有關南瓜米飯雞蛋羹的做法的精選大全
“寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋(1個)熟米飯(50g)南瓜(35g)輔料溫水(30g)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜米飯雞蛋羹的做法步驟1、南瓜切塊上鍋蒸熟。2、南瓜和米飯加30毫升的水一起放入料理機打成泥。3、打成的南瓜糊...
“南瓜是老百姓餐桌上常見的美食,簡單的一個南瓜,蒸、煮、煎、炒、炸、紅燒,常常被人們做成各種不同的美食和點心來食用,吃去多多,口味多多。南瓜好吃,營養價值也較高,美容抗衰老,南瓜中含有多種氨基酸、維生素和礦物質,可以防...
“南瓜小米羹,一款家常羹品,美味營養,顏值在線。早餐來一碗,心情棒棒噠”食材明細主料小米(適量)熟南瓜(兩塊)輔料水(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜小米羹的做法步驟1、熟南瓜小米備用。2、南瓜放入豆漿中搗成泥...
食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米羹的做法步驟1、南瓜切薄片。2、糯米提前泡上5-6小時即可。3、所有食材放在破壁機了。4、開啓米糊鍵30分。5、工作中。6、時間到把...
食材明細主料玉米(1穗)南瓜(100克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米南瓜羹的做法步驟1、材料:玉米1穗,南瓜100克(3人量),設備全自動豆漿機(我家是九陽的)。2、南瓜切小塊。3、玉米刨下粒,我用筷子做工具,超好用。4、玉米粒、...
“夏天溼熱又沒有食慾,吃點羹湯又美味又營養還不佔肚子,老少特別適合。想排毒的寶寶就更加匹配了。南瓜的嫩苗尖富含纖維素清腸道,對降血脂血壓也有不錯的功效。”食材明細主料南瓜尖(100g)輔料蔥(少許)姜(少許)鹽(少許)雞精(少許...
“甜味兒的煎蛋和米飯,還有清甜的南瓜香味兒,沒想到的好吃哦”食材明細主料南瓜(30克)米飯(2大勺)雞蛋(1個)黑芝麻(少許)輔料糖(1勺)植物油(1勺)澱粉(少許)牛奶(少許)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜米飯煎蛋餅的做法步驟1、南瓜...
食材明細主料南瓜(300)雞蛋黃(一個)輔料牛奶(5ml)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜雞蛋牛奶羹的做法步驟1、南瓜去皮、瓤切丁2、用料理機把南瓜丁打成糊3、取一個蛋黃液,將南瓜糊倒入蛋液中4、涼水上鍋蒸半個鐘頭5、加...
“這兩種食材都來自姐姐家小菜園,純綠色的食材哦,黑小米是黑穀子碾制而成,富含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣質、鐵、磷等多種維生素和礦物質,具有調節血糖、烏髮亮發、養顏美容的功效,是養生保健的好幫手。再配上南瓜和枸杞子,那...
“寶寶輔食,高蛋白哦,新手媽媽快來學習噢。”食材明細主料稼祺藜麥(30g)板栗南瓜(1個)雞蛋(2個)輔料枸杞(3顆)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥雞蛋南瓜羹的做法步驟1、食材準備。2、板栗南瓜切開去瓤。3、放入煮好的藜麥,...
食材明細主料薏米(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏米南瓜羹的做法步驟1、薏米洗淨提前用水浸泡。2、南瓜切成小塊。3、南瓜、薏米加水放到豆漿機中,啓動五穀豆漿程序4、這次用的不是老南瓜...
“星期天,一定要好好吃頓早餐。”食材明細主料南瓜(200g)輔料小米(30g)紅棗(7顆)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜小米羹的做法步驟1、南瓜切小塊。2、黃小米最好清水泡20分鐘。3、紅棗7顆去核。4、全部放入破壁機,加...
食材明細主料貝貝南瓜(1個)雞蛋(2顆)輔料糖(1勺)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸南瓜雞蛋羹的做法步驟1、準備南瓜一個切掉南瓜3分之一做蓋。2、準備兩顆雞蛋打散喜歡甜放入一勺白糖。3、將雞蛋液倒入南瓜中蓋好放入蒸...
