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“用自己喜歡的薯片去做一份簡單的雞肉薯片,有種炸雞的感覺做法簡單”食材明細主料雞胸肉(適量)薯片(適量)輔料雞蛋(2個)孜然粉(適量)酸鹹(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉薯片的做法步驟1、準備適量麪粉,將準備好的雞肉在麪粉...
“馬鈴薯富有營養,是抗衰老的食物之一。吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩,因爲它只含0.1%的脂肪,是所有充飢食物中脂肪含量最低的。所以出每天多吃馬鈴薯,可以減少脂肪攝入。想吃肉肉的時候,大可以放心的用瘦肉炒上一盆馬鈴薯片,即...
“涼薯也有地方叫地瓜,可生吃,涼拌,熱炒,口感甘甜多汁!這款幹鍋涼薯片同幹鍋藕片有異曲同工之處。加入涼薯片的幹鍋爽口不膩。”食材明細主料涼薯(1只)腿肉(100g)輔料紅椒(1只)洋蔥(半塊)西芹(1根)調料豆瓣醬(1勺)生抽(1勺)雞精(少許)鹽(適...
“特別喜歡吃紅薯葉,今天碰到一個大媽在小區門口賣,兩塊錢買了兩捆,今天買這個菜,我是想用薯尖做水煮肉,還想把嫩薯杆的表皮撕掉做小炒。大媽賣的這個薯葉跟菜市場裏的不一樣,是從紅薯地裏掐來的,長相較自由,葉多梗多尖尖比較...
“特別酥脆的薯片雞翅,步驟很簡單,大家可以做試試!”食材明細主料雞翅(6個)輔料大波浪薯片(2袋)澱粉(適量)雞蛋(2顆)調料奧爾良雞翅醃料(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)薯片雞翅的做法步驟1、準備好雞翅,劃...
“涼薯,是地瓜的一種,清脆微甜,不管生吃,還是炒菜都爽口,用來蒸雞,剛好解油膩。花式精緻簡餐,用電飯煲就能整出美味!”食材明細主料雞肉(300g)輔料涼薯(半個)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼薯片蒸雞肉的做法步驟1、附上照片,...
食材明細主料雞翅中(255克)薯片(適量)輔料雞蛋(1只)玉米澱粉(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薯片雞翅中的做法步驟1、食材:雞翅中(已清洗)、薯片、雞蛋、玉米澱粉。2、將雞翅中放在案...
“轉眼2021年就來到了,上週末小妞說想吃麥片烤雞翅了,要知道,去年自從學會這道菜,可是隔三岔五的就做一次~剛好新入手的樂扣樂扣魔法蒸汽炸鍋,開鍋就來試試這道-薯片烤雞翅。”食材明細主料雞翅(8個)輔料原味薯片(1包)雞蛋(1個)...
“薯仔炒肉片是我們家上桌率比較高的一個菜,因爲家裏小MM比較喜歡吃馬鈴薯,又喜歡吃肉,所以,這個菜自然就會經常做。我覺得用豬肉煸炒出來的油炒馬鈴薯是最好吃的,比較香,呵呵。現在內蒙、河北的馬鈴薯都賣到3毛錢幾一斤,我...
“薯片雞米花有沒有吃過呢,不知道薯片和雞米花碰撞在一起是什麼味道呢?今天我們來做一下,看看究竟是不是黑暗料理呢?”食材明細主料雞胸肉(2塊)薯片(1包)蛋清(1個)輔料料酒(5g)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
“紅薯葉,即紅薯地上秧莖頂端或兩側的嫩葉,在南方四季可採收。番薯葉常見的葉子有雞爪形的,五爪形的,心形的等,葉柄顏色有青的,綠的,也有紫的。紅薯葉,經測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀...
食材明細主料紅薯粉(一小碗)開水(2小碗)瘦豬肉(適量)麪粉(適量)姜(適量)料酒(適量)青辣椒(適量)大蒜頭(適量)紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)耗油(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅薯粉燒肉片的做法步驟1...
“超級無敵的簡單,菜鳥也可以成大師喜歡的姊妹們,來跟我一起做起來吧!材料:”食材明細主料雞柳(5根)輔料薯片(適量)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薯片香烤雞柳的做法步驟1、首先將薯片裝入保鮮袋中2、然後用擀麪杖將其...
