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“把普通的饅頭做成吸引孩子的食慾😋顏值高還簡單好看又好吃👍,晚上做好第二天早餐就有了😁配上牛奶🥛,雞蛋🍳和水果🍓🍇🫐簡單快手又營養的早餐不就有了🤗,媽媽們還可以多睡10分鐘🤭”食材明細紫薯面團紫薯粉(20g)低粉(100...
“奶茶熱飲“紫薯燕麥卷卷雲”,也是超健康的一款製作簡單的秋冬熱飲。紫薯燕麥卷卷雲,出杯快,其中青稞爆爆珠的口感讓這杯紫薯燕麥卷卷雲風味更加出色,喝完有很強的飽腹感,小料十足!秋冬季來了,快來給你的店鋪上新吧!”食材明...
食材明細主料小麥粉(300g)玉米粉(50g)輔料牛奶(1小杯)香蕉(1根)酵母(3g)白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)牛奶香蕉紫薯卷的做法步驟1、大盆裏放入小麥粉,玉米粉,酵母2、香蕉加牛奶打成汁3、倒入麪粉裏攪均4、合成團,醒發5...
“多吃紅薯對身體健康大有益處這點大家都知道😄紅薯也是做早餐的上佳材料之一,天氣一涼,我家就喜這樣吃,紅薯用火腿加香蔥做個卷再來一碗蔬菜肉碎粥和雞蛋,真是全家吃的美滋滋😋😋”食材明細主料紅薯(1個(蒸熟壓泥))麪粉(200g)...
食材明細主料春捲皮(3張)根(3塊)鮮奶(適量)紫薯(3只)黃油(30克)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奶香紫薯培根春捲的做法步驟1、準備好原料。2、紫薯去皮,黃油溫切粒備用。3、放蒸鍋蒸熟。4、把紫薯搗成泥,加適量鮮奶。5、加黃油...
食材明細主料麪粉(適量)紫薯泥(適量)輔料香腸(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫薯香腸卷的做法步驟1、發酵粉溫水調開和入麪粉中。(500克麪粉,發酵粉的量大約1個礦泉水瓶蓋左右)2、紫薯蒸熟壓成泥。3、將紫薯倒入麪粉...
“生活中,總是需要一點小清新,一點儀式感,用心去爲愛的人做一份美食,愛人覺得開心,自己也覺得幸福。紫薯玫瑰花捲,花捲也浪漫,愛生活愛美食,想不想把你的美食做成花一般美麗呢,想不想把花捲做成浪漫的玫瑰形狀呢?其實掌握了技巧...
“昨晚吃剩下的烤紫薯,去皮用牛奶打碎和麪,做了一個大花捲,粉紫的顏色,猶如花朵綻放,好吃又好看。明明是有內涵,偏偏顏值更吸引人!”食材明細主料麪粉(300g)小紫薯(4個)輔料牛奶(200ml)酵母(5g)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯...
食材明細主料吐司(兩片)香蕉(兩根)紫薯(一個)輔料牛奶(少許)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯香蕉卷的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟後壓成泥,加少許牛奶拌勻。2、吐司去邊。3、用擀麪杖擀成薄片。4、將紫薯泥平攤在吐司片上...
“又簡單又營養的寶寶食譜推薦給大家,這個可是可以在家長日的時候去熊孩子幼兒園去裝B的技能哦,趕緊學起來。”食材明細主料紫薯(300克)香蕉(7根)白吐司麪包(7片)輔料純牛奶(20克)煉乳(30克)甜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉...
食材明細主料山藥(300g)紫薯(200g)輔料果醬(一點)砂糖(適量)藍莓鮮果(數粒)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)藍莓紫薯奶山藥的做法步驟1、山藥打皮蒸熟,加砂糖搗碎2、紫薯打皮蒸熟搗成泥!3、準備藍莓鮮果4、準備好的材料集合5、...
食材明細主料香蕉(3根)紫薯(3個)吐司(6片)輔料白砂糖(10g)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯香蕉卷的做法步驟1、洗好紫薯,削去外皮!PS:紫薯外皮看着很好,但裏面可能會有黑斑,一定要仔細挑選,皮削完再觀察一下,有爛和黑斑的不能...
