡。今天做了一款養生湯,非常適合補氣血,對於準備減肥的人也尤爲適合,因爲只有溫補足了氣血,才能代謝平穩,氣血通暢呀...
“怡汝的這款三紅補氣養血湯用的是上好的紅豆,無核的紅棗和枸杞製作,可以消渴補血,補中益氣,潤心肺。又因做法簡單,材料取材方便,是被衆多女性朋友所推崇的養顏好湯。衆所周知,枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤...
“很多寶媽和我交流製作兒童餐的時候,都會問我一個問題‘感覺生了孩子之後,氣血不足,有沒有什麼食物能改善?’今天這個四紅湯,就是一個古方,效果補氣血,美容養顏,尤其針對寶媽,氣血足了,氣色也就會好起來,比用什麼名貴的化妝品都...
“燕窩紅棗滋補養顏湯。懷孕了老公買的燕窩給我補,印尼的,晚上燉一盅給老公吃。”食材明細主料燕窩(一盞)輔料黃冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燕窩紅棗滋補養顏湯的做法步驟1、先泡發大概2-3小時就可...
食材明細主料紅豆(1小碗)黑豆(1小碗)血糯米(1小碗)桂圓乾(18顆)棗片(3包)輔料紅糖(4-5塊)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏粥的做法步驟1、先來準備食材,清洗乾淨。紅豆超級好吃,可以多放。黑豆不容易爛,可以泡一晚再煮。2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅豆:200輔料白砂糖:適量清水:適量具體步驟1.紅豆洗淨備好2.倒入開水泡紅豆3.鍋內放水放入紅豆4.加入白砂糖5.煮好後過濾6.過濾後的紅豆湯倒入碗中...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘一碗簡單的銀耳桂圓紅棗湯,小小的材料卻有着補血養顏健脾的巨大功效,是一款上好的補品,老少皆宜。如果你想嘗試做養生的補品,那麼這個簡易的銀耳桂圓紅棗...
“蓮藕具備清熱涼血、通便止瀉、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜歡喝蓮藕湯,很容易上火,所以我經常是蓮藕綠豆一起煲的,不過今天不想那麼涼了,所以換一下,將蓮藕換成補血養顏來煲湯吧~”食材明細主料蓮藕(兩節)筒...
現在的女性都特別注重養生,在自己瘦的同時擁有健康的體魄,紅潤的氣色,美麗不衰的容顏。所以對於愛美女性來說,平時吃一些美容養顏,補氣補血的湯是非常好的,對身體也是非常有益的。其實我們自己在家就可以親自動手做一些補氣...
“紅棗補血養顏粥有着神奇的補血養顏功效,也是補血最好的食物,對於女性效果尤其突出。這款粥不僅能幫助女性調理血氣,更能排毒養顏,令肌膚潤澤,烏黑鬚發。經常食用,保你臉色紅彤彤,外調加上內養,造就一個水靈靈的女人。”食材...
食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)胡蘿蔔(適量)紅糖(適量)桂圓(適量)花生(適量)生薑(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏湯的做法步驟1、備好食材,有時間可以浸泡,可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬...
每一個愛美的女人都想擁有健康紅潤的好氣色,然而在快節奏的現在,很多職場的女強人每天都承受着工作上的巨大壓力,每天累得找不着北,氣血兩虧,又不想喝苦澀的中藥調理,怎麼辦呢?其實可以做一些藥膳,從每日的飲食上逐漸調理,那...
“紅棗與桂圓好像向來都是養血佳品。雖然並不喜歡他們煮後淡而無味,但還是忍不住想試試這湯。沒有一開始就往水裏加糖,因爲桂圓和紅棗的甜味最後都會進入到湯裏,誰知道要加多少糖,纔會是最適合自己的甜味呢?到終了,也木有加...
女性生來就會比男人耗血要多。從十多歲開始的月經,到成年時的生孩子,哺乳等,各種生理期都讓女人失血。因此,同齡的女人要比男人看起來憔悴和年老色衰。那麼,女人就要注重補血養顏。補血養顏湯有哪些呢?下面跟我們一起來看看...