“薯片雞肉沙拉(1周半)準備食材:雜蔬適量(菜場就有賣)雞肉適量(雞腿雞脯肉都可以)土豆半個,千島醬1小包,薯片1小包(非油炸)4️⃣5️⃣。這樣一份特別的雞肉沙拉就做好了,這份精緻又營養的沙拉🥗瞬間讓孩子愉悅起來,過個愉快的週末~雞肉...
“空氣炸鍋和烤箱都可以做,烤箱溫度不變,時間增加5分鐘。繼續做大小朋友們都愛吃的雞翅吧這次做的是薯片雞翅醃過的雞翅裹滿蛋液,再包裹一層香脆的薯片碎咬開鹹香和酥脆的薯片層外衣,裏面是嫩滑多汁的雞肉不用油炸就可以...
食材明細主料豬肉(適量)紅薯(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)辣椒麪(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉蒸紅薯片的做法步驟1、紅薯一個,拌好的豬肉。2、紅薯一個去皮切片,。3、切好的紅薯片碼碗底…。4、再放進醃製...
“快過年了,年味也越來越濃了,無論你身在何處,最回味的,還是家鄉的那味道。臘肉,幾乎每個家庭年夜飯裏必不可少的頭盤菜,不僅是味道好,更代表着過年的味道,媽媽的味道。一方水土一番風味,比如廣東人好用它做臘味煲仔飯、臘味蘿...
“炒了薯片、薯絲、這次炒給薯條。馬鈴薯營養豐富,價錢又不高,而且,我國還是世界上馬鈴薯產量第一的大國,怎麼都得幫襯一下。”食材明細主料馬鈴薯(一隻)瘦肉(適量)輔料蒜(適量)紅椒(適量)蔥段(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工...
食材明細主料紅薯粑粑(適量)豬肉(適量)輔料蒜末(適量)蔥花(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯片炒肉的做法步驟1、食材:紅薯粉粑粑、豬肉絲、幹辣椒、蒜末、幹辣椒、蔥花。2、紅薯粑粑切...
“涼薯,別名:沙葛,豆薯,土瓜,地蘿蔔,湖北,貴州大部分地方叫地瓜。涼薯食用部分爲肥大的塊根,含豐富的水分,碳水化合物,富含糖類,蛋白質,及一些礦物質,維生素等。其肉質潔白,嫩脆,香甜多汁,可生食,熟食,並能加工製成沙葛粉,有清涼去熱功效...
“紅薯最常是蒸着吃、烤着吃,但偶爾也可以換換口味,今天就將它炒着來吃。從冰箱中找出來塊五花肉來搭配它,有時候覺得越簡單的菜就越難做好,就如同這盤薯片炒肉,每次做了都不如媽媽做的好吃,後來不甘心的問了媽媽的祕訣在哪...
食材明細主料紅薯葉(適量)肉片(適量)大蒜(幾個)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉片炒紅薯葉的做法步驟1、成品圖來一張。2、準備材料。3、油鍋燒熱倒入玉米油,入大蒜煸炒片刻。4、倒入肉片煸炒均勻...
食材明細主料涼薯(1個)雞胸(1塊)輔料青尖椒(半個)紅尖椒(半個)蔥(50ml)姜(適量)花椒油(適量)蒜(適量)調料生抽(10ml)料酒(15ml)白糖(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼薯炒雞片的做法步驟1、涼薯青紅椒洗淨。2、雞胸切片放料酒澱粉醃製...
“雞翅是雞肉中較爲鮮嫩可口的部位之一,常見於多種菜餚和小吃,可分爲翅尖,翅中,翅根3部分。與畜肉相比,禽類蛋白質同樣屬於營養價值較高的優質蛋白,其脂肪含量相對較少且熔點低,含有較多亞油酸,肉質細嫩,易於消化吸收,日常飲食...
“這個涼薯,我們湖北這邊叫做地瓜。涼薯最普通的吃法是生吃,脆甜脆甜的,如果加肉片炒熟吃,就是另一番美味啦。想吃的話,就來嚐嚐吧!”食材明細主料涼薯(一斤)豬後腿肉(2兩)輔料紅綠椒(適量)配料姜(適量)蒜(適量)鹽(一小勺)鹹鮮(口味)炒(工...
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