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“大開本《皇上吃什麼》裏面內容豐富,還有三十篇美食菜譜,喜歡美食的親們可以學着做皇上吃的美食啦,感受下皇宮裏的美味佳餚”食材明細主料核桃(適量)雞肉(適量)胡蘿蔔(適量)澱粉(適量)姜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹...
“核桃果仁中含有豐富的蛋白質、氨基酸及礦物原素,有很高的營養價值,並具有潤肺強腎、降低血脂,預防冠心病之功效,長期食用具有益壽養顏,抗衰老等作用。”食材明細主料豆腐乾(180克)核桃(90克)輔料生抽(適量)老抽(少許)鹽(適量)香油(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料加州核桃:20雞胸肉:200輔料鹽:適量蔥:適量油:適量料酒:5ml紅羊角椒:小半個生抽:10ml水澱粉:適量具體步驟1.雞胸肉洗淨切成丁,加入少許鹽、料酒抓勻醃製15分...
食材明細主料裏脊肉(1塊)核桃仁(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)澱粉(適量)甜麪醬(適量)郫縣豆瓣醬(適量)藍莓醬(適量)水(適量)油(適量)白芝麻(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)核桃炒肉丁的做法步驟1、裏脊肉一塊洗淨備用;2、切...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料雞蛋清:芡粉:甜麪醬:5g白砂糖:料酒:5g香油:克植物油:5g鹽:克醬油:5g具體步驟1.雞胸肉用刀背剁鬆,切成3釐米方丁塊,用蛋清、鹽、生粉、醬油抓拌均勻,醃漬20分...
“宮保雞丁是一道非常下飯的經典菜,男女老幼都喜歡,甚至在國外也特別受歡迎,今天在菜里加了核桃仁就更好吃了,而且還有健腦功效。”食材明細主料雞小胸(4塊)核桃仁(50g)花生(50g)黃瓜(1棵)調料郫縣豆豉(2勺)蔥(少許)鹽(2-3g)澱粉(少許)食...
食材明細主料雞肉(適量)核桃仁(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)輔料植物油(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蛋清(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞片核桃仁的做法步驟1、準備食材~2、雞肉切片,洋...
食材明細主料核桃(50克)雞肝(80克)雞胸肉(50克)雞蛋(8克)輔料蔥花(2克)薑末(2克)高湯(50克)配料色拉油(500克(實際耗油50克))水澱粉(15克)料酒(8克)精鹽(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)核桃炒雞肝的做法步驟1、將雞肝改刀切成厚片,飛...
準備時間:25分鐘    烹飪時間:20分鐘黃瓜核桃雞丁可以補肺益腎,明目,適用於肺腎兩虛之神疲無力,面色無華和無病者常食,還可抗衰益壽。其中核桃是四大幹果之一,它益智健腦,營養全面,是人們喜愛的...
“今天這道醬爆核桃雞丁,屬於不易長胖的肉菜。雞肉的脂肪和熱量,顯然低於豬肉、牛肉,烹調時採用低油爆炒,加工後的雞肉也不會增加大量的熱量。加了核桃仁既補充了維生素、礦物質,還豐富了口感。算是一道美味又補腦的肉菜核...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘木耳核桃雞丁是一款家常菜,是核桃,泡發好的木耳,雞脯肉做成的美食,這款美食的營養比較豐富,所以愛吃的人比較多,非常好吃的一款美食,營養比較好,所以大家都是...
“核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料萵筍:1根雞肉:300核桃:25花生米:40輔料澱粉:5白糖:3油:50幹辣椒:3個姜:1小塊老抽:5豆瓣醬:5醋:3花椒粉:3花椒:5粒蔥:1根具體步驟1.準備食材,花生米、核桃仁、雞肉...
“非常有營養的一道菜,雞肉含有豐富的蛋白質,能增強體質,核桃仁能益智鍵腦,潤澤面板,抗衰老,這道菜葉非常的好吃,雞丁爽滑鮮嫩,桃仁酥脆奇香。是即營養又美味的佳餚。”食材明細主料雞胸肉(150克)核桃仁(20克)豌豆(10克)胡蘿蔔(10克)...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蘆筍:半斤核桃:10顆百合:2個雞胸肉:150g輔料具體步驟1.核桃去殼,雞胸肉切丁加少許料酒、生粉、鹽抓勻;2.蘆筍切段,在開水裏焯1分鐘;3.熱鍋下油,下雞丁炒熟,潷掉...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來一道非常美味家常的菜餚,名字叫醬爆核桃雞丁。這道菜基本算是非常簡單易學好吃的佳餚了,小孩十分喜歡吃,家庭中做這道菜也有很多做法,吃起...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料加州核桃:15g雞蛋清:80g植物油:150g鹽:5g黃酒:25g胡椒粉:2g大蔥:10g姜:10g香油:5g白砂糖:7g澱粉(蠶豆):20g輔料具體步驟1.將加州核桃仁用開水泡漲,生薑洗淨切成小...
“選了新鮮的雞翅根,用豆豉,生抽醃了一上午燒的時候加入了核桃和最近愛上的Harissa辣椒粉.配的炒麪和大白菜豆豉絕對是個好東西,怎麼做味道怎麼鮮新鮮的雞翅又滑又嫩,還摻着核桃的香味超滿意的聖誕前餐了”食材明細主...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料核桃仁:適量雞胸肉:200輔料料酒:適量白糖:適量海鮮醬油:適量鹽:適量生粉:適量青辣椒:50胡蘿蔔:50具體步驟1.首先將雞胸肉切丁,淋入料酒,放半勺鹽,拌勻,醃5分鐘...
“聽說烤披薩,核桃和奧爾良烤雞一起更搭哦!”食材明細主料高筋麪粉(200克)核桃(適量)雞腿(兩個)西蘭花(適量)自制披薩醬(適量)輔料水(100克)酵母(2.5克)糖(5克)奧爾良烤翅調味料(適量)其他(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)核桃烤雞披薩的做法...
食材明細主料雞蛋(2只)核桃(適量)輔料紅糖(適量)水(適量)其他(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃燉雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋,核桃,紅糖2、半碗開水倒入紅糖3、將雞蛋打散在碗裏,緩緩的倒入紅糖水4、攪拌均勻5、冷水放入電飯煲,按...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料雞蛋清:調料::適量蔥汁:薑汁:克鹽:克料酒:5g味精:克菱角粉:植物油:具體步驟1.將雞脯肉剔淨筋皮後剞上花刀,切成丁,盛入碗內,加入蔥薑汁、料酒、精鹽拌勻;2.隨即...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘其實現在的食物的種類真的是越來越多的了,所以想要在衆多的食物當中脫穎的話其實不僅好好吃,還要創意一點,食材新穎或者是食材搭配新穎健康,所以是製作方...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞胸脯肉:適量青紅椒:適量核桃:適量輔料橄欖油:適量生粉:適量料酒:適量鹽:適量香油:適量具體步驟1.雞胸脯肉清洗乾淨後切成丁;2.加入料酒,鹽和生粉抓勻後醃...
食材明細主料核桃仁(10顆)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)油(適量)澱粉(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃炒三丁的做法步驟1、核桃仁,玉米,青豆,胡蘿蔔切丁,備用2、鍋放油,下胡蘿蔔煸炒3、繼續...
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