有關荷蘭豆麪筋怎麼做好吃的精選大全
“荷蘭豆營養價值非常高，荷蘭豆麪筋這道菜簡單易做，荷蘭豆吃起來清脆爽口，特別容易上手。”食材明細主料麪筋（135克）荷蘭豆（85克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆麪筋的做法步驟1、食材：面...
“營養豐富，鮮香麻辣。”食材明細主料新鮮麪條（50g）荷蘭豆（30g）輔料木耳（5g）青紅椒絲（2勺）蒜絲（2g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒麪的做法步驟1、水開下面條煮熟。2、平底鍋放入一勺油，油熱後，把荷蘭豆、木耳、青紅椒...
食材明細主料荷蘭豆（500g）薰幹（4塊）輔料蒜（4瓣）蠔油（1勺）生抽（10ml）糖（1匙）食用油（10ml）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾荷蘭豆的做法步驟1、準備食材：荷蘭豆洗淨，薰幹切片，蒜切末。2、熱油爆香蒜末。3、放入荷蘭豆，炒至略變色。4...
“#蒸菜#，夏天吃蒸菜，綠色的可是是菜都可以蒸的。”食材明細主料荷蘭豆（300克）麪粉（適量）大蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（適量）花椒（幾粒）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘去老筋，清洗乾淨，淋...
“微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料荷蘭豆（適量）麪筋（適量）輔料姜（適量）小米椒（適量）玉米油（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒麪筋的做法步驟1、麪筋洗一下。2、切成薄片。3、姜蒜，小米...
食材明細主料五花肉（適量）荷蘭豆（適量）麪條（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉荷蘭豆炒麪的做法步驟1、成品圖來一張。2、蔥薑蒜切好，五花肉切好備...
食材明細主料荷蘭豆（200克）輔料澱粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆200克。2、洗淨後用水泡5分鐘。3、用水調一點澱粉...
“手擀麪筋道的口感，搭配荷蘭豆和黃瓜的清香，夏天做早餐吃最合適不過啦！”食材明細主料手擀麪（200g）輔料荷蘭豆（10幾個）黃瓜（1根）鹽（適量）生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆黃瓜炒手擀麪的做法步驟1、手擀麪...
食材明細主料牛筋丸（適量）荷蘭豆（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒牛筋丸的做法步驟1、牛筋丸洗淨切半，荷蘭豆撕去兩邊筋洗淨，蒜頭切半待用。2、起鍋熱油下蒜頭爆...
“今來一款湯麪：荷蘭豆蕎麥麪，營養豐富，暖胃暖心，時蔬搭配，快捷又方便哦！”食材明細主料番茄（適量）荷蘭豆（適量）西蘭花（適量）香菇（適量）口蘑（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
“簡單的做法、簡單的調料，卻成就了一頓美好的午餐。順手澆上一勺自制的豆豉辣醬，我和兒子吃得津津有味。吸足了料汁的細麪條，筋道、滑爽，再配上脆脆的荷蘭豆絲，好吃的停不下來！”食材明細主料麪粉（200克）清水（70克（麪粉用））輔料...
“這面還是上次買錯回來以爲是國內的那種溼面，結果發現它的口感介於烏冬與意麪之間，談不上好吃。搭配雲吞煮過一次剩下這些就想到不如用來炒好了，院子的荷蘭豆早就有收成，用用些來炒麪很好。非常遺憾這次又粗心大意，拍過程...
相信大家對荷蘭豆並不陌生，它是屬於一種豌豆，由於它色澤鮮豔、口感清脆，每次去外面吃飯都少不了它。但是最近小編聽說荷蘭豆有毒，不宜食用，但是小編吃荷蘭豆這麼多年，並沒有出現什麼不適，因此今天小編就和大家一起來看看荷蘭...
“說實話，荷蘭豆還是初次吃呢，每次都以爲荷蘭豆就是婆婆家種植的那種豌豆，後來在菜市場發現有專門賣的荷蘭豆，兩者一對比，差別還是很大的。買來試一試，沒想到，一家人都讚口不絕，尤其小寶，等我們吃飯的時候，大半都被他吃完了。清...
“今天上街、看到荷蘭豆非常新鮮、就買了一些回來、剛好家裏還有胡蘿蔔、就一起炒了、簡單美味還不錯的哈！”食材明細主料荷蘭豆（400g）輔料胡蘿蔔（一根）大蔥（一顆）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒荷蘭豆...
“豆豉是民族特色的食物，具有醬般的香味兒，能夠使菜餚增鮮助香，烹飪過程中可用於燒，煎，蒸，炒，也可以直接食用。小小的豆豉雖然不起眼，但其營養價值卻相當出色。豆豉炒荷蘭豆有獨特的香味不需要任何調料，豉香誘人、風味獨特。”...
說到荷蘭豆相信大家都誤以爲是西方菜，其實荷蘭豆就是我們生活中常吃的豌豆，它不僅對增強人體新陳代謝功能有十分重要的作用，也是西方國家主要食用蔬菜品種之一，營養價值也頗高。那麼你知道荷蘭豆怎麼做好吃?今天就一起來...
說到荷蘭豆，大家並不陌生，日常餐桌上常見蔬菜之一，荷蘭豆營養極高，倍受青睞；都說美味佳餚人人喜歡；那麼，荷蘭豆怎樣做好吃呢？荷蘭豆的營養價值及功效又有哪些呢？下面由本站小編爲大家詳細講解一下吧。一、荷蘭豆怎樣做好吃1、...
“下午變天了，冷颼颼的！做碗熱湯麪給放學的小哥哥，一定暖暖的！”食材明細主料細面（適量）番茄（適量）包菜（適量）荷蘭豆（適量）雞蛋（兩個）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆番茄...
食材明細主料荷蘭豆（105克）麪筋（半根）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麪筋炒荷蘭豆的做法步驟1、食材：荷蘭豆（已摘洗）2、麪筋3、將麪筋撕成條，用開水泡一下，撈出待用。4、隨後，將荷蘭豆下...
“蕎麥麪還含有較多的礦物質，特別是磷、鐵、鎂，對於維持人體心血管系統和造血系統的正常生理功能具有重要意義。。。”食材明細主料蕎麥麪（85克）面結（110克）荷蘭豆（50克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）...
“今早吃麪，方便營養，加一把荷蘭豆爽口極了！”食材明細主料雞蛋麪（適量）荷蘭豆（適量）輔料蔥（適量）雞蛋（一個）調料油潑餃子（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆煎蛋面的做法步驟1、雞蛋麪備用。2、雞...
“拌荷蘭豆，一款家常涼菜，方便快捷，鮮脆爽口，美美的顏值令人心情愉悅！”食材明細主料荷蘭豆（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆清洗...
食材明細主料大白菜（2瓣）麪筋（135克）荷蘭豆（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆麪筋炒大白菜的做法步驟1、食材：大白菜、麪筋。2、荷蘭豆（已摘洗）。3、將麪筋撕開，用開水泡一下，待用。4、將...
“荷蘭豆炒意麪，中西結合的一道菜。Q彈好吃的意麪，西式的番茄醬，配上中國的荷蘭豆，用中式的烹飪方式，炒一炒，另有一番美味，營養均勻。”食材明細主料意麪（300克）荷蘭豆（200克）番茄醬（100克）輔料橄欖油（5ml）鹽（3克）醬油（1ml）香蔥（10克）蔥香（...
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