有關蔬菜瘦身湯的做法步驟的精選大全
食材明細主料番茄（2個）芹菜（2根）洋蔥（2個）牛心菜（半個）青辣椒（2個）輔料鹽（1小勺）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜瘦身湯的做法步驟1、備齊番茄、芹菜、洋蔥、牛心菜、青辣椒2、切丁、切塊待用3、所有食材切丁放半鍋水，加一勺...
“最近忙於減肥，很多油膩的都不能吃了，想起家鄉的五花菜，有點朝鮮拌菜的感覺，吃起來很健康，做起來也容易，在減肥期間，可以避免因爲飲食不均衡引起的營養缺失。”食材明細主料芹菜（200g）圓白菜（200g）胡蘿蔔（200g）香菜（100g）白蘿蔔（200g...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）捲心菜（適量）番茄（適量）洋蔥（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（可不加）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）六蔬瘦身湯的做法步驟1、將蔬菜洗乾淨，切成比較大的塊備用。。。2、都放入鍋中煮，大火煮開...
減肥一直是大部分人都追求的目標。愛美之心人皆有之，不僅爲了美麗，還爲了自己身體的健康，慢慢的越來越多的人開始減肥了。隨着生活質量的提高，人們所追求的生活品質也在不斷上升，人們在減肥中也越來越追求健康的減肥了。這...
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料番茄：兩個紅洋蔥：兩個大蒜：3頭百里香：一顆迷迭香：一顆玉米：1個輔料海鹽：適量糖：適量橄欖油：適量意大利香醋：適量具體步驟1.將番茄，紅洋蔥洗淨切塊，大蒜對半切放到...
酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚塊：120夏陽白菜：一個輔料薑片：適量花椒：適量胡椒粉：少許胡蘿蔔：適量具體步驟1.魚塊用薑片，少許花椒粒和胡椒粉醃製10分鐘。2.一大盤蔬菜切大塊3.把...
“夏天到了，女士們都忙着瘦身，這湯蠻適合的。”食材明細主料蘋果（4個）幹海帶（20g）薏米（30g）瘦肉（500g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果瘦身湯的做法步驟1、海帶泡軟，切小塊。2、薏米用手泡30分鐘。3、瘦肉飛水，洗...
“就是用蔬菜代替吐司，既可以飽腹又可以瘦身。”食材明細主料生菜（4片）雞蛋（1個）香蕉（1根）輔料胡蘿蔔（幾千）食用油（小許）調料食鹽（小許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身蔬菜三明治的做法步驟1、生菜洗淨，胡蘿蔔洗淨打片，香蕉...
“前天和同學QQ聊天，聊着聊着都嚷着要減肥，想想自己在減肥大軍中的血淚史，那是一個苦啊，節食，減肥藥都試過，一恢復正常生活，加倍的把肉長回來，身體還不如從前好，這個湯在減肥的過程中最靠譜的一個，一個星期吃完瘦了六七斤，之後稍...
衆所周知，如今社會發展越來越快，都市人的生活節奏也越來越快，因此有很多小姐姐都沒有運動的時間，更不要說去健身法健身塑形了。很多人瘦身買一些什麼減肥藥、進行節食什麼的，她們沒有從瘦身的根本意義去理解，所以得到的效益...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個甜玉米：1根萵筍：1段胡蘿蔔：1段洋蔥：適量芹菜：1棵輔料鹽：適量植物油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.將萵苣筍去皮，西紅柿、胡蘿蔔、洋蔥、萵苣筍洗淨，...
“有句老話叫：每逢佳節胖三斤。現在一年中最重要的節日—春節就要來到。吃貨們又該糾結痛苦了。吃吧，怕長胖，不吃吧，太對不起自己的嘴巴。現在有了這款瘦身湯就再也不用擔心了。這款湯所用材料都是食材，因此對人體沒有傷害...
“6款蔬果汁，低脂又好喝，還能排毒減肥，美容養顏！”食材明細主料蘋果（1個）番茄（1個）橙子（1個）胡蘿蔔（1個）火龍果（1個）香蕉（1個）青瓜（1個）輔料涼白開（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身蔬果汁的做法步驟1、橙子+胡蘿蔔：清腸通便，細膩...
隨着社會的進步，生活水平的提高，肥胖的人羣越來越多，咖啡作爲一種飲品，在休閒的時光，很多人都喜歡喝咖啡，在休閒的時候咖啡對於很多人來說是一種特別有情調美味飲品。如果說能夠透過喝咖啡達到瘦身的目的，相信肯定是很多減肥...
