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“上面這個就叫水生。是我們臨滄鳳慶年豬飯裏會準備的一道涼菜，其實又叫涼拌水醃菜，上面白色的是這個是用香油炒出來的裏脊肉，年豬飯裏的水生拌的是生肉，比較生猛，吃年豬飯裏的水生會準備好一種拌生肉，一種拌熟肉。在城市裏...
“收穫花生的季節，總少不了要吃點新鮮的花生，三五朋友小聚敘舊時，莫過一盤鹽水花生或者毛豆，喝着散啤，聊聊天就已經很愜意了。”食材明細主料鮮花生（1000克）輔料鹽（15克）八角（2個）桂皮（一小塊）香葉（一片）水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（...
“花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作...
“水果生巧就是在普通生巧的基礎上進行了改良，優質巧克力經與淡奶油調製柔化後既保留了巧克力濃郁的可可香，又使原本僵硬的巧克力更加柔軟細膩，入口即化，濃郁軟糯的生巧內含包裹着新鮮多汁的水果丁更是一口一個驚喜。”食...
“清淡美味。”食材明細主料冷凍水餃（8個）輔料蔥花（1勺）生菜（50g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜水餃的做法步驟1、冷凍水餃冷水下鍋。2、生菜洗淨備用。3、水餃煮開以後，加入鹽調味，再放入生菜燙煮。4、撈...
“家人都喜歡吃鹽水花生，剛收穫的花生做鹽水花生是最好吃的，下酒做零食都不錯”食材明細主料花生（1000克）輔料鹽（適量）八角（2個）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、花生清洗乾淨2、放入鍋中，家人適量水3、...
“最近夢華錄真的太上頭了，熬夜追完了劇，除了嗑住了顧盼生輝CP，還嗑上了裏面的各式美食，尤其是裏面一款叫春水生的果子，不僅名字有詩意，這個晶瑩剔透的茶果子顯得更是仙氣飄飄，吃上一個彷彿自己能變成劉亦菲本菲了！今天用茶小...
“剛剛過去的週末過的還挺充實的，週六和老公的同事一起去河邊釣魚，燒烤。把豆豆也帶着，還有兩個同事家的孩子，年齡相仿，正好能玩到一起去。雖說只是五六歲的孩子，但性格上完全是三個類型的人~有偏靜的，有愛鬧的。我的工作是...
食材明細主料生菜（兩棵）調料醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨。2、鍋裏燒開水，加適量鹽油，放入生菜焯熟撈起瀝乾水分。3、擺好盤。4、淋上醬油，蠔油拌勻即可。...
“哈哈，今天又要給大家帶來道電飯鍋菜譜！大家肯定又會問我，用電飯鍋做菜會不會熟呢？放心，電飯鍋做菜既不會粘鍋，又保溫呢。（前提是大家家裏的電飯鍋是屬於不粘鍋類型的啊。）說說這道菜吧，“水煮花生”，可以說是熱菜，涼菜，也可以說...
食材明細主料花生（750g）輔料香葉（適量）鹽（適量）八角（適量）蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）小茴香（適量）鹹鮮（口味）滷（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滷水花生的做法步驟1、買來的生花生沖洗乾淨2、把花生捏出縫便於入味也可以裝到厚袋子裏用重物壓3...
“#自制小食#花生在每年的夏末初秋季成熟，所以每年的這個時候也正是吃新鮮水煮花生的好時節。”食材明細主料新鮮溼花生（2000克）輔料香葉（6片）丁香（10個左右）食鹽（30克）清水（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）水煮花生的做...
“冬至是養生的大好時機，主要是因爲“氣始於冬至”。因爲從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。 冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選...
“提到女性朋友如何補血養血？其實方法有很多，各人體質情況不一樣、方法也各不相同；嚴重的需遵醫囑，一般的可自行調理，俗話說藥補不如食補；所以喜歡用天然食物所含的營養素來調養身體。藏紅花被中國衛生部和國家食品藥品監督...
“小寶每次都饞外面飯店的開胃小花生，一次能幹掉一碗！於是，外婆決定回家嘗試，經過幾次後，這個食譜基本能達到要求啦！不錯”食材明細主料花生（300克）輔料大蒜（8塊）桂皮（2條）大蔥（3條）八角（5個）鹽（1茶匙）蔥花（1茶匙）冰糖（10個）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）調料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）香茅（適量）辣椒（適量）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽水滷花生的做法步驟1、原料。2、每個花生都捏開，更加容易入味。3、放香料，鹽。4、加水漫過花生。5、...
食材明細主料花生米（300g）胡蘿蔔丁（少許）芹菜丁（少許）輔料薑片（少許）蔥（一顆）花椒（少許）桂皮（一塊）八角（兩個）幹辣椒（兩個）鹽（少許）芝麻油（少許）雞精（少許）香葉（兩片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽水花生米的做法步驟1、花生米泡六小時左...
“吃花生可以養胃。”食材明細主料花生（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）水煮花生的做法步驟1、這是早上剛拔的花生。2、摘下來的花生洗乾淨。3、洗乾淨的花生放進高裏，水剛好與花生對齊。4、放一勺鹽，攪...
食材明細主料花生（1000g）調料鹽（適量）十三香（4匙）水（一大碗）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、剛買的新花生，清洗乾淨後，用鹽水浸泡一下午，瀝乾水分後放入電壓力鍋。2、剝開外殼，花生米是紅衣的，說是可以幫助...
食材明細主料花生豆（適量）白糖（適量）輔料白芝麻（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水炒花生的做法步驟1、鍋中加入一大勺水和一勺白糖。2、大火煮開，放入花生豆。3、放入芝麻。4、小火翻炒。5、炒制花生豆酥脆即可。6...
食材明細主料花生（適量）輔料花椒粒（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽水煮花生的做法步驟1、新鮮花生洗淨泥土。2、瀝乾水。3、花生放入電飯煲內膽，加適量鹽和花椒粒。4、再加清水，拌勻。5、放回電飯煲，按...
食材明細主料餃子餡（適量）油（適量）輔料餃子皮（800克）水（適量）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生煎水餃的做法步驟1、餡提前調好，準備好餃子皮2、包好餃子3、鍋裏放油4、開中火，將水餃放入油鍋煎制5、當水餃底焦黃時，用筷子將餃...
“酸甜可口，清香脆爽的生醃水蘿蔔，做法簡單，小白也可以輕鬆上手的的一款涼拌菜。”食材明細主料水蘿蔔（1個）輔料青椒（半個）調料鹽（少許）白糖（少許）白醋（少許）味精（少許）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生醃水蘿蔔的做法步...
食材明細主料生薑粉（1匙）輔料溫開水（200g）調料紅糖（10g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生薑紅糖水的做法步驟1、碗裏先倒入溫開水，再放入生薑粉。2、攪拌均勻後放入紅糖。3、攪拌均勻即可。4、成品圖。...
食材明細主料花生（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、花生洗淨。2、辣椒、大料、花椒、鹽。3、香料放入鍋內，倒入適量清水。4、煮25分鐘，燜2小時入味。5、成...
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