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“夏天沒有胃口，來一盤素的，味道不錯。配一碗稀飯，超級贊！”食材明細主料豆角（適量）下飯菜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（1克）生抽（1克）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）下飯菜炒豆角的做法步驟1、提前準備材料備用。豆角去頭和尾，折斷...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：300豆角：400輔料油：適量薑絲：適量鹽：適量具體步驟1.準備食材2.準備食材3.鍋裏油燒熱，放入薑絲4.放入五花肉爆炒5.放入少許醬油6.待肉炒至變色後...
“1.豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。2.豆角不適宜腹脹者食用。3.質量好的豆角，豆莢果呈翠綠色、飽...
““美食煮張”下廚房、今日頭條同號，歡迎各位吃貨關注，每天教你做一道菜。肉末和豆角一起炒，鮮香開胃超下飯，吃上停不下來。既有四季豆的脆爽，又有肉的鮮香，配上一碗米飯來吃，滿滿的幸福感。”食材明細主料四季豆（150克）輔料...
“前幾天給大家介紹了24小時速成的酸豆角醃製方法，今天就用酸豆角做一道下飯菜，吃米、拌麪、夾饅頭都很美味。”食材明細主料豬肉餡（適量）酸豆角（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）料酒（適量）醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）糖（適...
“豆角相信很多人都喜歡，拿來做茄子豆角或是豆角肉末等都是一道下飯菜，今天我們就來分享一道五花肉炒雞蛋豆角，超級好吃下飯菜。”食材明細主料豆角（250g）五花肉（150g）輔料蒜頭（2個）小米辣（1個）調料食用油（2勺）鹽（2g）原味（口味）炒（工藝）...
酸豆角炒肉沫是我從小吃到大最喜愛的菜之一。酸辣的口味非常開胃，只要一碗酸豆角我就可以吃整整一大碗白米飯。豆角中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物和多種維生素、微量元素等，在外面買的製作好的酸豆角通常都不太好吃...
食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）雞精（適量）老抽（適量）辣椒油（適量）食鹽（適量）酸豆角（適量）蔥（適量）胡蘿蔔（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味酸豆角蛋炒飯的做法步驟1、準備食材。酸豆角清水洗淨和胡蘿蔔一起...
“剩的餃子餡和自己醃的酸豆角簡單一炒，酸中帶辣，辣中帶鮮，配米飯，絕了。”食材明細主料酸豆角（1把）餃子餡（100克）輔料泡辣椒（3個）獨頭蒜（1個）姜（1塊）蔥（1根）調料青花椒醬（1勺）生抽（1勺）糖（1勺）雞精（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸豆...
食材明細主料豆角（適量）幹魷魚（適量）五花肉（適量）肉餅（適量）臘腸（適量）輔料米飯（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角炒飯的做法步驟1、幹魷魚備用。2、將幹魷魚剪細後洗淨備用。3、鍋中熱油...
“一把豆角，一瓶梅菜肉醬，5分鐘就能吃到，醬香濃郁、味道鮮香、口感豐富、營養全面、下酒下飯的美味。”食材明細主料豆角（1把）輔料梅菜肉醬（2勺）蒜（2瓣）調料六月鮮輕鹽醬油（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）梅菜肉醬炒豆角...
“經常會想吃有肉味的蔬菜，既滿足了吃肉的慾望，又可以安慰自己吃的是蔬菜！（我總是這樣自我安慰～_～）小時候家裏種菜，吃的都是應季菜，不會像現在一年四季都可以買到想吃的蔬菜。印象很深的是那時候菜園子里長好的豆角的時候，媽媽...
“這道菜是我的最愛，茄子炸到軟綿配上酥脆的豆角，調入料汁，汁濃味鮮。配米飯最好不過了。”食材明細主料紫茄子（1個）豆角（200g）輔料生抽（2勺）耗油（1勺）蒜（3顆）乾紅辣椒（5個）糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄子炒豆角...
“豆腐是家常菜，堪稱中國人的智慧。豆角是夏天盛產的蔬菜，營養成份很好，是蔬菜中肉類。喜歡吃葷的人，加上瘦肉，即是美味又健康。”食材明細主料豆腐（200克）豆角（100克）豬瘦肉（150克）紅辣椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（2勺）料酒（1勺）生薑...
食材明細主料豆角（適量）瘦肉（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆角飯的做法步驟1、把豆角兩端摘除洗淨切粒，豬瘦肉切粒備用。2、熱油鍋下肉粒爆香。3、然後調入，鹽，味極鮮炒均勻...
“這道菜配米飯🍚最好！喜歡吃，怕忘記留在美食天下自己的食譜裏吧！”食材明細主料茄子（一個）長豆角（一把）西紅柿（兩個）輔料純淨水（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆角茄子的做法...
食材明細主料豆角（適量）欖菜（適量）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角欖菜炒飯的做法步驟1、豆角洗淨切末。2、熱鍋下油翻炒一下豆角。3、加入橄欖菜。4、翻炒均勻。5、倒入剩米飯炒散。6...
“大熱天，吃飯經常沒胃口，尤其是面對各種肉類，完全沒有冬天那股饞勁，連吃好幾塊都不覺得膩。而現在，買一塊肉，吃了好幾天。倒是素菜，天天換着花樣吃。最近都是豆角、茄子、各種瓜類上市的季節，每天輪換着買來烹調，豆角吃得更頻...
食材明細主料豆角（500g）肉末（200g）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）蒜瓣（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末豆角的做法步驟1、豆角切成丁2、肉末放入料酒、生抽、鹽、糖、生粉抓勻醃製一會3...
食材明細主料豆角（適量）包菜（適量）肉絲（適量）剩飯（適量）輔料蒜頭（適量）配料黃油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角包菜肉絲炒飯的做法步驟1、豆角洗淨切細。2、包菜洗淨切碎。3、剩飯搗散。4、肉絲，蒜頭和...
“滷好的豬耳朵很是軟糯入味，素素的，無論是涼拌或是搭配着蔬菜小炒，都是絕佳的下酒菜。這一盆豆角絲炒豬耳，顏色和味道都美美噠，品酒小酌，酒香濃郁，不過，美酒雖好可不能貪杯哦😄”食材明細主料豬耳朵（適量）豆角（適量）輔料油（適量）鹽...
食材明細主料土豆（1個）豆角（適量）輔料蒜瓣（適量）澱粉（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燜豆角的做法步驟1、原料用量如圖2、土豆洗淨去皮，切成手指粗細的條3、豆角洗淨掰成小段4、蒜瓣...
“最近寶寶吃夠了平時做的飯菜，今天打算給寶寶做個5分鐘就能好定的超級下飯的肉末炒酸豆角。”食材明細主料酸豆角（150g）肉末（100g）輔料蔥末（適量）蒜末（適量）料酒（1匙）老抽（1匙）生抽（1勺）辣椒（10個個）原味（口味）未知（難度）酸豆角炒肉末的做...
食材明細主料豆角（適量）芹菜（適量）雞肉丁（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角芹菜雞肉丁炒飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜和雞肉丁大火快煸...
食材明細主料酸豆角（適量）豬肉（適量）輔料蒜瓣（適量）生薑（適量）醬油（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒肉末的做法步驟1、酸豆角（我是自己醃的，外面也可以買到）水沖洗一下切小段，肉切末，蒜切片，幹辣椒...
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