食材明細主料麪粉(50g)輔料蜂蜜(5ml)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶雞蛋紫薯卷的做法步驟1、牛奶雞蛋一起放入果汁杯中榨好2、榨好的牛奶雞蛋倒入麪粉中,攪拌均勻3、鍋中放少許油煎4、紫薯里加點蜂蜜攪拌均勻,這樣能...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料饅頭:3小個雞蛋:2個輔料鹽:少許孜然:少許具體步驟1.把饅頭切小塊,雞蛋加少許鹽打液。2.把饅頭塊放打好的蛋液裏袌拌,下鍋炒,再加點孜然一起翻炒。至金黃色可...
“香甜鬆軟還健康,你也試一試吧!”食材明細主料水(140g)麪粉(250g)紫薯(一個)輔料糖(適量)酵母(3g)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香煎紫薯卷的做法步驟1、麪粉、水、酵母和成團即可,蓋上蓋醒5分鐘。2、醒完揉成光滑麪糰,蓋上蓋...
“媽媽種了一些紅薯,裏面出現了一些紫薯,正好買了麪包機,就試着用了果醬製作這個功能”食材明細主料紫薯(550克)輔料牛奶(50克)黃油(55克)奶粉(20克)檸檬汁(1ml)白糖(15克)奶香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)奶香紫薯的做法步驟1、...
“追劇小零食,非常好吃呦。”食材明細主料紫薯(適量)餛飩皮(適量)輔料純牛奶(適量)白糖(適量)麪包糠(適量)雞蛋(一個)調料玉米油(適量)甜香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酥脆奶香紫薯卷的做法步驟1、準備好所有食材,紫薯蒸熟,壓成泥。2...
“簡單的做法,一款早餐包,微甜,我喜歡紫薯餡,你呢?”食材明細麪糰高筋麪粉(250克)蛋液(28克)水(128克)糖(32克)鹽(3克)酵母(3克)黃油(25克)內餡奶香紫薯餡(180克)蔓越莓果乾(30克)表面裝飾高粉(少許)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香紫薯...
“最近微博上很流行這個,試着做了一下,很適合做早餐,全麥麪包韌性比較小做起來容易掉渣,但是相比之下不太容易長肉,所以就選了全麥的”食材明細主料全麥麪包片(2個)香蕉(1個)紫薯(1個)輔料蜂蜜(1勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“普通的饅頭添加了紫薯,淡淡的紫色讓人欣喜,小小的改變無形中更能吸引孩子的眼球,增加食慾。”食材明細主料麪粉(320克)奶粉(20克)紫薯泥(80克)輔料清水(180克)白糖(20克)乾酵母(6克)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香紫薯雙色...
“紫色代表優雅、浪漫、神祕、高貴、陽光,比較有皇家氣質,很喜歡紫色的與衆不同。而紫薯這種食材用來做各種麪食或甜品,都可以呈現出很漂亮的紫色,而且紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,其營養價值也...
“好多的MM減肥不吃主食,其實不吃主食減肥不健康的,也千萬不要只吃水果不吃主食。澱粉類是人體必須的,甚至油脂什麼的每天也要攝入少量。多吃點蛋白質可以增加飽足感。還有,我是不提倡節食減肥,減下來的都是水重不是脂肪,而...
食材明細主料麪粉(適量)紫薯(適量)酵母(適量)輔料煉乳(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶香紫薯花捲的做法步驟1、紫薯去皮蒸熟,加入煉乳。2、壓成泥,拌勻。3、麪粉加酵母、水和成光滑麪糰,蓋溼布放溫暖處發酵好。4、麪糰...
食材明細主料高粉(280克)奶粉(20克)豆漿渣(130克)牛奶(30克)蛋液(50克)酵母(4克)糖(40克)鹽(1/4小勺)黃油(25克)輔料紫薯餡(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫薯麪包卷的做法步驟1、麪糰材料集合圖。2、把除黃油外的所有面團材料...
“基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素A可以改善視力和麪板的粘膜上皮細胞,維生素C可使膠元蛋白正常合成...
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