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“又是流感季節,來一碟抗流感的菜----酸蒜白勺生菜。酸大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,排毒清腸,促進食慾,加速消化,控流感。”食材明細主料生菜(600克)酸蒜(3個)輔料油(2ml)鹽(2克)醬油(5ml)蒜香(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)普通(...
“綠葉蔬菜,富含維生素C,大火翻炒即可。”食材明細主料生菜(適量)蒜(數瓣)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉生菜的做法步驟1、準備好食材:生菜適量洗淨備用,蒜幾瓣拍散切成丁備用。2、熱鍋下油,...
“這次在湖南迎新春,我也學到了一點炒時蔬菜的小方法,常德那邊的烹飪手法我目測就是愛加辣椒或是青蒜,清淡的菜裏就愛放青蒜,但都是先炒一下蒜白部分,蒜葉子在起鍋前放的呢。而且愛用自己打的菜籽油來炒菜,真是格外的一種風...
“生蠔是我比較喜歡吃的一個菜,記得有次自助餐,吃的是蘇格蘭生蠔,我吃了15只,還有次去澳門吃自助餐,我一口氣吃了18只澳洲生蠔,哈哈,賺了。不過,國內產的生蠔倒是不敢生吃,怕衛生有問題,而且養殖的地點都是河口,重金屬及微生物太...
是的。製作糖醋排骨一勺料酒二勺醋三勺白糖這個口訣是沒錯的,首先要將排骨切成兩根手指的大小,切的太大容易不入味。切記要將排骨先焯水,焯水的時候加入料酒蔥姜去腥,取出放涼備用。然後就將口訣中的調料調和成一碗料汁,把...
““上有天堂,下有蘇杭”,跟隨諺語遊覽浙江,因爲杭州因爲西湖坐着遊船,盪漾在西湖上,水蕩漣漪。。。碧藍的天和水...望着綠蔭樹下休閒的人們愜意的生活,如詩如畫般遊玩了幾次杭州,讓我深深的喜歡上了這裏的一切浙江的美,浙菜...
食材明細主料低筋麪粉(110g)砂糖(40g)黃油(40g)純酸奶(30g)小蘇打(1/6小勺)甜味(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶勺子餅乾的做法步驟1、低筋麪粉過篩;2、跟砂糖混合均勻;3、軟化的黃油放進麪粉中,用手搓成粗玉米粉狀;4、小蘇打加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘好吃的酸蒜白灼生菜,做法簡單方便,清淡的家常小菜,還能排毒清腸,促進食慾,加速消化呢,對於感冒也一定的控制作用哦,我們常說的生菜和萵筍都是屬於萵筍類的,生...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘平時對於菜心,我們的做法就是炒呀,白白浪費了這麼好吃的美食呢,知道換了一種做法,才真正體現出它的美味,那就是——白勺菜心,你們不用擔心這樣會不入味哦,不...
食材明細主料大白菜(500g)輔料大蒜(5顆)辣椒(5顆)鹽(1勺)食用醋(10ml)醬油(10ml)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣大白菜的做法步驟1、將大白菜洗淨,撕成長條狀(其他形狀也行)。2、將大蒜和辣椒切粒備用。3、養生壺內煮開一壺水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘白勺菜心,是一道清爽開胃的美食,主要原料有油菜心,蠔油,蔥,辣椒等,白勺,是常見於粵菜的一種烹飪方式,先將油菜心焯水煮熟,再將蠔油等調料調成湯汁煮沸,澆在油菜...
“在我們這,蔬菜在冬天的地裏是沒法自然生長的。所以,從小的記憶就是冬天儲存大白菜,冬儲的白菜作爲一個冬天至到清明節這個期間的主打菜。從小就吃燉白菜,因爲冬天吃燉菜暖和呀。但吃夠了燉白菜,涼拌的還是喜歡的。”食材...
食材明細主料白果(50g)鵪鶉蛋(200g)輔料腐竹(一根)枸杞(適量)配料冰糖(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白果勺蛋糖水的做法步驟1、白果去殼和薄膜,然後洗乾淨,加少許白糖用微波爐叮化,然後放冰箱醃製過夜。腐竹用水...
食材明細主料生菜(8兩)輔料蒜頭(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜末生菜的做法步驟1、原材料!~2、蒜頭切成末!3、起油鍋!將蒜末炒香。倒入生菜翻炒!加適量的鹽和雞精炒軟變色!4、出鍋裝盤!~5、簡單清爽...
“菠菜中含有多種維生素及微量元素,具有養血止血、斂陰潤燥等功效。菠菜中的胡蘿蔔素在被人體吸收後可轉化成維生素A,維生素A可以維護上皮組織細胞的健康,促進蛋白質合成和骨骼分化,提高身體免疫力。菠菜中含有大量的抗氧...
“炒蔬菜其實是最基礎的廚藝,但很多新手仍需要相當長的過程來掌握。生菜、蒜蓉、生抽三者是味道的絕佳搭配。吃的膩了,過的煩了,不妨炒一個,換換心境。”食材明細主料生菜(一斤)輔料蒜蓉(適量)生抽(少許)鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味...
“現在的人生活及物質各方面都變好了,成天大魚大肉。個個膀大腰粗,滿臉油光。加上熬夜甚至通宵,或嗨或電腦又或手機不離。無不透露着亞健康!有朋友問我老是玩電腦,要不就是手機眼睛很乾澀。滴着眼藥水,有沒有什麼吃的能助力...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘菜心,健康綠色清淡。所以今天給大家推薦的這道菜不僅美味,而且還有助於身體健康。今天我要說的這道菜就是好吃的白勺菜心。青青的顏色讓人看了就很舒服,...
“秋季抓住補鈣的好時機,多吃大蝦滋補又營養,增強免疫力。”食材明細主料大蝦(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白勺大蝦的做法步驟1、成品圖。2、大蝦適量,洗乾淨備用。3、大蝦...
食材明細主料生菜(適量)輔料蒜(適量)生抽(適量)雞精(適量)幹辣椒段(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉生菜的做法步驟1、生菜浸泡洗淨2、蒜一半切片一半剁蓉3、鍋中入油,爆香乾辣椒段和蒜片4、下入生菜翻炒5、加入生抽...
“白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜,味道鮮美可口,營養豐富,素有“菜中之王”的美稱。白菜含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維,用於燉、炒、熘、拌以及做餡、配菜都是可以的今天的這道做...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘酸蒜白灼生菜,是一道新鮮美味的菜餚,主要原料有酸蒜,生菜等,白灼是流行與廣東的一種烹飪方式,先將食材焯水煮熟,再將滾燙的湯汁澆在菜餚上,熱度使湯汁的鮮味...
““一直對可愛的事物感興趣,作爲美食愛好者更加對可愛的美食感興趣啦。最近喝酸奶感覺要是吸管換成餅乾勺子可以一起吃掉看,是不是更可愛、更情調呢!於是說幹就幹了,材料也非常簡單,少糖,寶寶可以當做磨牙棒呢!””食材明細...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘中午吃了酸蒜白灼生菜,裏面的酸蒜是朋友給的,他說是自家做的特別好吃,而且多吃還可以預防病菌入侵,增強抵抗力,也不知道是不是真的那麼神。不過嚐了一下,還...
勺子,大家肯定都用過。從小的時候不會用筷子,先用勺子吃飯;成年之後,開始學會用做飯的勺子來做美食;老了以後,牙口不好還可以用勺子來吃流食。勺子伴隨一個人的一生,勺子大大小小,各種材質的都有,那到底勺子有幾種呢?下面小編爲...
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