“小米富含B族維生素,有健胃、開胃養胃之效,而南瓜不僅可以保護胃黏膜,促進潰瘍的癒合,還能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,有助消化之功效。節日期間總是油膩的菜譜多一些,不妨製作一道最簡單的小米南瓜羹養養胃。”食材明細主...
“南瓜新吃法,色鮮味美”食材明細主料糯米麪(適量)米飯(適量)南瓜(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糯米糰南瓜羹的做法步驟1、南瓜切小塊2、小碗中放入適量清水,放入微波爐,中高火加熱3分鐘3、用勺子碾成泥...
食材明細主料南瓜(適量)雞蛋(適量)輔料香蔥(適量)配料鹽(適量)香油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蛋羹的做法步驟1、備雞蛋,南瓜,香蔥。2、蛋打成蛋液,南瓜切絲。3、放進南瓜絲,。4、放點清水和鹽拌勻。5、淋上香油。6...
食材明細主料玉米粒(一小碗)輔料南瓜(一塊)雞蛋清(三個雞蛋量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜玉米羹的做法步驟1、玉米粒切成小塊,南瓜切小塊,鍋中放入水和冰糖煮開2、倒入玉米粒和南瓜粒,煮七八分鐘後,放入澱粉勾芡,淋入...
食材明細主料南瓜(適量)輔料米酒(適量(醪糟))配料冰糖(適量)水澱粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米酒南瓜羹的做法步驟1、材料:南瓜、醪糟、冰糖、水澱粉。2、南瓜切片蒸熟,用勺子壓成泥,再用涼水稀釋成糊狀。3、醪糟(米...
食材明細主料南瓜(1個)雞蛋(1個)輔料水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜從頂部切開挖出籽。3、上鍋蒸十分鐘。4、雞蛋加1.5倍的水攪散。5、過濾。6、蛋液倒入南瓜裏,(南瓜...
食材明細主料南瓜(2個)雞蛋(2個)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)醬油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜雞蛋羹的做法步驟1、南瓜洗淨,切開1/3,挖乾淨瓜囊。2、蓋上蓋子上鍋蒸10分鐘。3、雞蛋加入鹽,胡椒粉,1.5倍的清水...
食材明細主料南瓜(適量)小米麪(適量)輔料鹼(適量)西紅柿丁(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜粟米羹的做法步驟1、準備材料2、南瓜去籽削皮,蒸熟3、半鍋水燒開(24cm鍋)4、一大勺小米麪用水和開5、將和好的小米麪糊倒入...
“壓軸菜式,來一個自己喜愛的湯羹。。。。。。我愛吃南瓜,愛吃玉米,看着天然的金黃顏色的食材就開心。我在家做南瓜玉米羹。本來是想咗玉米羹的,後來想着可能成品顏色會淡一些,就加點南瓜吧!我就愛南瓜熟透後那種軟糯,一碾就...
食材明細主料貝貝南瓜(1個)輔料雞蛋(1個)調料鹽(適量)料酒(1勺)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)貝貝南瓜雞蛋羹的做法步驟1、南瓜洗淨,從頭部三分之一處切開,把芯掏空備用。2、一個雞蛋打散,加入適量的清水、鹽、油,倒入南瓜中...
“雞頭米,與雞無關,只是一種水生在蘇州葑門南塘的稀有特產,也稱爲芡實。又名雞頭肉,俗稱雞頭,果實呈圓球形,尖端突起,狀如雞頭,有健脾益氣,固腎澀精等作用;南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,營養...
“玉米碎的另一種吃法可以參考我的《玉米棗窩頭》的菜譜哦。”食材明細主料玉米(一根)南瓜(半個)輔料小蘇打(一點點)苦味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米南瓜羹的做法步驟1、把老玉米用擦子擦成玉米碎2、南瓜切成大塊,蒸熟...
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