熱菜 涼薯片蒸雞肉的做法 花式精緻簡餐:涼薯片蒸雞肉+藜麥飯 涼薯片蒸雞肉怎麼做 來源:飄香吧 1.21W “涼薯,是地瓜的一種,清脆微甜,不管生吃,還是炒菜都爽口,用來蒸雞,剛好解油膩。花式精緻簡餐,用電飯煲就能整出美味!” 食材明細主料雞肉 (300g)輔料涼薯 (半個)清淡 (口味)蒸 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)涼薯片蒸雞肉的做法步驟1、附上照片,這個是蔬菜,也能當水果,因爲不喜歡吃甜,這個我最喜歡吃的水果2、鮮菇放最下面,上面放涼薯,將醃製好的肌肉鋪在上面3、切好薑片,蒜末4、生抽,蠔油,胡椒粉調勻,淋在上面5、下面蒸米飯,上面蒸菜6、預約四小時7、出鍋即可開吃,很香,一點不油膩8、成品圖9、涼薯片吸入了雞肉的香味,特別好吃10、營養豐富的午餐就好啦! 涼薯片蒸雞肉怎麼做 雞肉 涼薯片蒸雞肉的做法 涼薯片蒸雞肉 花式 簡餐 涼薯片蒸雞肉的家常做法 花式精緻簡餐:涼薯片蒸雞肉+藜麥飯 薯片 麥飯 涼薯片蒸雞肉的做法步驟 涼薯片蒸雞肉怎麼做好吃 涼薯片蒸雞肉的最正宗做法