“在寒冷的冬季裏,咱們南方習慣煲湯來補充熱量和養生。今天用豬尾,花生,紅棗,淮山來煲一鍋補氣血,養顏湯。煲出來的湯,口感清甜,而且淮山粉粉的,味道好正!豬尾具有補陰益髓,改善腰痠痛痛,預防骨質疏鬆,壯腰補腎的做用。花生健脾和...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘主料豬橫俐:1條紅蘿蔔:2只紅棗:8~10粒輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.將豬橫俐洗乾淨,切片!用油,鹽撈勻醃製30分鐘左右!2.紅蘿蔔洗乾淨去皮切片,紅棗洗乾淨去核。...
“紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入紅棗、薏米、黑米更有補血益氣、健脾益胃等功效。也是護膚的重要的一部分,外調加上內養,才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆(300克)紅棗(一把)薏米(一小把)黑米(一小把)輔料冰糖(...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紅棗:10顆枸杞:1小把梨:半個或一個看大小紅茶:一杯茶的量檸檬片:2片輔料蜂蜜:2茶勺冰糖:5小塊具體步驟1.紅茶一杯濃茶的量2.棗要切開兩瓣,去棗殼。枸杞沖洗一...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅蓮子:30紅棗:30桂圓:30赤小豆:90輔料冰糖:30具體步驟1.食材準備:粥料堂—四紅湯。2.紅蓮子30克、紅棗30克、桂圓30克、赤小豆90克、冰糖30克。3.紅蓮子與...
“以前我每次都是煮粥的時候放幾顆大紅棗。我每天的早飯就是紅棗粥,陪一碟小菜,我以爲這樣每天早上吃紅棗粥就能達到很好的補血效果。直到最近才直到,這樣吃紅棗補血的效果微乎其微。紅棗搭配桂圓和葡萄乾同食,才能達到最...
現代女性養生總離不開一個詞:補血;鑑於女性特殊的生理結構,血氣每月的流失導致氣血兩虧。如果不及時補血,久而久之貧血、氣虧等等又更容易引起其他婦女疾病。喝湯是補血的好方法,那麼又有哪些美容養顏湯補氣補血湯呢?美容...
“女性應該多補血補氣,今天來一份當歸補血活血美容養顏湯!十分鐘即可!”食材明細主料紅棗(適量)當歸(一把)紅糖(適量)雞蛋(一個)輔料醪糟(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)當歸紅棗補血湯的做法步驟1、準備材料。2、紅糖入鍋...
熱門標籤
-
香脆
冬瓜豆腐花蛤湯怎麼做
金磚風味麪包的做法步驟
奇異果香蕉思慕雪怎麼做
哈密瓜西米露的做法步驟
雞蛋炒蒸榆錢的家常做法
剁椒毛豆米拌藕丁的做法
奶油糯米蛋糕的家常做法
拌涼粉的家常做法
牛油果的舞蹈怎麼做
豬肉豆腐煎餃
栗子燜雞翅
紅棗桂圓芝麻粥的家常做法
菠菜三文魚奶酪包
葡萄多多冰飲的家常做法
蒜炒茄子的做法步驟
木耳菜煎餅的做法
冰糖蒸年糕的最正宗做法
黃豆芽炒肉片的做法
綠茶粉面包怎麼做
紅酒豆蓉冰皮月餅的家常做法
焦糖冰激凌的做法
韭菜炒蟶肉的做法步驟
玉米肉末炒飯的做法步驟
醪糟南瓜丸子湯的做法
千頁豆腐火腿粉絲煲的做法
玉米麪丸子發糕的做法步驟
番茄煮雞蛋的做法步驟
酸豆角豬肉餃子
手撕麪筋的家常做法
豬肉大蔥水餃的家常做法
酸奶巧克力蛋糕怎麼做
韭菜鹹肉炒飯的做法步驟
白瓜肉片湯
枸杞蒸蛋糕的做法
墨魚土雞湯的家常做法