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食材明細主料豇豆（適量）輔料剁椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒豇豆的做法步驟1、準備材料.2、豇豆去頭去尾,切成段,洗乾淨.3、熱鍋入油,放入豇豆.4、翻炒幾分鐘至豇豆熟透.5、在放入剁椒.6、翻炒均勻即可...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：300輔料姜：適量醬油：適量蔥：適量剁椒：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.豇豆摘洗乾淨，切碎備用。2.蔥姜切末備用。3.鍋中熱油，放剁椒炒出紅油。4.放入蔥...
“經典菜式➕創新，意外的好吃。喜歡吃辣的朋友不要錯過！”食材明細主料青椒（3個）泡豇豆（半包）肉沫（150g）輔料油（適量）蔥白（2-3個）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒豇豆炒肉沫的做法步驟1、青椒和蔥白洗淨切粒備用2、把...
食材明細主料土豆（2個）豇豆（125克）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒土豆炒豇豆的做法步驟1、食材：土豆。2、豇豆（已清洗折段）。3、剁椒。4、將土豆洗淨去皮，並切成粗一點的絲。5、鍋置火...
“豇豆的熱量低，富含膳食纖維和多種維生素、礦物質，物美價廉的好食材。”食材明細主料豇豆（適量）剁椒（適量）瘦肉末（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）大蒜（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒豇豆末的做法步驟1、準備...
食材明細主料豇豆（適量）輔料紅椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒豇豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入豇豆，豇豆事先醃製一下。4、翻炒斷生，加味精調味。5、成品。...
“豇豆本來是夏秋蔬菜，現在超市也能買到的。豇豆具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效。雙椒炒豇豆營養豐富的家常菜。”食材明細主料豇豆（200克）青椒（1個）甜椒（1個）大蔥（適量）輔料油（少許）鹽（少許）蠔...
“豇豆甜椒炒臘腸，營養好吃的家常菜。豇豆可以促進腸胃蠕動、提高機體免疫力、健胃補腎、防止糖尿病，另外豇豆裏面還含有胡蘿蔔素可以維持眼睛和麪板的健康的，對於一些經常用電腦的人們來說，能夠給眼睛最需要的營養。”食...
“這個菜獻給所有喜歡剁椒口味，又喜歡毛豆的人，簡單容易但是特別好吃。很下飯。”食材明細主料毛豆粒（一碗）輔料剁椒（兩勺）蔥薑末（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒毛豆的做法步驟1、一湯匙油炒剁椒，剁椒變的油亮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：250輔料蒜：適量醋：適量鹽：適量色拉油：適量紅辣椒：2個具體步驟1.把豆角摘去老根洗淨。鍋置火上加入水燒開，放入豇豆淖水至豇豆變色稍軟即熟。2.撈出...
食材明細主料剁椒（適量）酸豆角（適量）輔料蒜末（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒酸豆角的做法步驟1、熱油鍋、炒香蒜末。2、下酸豆角翻炒兩分鐘。3、加入剁椒、白糖、雞精。4、翻炒幾下即可。...
“簡單美味下飯菜。”食材明細主料豇豆（一把）輔料青椒（9個）純淨水（少許）調料花生油（少許）生抽（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨，掐去頭尾切寸段。2、青椒洗淨，切小段。3、鍋燒熱放少...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：300輔料醋：適量鹽：適量大蒜：適量油：適量生薑：適量剁椒：適量具體步驟1.準備食材：適量的新鮮豇豆2.把豇豆去掉勁，然後切段3.取鍋，加上少許的食用油和鹽，...
食材明細主料尖椒（適量）豇豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒豇豆的做法步驟1、準備材料.2、豇豆去頭去尾,切成段,洗乾淨.3、尖椒洗乾淨切粗絲備用.4、熱鍋入油,放入尖椒.5、翻炒出香味.6...
“前幾日做的醃漬豇豆，今拿來做這款：剁椒炒酸豇豆，開胃下飯，酸辣過癮！家常做法，供大家參考。”食材明細主料酸豇豆（適量）剁椒（適量）姜（適量）輔料油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒酸豇豆的做法步驟1、酸豇豆和姜準備...
“口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜，營養好吃。豇豆雖然便宜，但它的營養確很高，含有優質的蛋白質，維生素含量也頗高，熱量很低適合減脂。豇豆即是菜又有藥用價值，常吃能健脾祛溼健胃補腎，尤其入伏後正是祛溼的好時候，千萬別錯過...
“保你多吃一碗飯的剁椒豇豆碎，非常滴好吃呢，某些減肥的親們可要注意啦。。。。”食材明細主料豇豆（適量）輔料剁椒（適量）肉碎（適量）配料蔥姜碎（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）糖料酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）剁椒豇豆...
食材明細主料千張（1張）豇豆（135克）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒豇豆炒千張的做法步驟1、食材：千張。2、豇豆（已清洗折段）。3、剁椒。4、將千張放在案板上切開。5、放入大碗中，用熱水...
“剁椒肉末豇豆味微辣，鹹鮮超級下飯……”食材明細主料豇豆角（500g）豬肉末（200g）輔料油（適量）醬油（適量）剁椒（適量）白糖（適量）雞精（適量）蠔油（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉末豇豆的做法步驟1、食材2、水燒開，倒...
“農家自種豇豆，自制剁椒，天然食材的，孕育家常下飯菜。”食材明細主料豆角（500g）輔料剁椒（1勺）調料蒜瓣（6個）食用油（50ml）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒豆角的做法步驟1、豆角摘段，清水洗淨。2、冷水入鍋，煮15分鐘。3、...
“燜面好做又好吃，有主食有蔬菜，炎炎夏日不想在廚房煙熏火燎的，就來上一碗燜面，簡單快手又過足了嘴癮。蔬菜也是應季菜，家裏有什麼就放什麼，只要好好搭配一下就可以了。今天做的是全素燜面，味道依然很棒。”食材明細主料豇豆...
“我炒這個菜的時候，老公很開心，他說他小時候都是吃炒土豆片的，很少炒土豆絲的。一碗麪裏，放上土豆片攪拌一下，就吃完了！看他說的興奮的樣子，決定幫他找回童年的回憶，哈哈...口感：土豆脆口,微酸微辣,很下飯!”食材明細主料土豆...
“本人比較喜歡吃曬乾的蔬菜類，炒出來味道很好吃，很適合下飯下粥這些的”食材明細主料幹豇豆（適量）輔料青椒（適量）肉（適量）蒜（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒幹豇豆炒肉的做法步驟1、準備好主要食材2、把豇豆...
食材明細主料豇豆（150克）剁椒（20～30克）輔料蠔油（10克）食鹽（1克）花生油（小許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒豇豆的做法步驟1、豇豆備好。2、洗淨，切去根部。3、鍋燒水，放食鹽。4、水快開了，放花生油。5、放豇豆焯燙。6、開鍋...
“香辣開胃，口感豐富，妥妥的下飯菜哦！”食材明細主料肉片（適量）豇豆（適量）輔料剁椒（少許）八角（適量）鹽（適量）花生油（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉片炒豇豆的做法步驟1、豇豆擇洗乾淨。2、切成小段兒...
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