“一道熱量超低的美味湯品，適合減肥中的MM經常食用，番茄富含豐富的VC和茄紅素，不僅能夠瘦身，還有抗氧化和美容的功效！非常棒的湯哦！”食材明細主料番茄（100g）油菜（20g）輔料鹽（3克）雞汁（2ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身番...
“做了手術剛好4個月，體重大增。整整長了10斤！我覺得就連腳丫都長肉肉啦，55555……少爺他爹還死活不讓我減肥，少吃一點都不行。把減肥巫婆菜打成湯汁來喝，趁他上班喝湯吧。前四天可以加水果和蔬菜，高熱量的除外。第五天開始...
“夏天就快到了，現在這個時候正是該給我們的腸道洗個澡的時間，準備迎接夏季新鮮果蔬的時刻，所以每年這個時候我都瘋狂的排毒。今天分享一杯可以排毒的果蔬奶昔，讓我們身體清理下毒素，腸胃更舒服。”食材明細主料牛奶（300毫...
“新年新氣象吉祥好運來～”食材明細主料幹豆腐（3張）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）蔥（適量）肉醬（適量）生菜（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）步步高昇蔬菜卷的做法步驟1、生菜葉鋪在盤底，放上適量肉醬。2、黃瓜切絲。3、胡蘿蔔...
食材明細主料西芹（2根）小黃瓜（2根）輔料味全活性乳酸菌飲品（1瓶）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身果蔬汁的做法步驟1、準備食材，洗淨待用。2、西芹、黃瓜切丁。3、將西芹黃瓜丁放入料理容器。4、加入味全飲品。用料理...
“南方的夏天已經到來，氣溫持續升高，很多人特別是愛美的女生們已經穿上了短衣短褲短裙。不過，經過冬天和春天后，還沒來得及將身上多餘的脂肪減掉，有木有~~不需要擔心，有個急救的湯方可幫助有需要的女生減去脂肪--番薯三寶甜...
“春節結束不胖的應該很少😂😂這款瘦身湯都是低熱量食材顏色五彩斑斕很是看着愉悅簡單易行多次試驗味道及烹飪都在接受範圍內可以一試”食材明細主料胡蘿蔔（1個）西紅柿（1個）洋蔥（半個）土豆（1個）西芹（50g）紫甘藍（50g）調料鹽（5g）清淡（...
我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因爲在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1....
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥：半個胡蘿蔔：1根芹菜：8根西紅柿：3個甜玉米：1根青筍：1個輔料鹽：3白胡椒粉：1具體步驟1.把洋蔥，胡蘿蔔，西紅柿，青筍，甜玉米清洗乾淨後，切成同樣大小的滾刀塊，芹菜...
現如今減肥的方法很多，在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食爲主，最好不要相信一些減肥茶或者減肥藥，那麼雖然一開始很見效，但是對身體傷害極大，而且後期會反彈，得不償失。專業減肥師指出，一些瘦身湯可以起到很好的功效，下...
熱門標籤
-
純精火腿蒸鞭筍
椰蓉米糕怎麼做好吃
虎皮燒辣椒的家常做法
麪筋燜鴨怎麼做
山藥胡蘿蔔糊的做法
紅糖堅果提子麪包的做法步驟
黑芝麻蛋奶年糕布丁的做法步驟
幹炸麻葉
紅糖葡萄乾年糕
海鮮花邊披薩的做法
迷你蝴蝶面的做法
嫩艾葉頭炒豆腐乾
芒果蛋清溶豆的做法
奶黃小兔包的做法步驟
油菜大肉包
紅豆雜糧粥怎麼做
麻辣雜醬麪
幹煎秋刀
那份
魚片鵝肝醬燉蛋怎麼做好吃
核桃玉米排骨湯
微波蜜汁山藥的最正宗做法
小汽車山藥紫薯糕怎麼做
美味水果酸奶冰棒的做法
雞翅洋蔥湯的做法
紅薯芝麻粥
椰汁香芋蟲草花煲怎麼做好吃
芒果雪糕的家常做法
白蘿蔔山藥羊肉湯
蠔油什錦肉片的做法
手殘黨也可以輕鬆完成的糖醋排骨
山藥片爆蝦球
酸菜鹹肉火鍋怎麼做好吃
素茄的家常做法
三無果醬怎麼做好吃
洋蔥炒龍頭烤怎麼做好吃