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“紫荊花屬豆科植物，是春季的主要觀賞花卉之一，紫荊的花、樹皮和果實均可入藥。具有清熱涼血、祛風解毒、活具有清熱涼血、祛風解毒、活血通經、消腫止痛等功效。可治療風溼骨痛、跌打損傷、風寒溼痹、閉經、蛇蟲咬傷、...
“今天是頭伏，長沙的風俗是在這天要吃紫蘇路邊荊炒叫雞，風俗的由來還有功效神馬我是一概不知，不過只要有肉吃，我是肯定支援地。”食材明細主料紫蘇路邊荊（1捆）生薑（適量）八角（適量）輔料雞（1500克）白酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗...
食材明細主料麪粉（200克）紅曲粉（20克）南瓜泥（50克）糖丸（少量）輔料酵母粉（15克）溫水（適量）白糖（30克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫荊花項鍊的做法步驟1、先把其中100克百麪粉加入紅曲粉酵母粉10克揉均勻，再將剩餘麪粉混合南瓜...
“這招好象是從頭條新聞的視頻學的，這菜營養豐富、簡單易學，老少咸宜。”食材明細主料雞蛋（2只）紫菜（1大片）輔料香蔥（2棵）調料精鹽（2/3小勺）胡椒粉（1/3小勺）食油（1大勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜炒雞蛋的做法步驟1、雞...
“紫蘇是一種保健菜品，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理氣和中，安胎，解毒的食療作用。玉食開發出紫蘇的系列做法，希望大家喜歡。”食材明細主料紫蘇葉（50克）雞蛋（2-3枚）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
“麻辣利口，好喝😋。”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）小米椒（適量）麻椒（適量）蔥（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荊芥雞蛋湯麪的做法步驟1、西紅柿大半個，柴雞蛋2個。2、雞蛋打散備用。3、蔥姜，...
“帶着花香的小餅，是春天的美味。”食材明細主料紫藤花（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）蝦皮（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫藤花雞蛋餅的做法步驟1、焯水後的紫藤花適量。2、打入一個雞蛋。3、...
食材明細主料雞蛋（3只）紫菜（30克）輔料香蔥（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒紫菜的做法步驟1、食材：雞蛋、紫菜、香蔥2、將紫菜撒開放入大碗中，用清水泡軟。3、接着，將泡軟的紫菜控幹水分。4、然後，打入雞蛋...
食材明細主料紫荊花（適量）玉米麪（適量）輔料蔥（適量）大蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）粉蒸雜糧紫荊花的做法步驟1、紫荊花洗淨，控幹水。2、放入少許鹽，多次少量加玉米麪，直至所有的花上都均勻粘上面。3...
“紫荊花的花可以食用。紫荊花屬豆科植物，是春季的主要觀賞花卉之一，紫荊的花、樹皮和果實均可入藥。具有清熱涼血、祛風解毒、活血通經、消腫止痛等功效。可治療風溼骨痛、跌打損傷、風寒溼痹、閉經、蛇蟲咬傷、血氣不...
“新鮮的荊芥葉子，配上雞蛋，味道不錯呢😊”食材明細主料雞蛋（4個）荊芥（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荊芥炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋4個。2、打散備用。3、荊芥適量擇洗乾淨。4...
“中元節回了老家，老家的蔬菜水果好便宜呀，基本都是我這邊一半的價格，甚至還低。二荊條這邊要4～5塊錢一斤，老家才1塊5一斤。買了5塊錢的用來做泡椒，把不小心折斷的，用來炒肉吃。”食材明細主料二荊條（幾個）梅花肉（150克）輔料肥肉...
“外形好看，做法簡單，咬開榴香滿口，香甜軟糯，混合米飯的清香，讓人幸福感滿滿的。😍”食材明細主料米飯（適量）榴蓮（一塊）輔料紫荊花（適量）紫菜條（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫荊花榴蓮飯糰的做法步驟1、開水中放適量...
“美美的花型，綠豆的香！有沒有誘惑到你的味蕾？”食材明細油皮中筋麪粉（75克）清水（35克）糖粉（15克）豬油（25克）油酥低筋麪粉（60克）豬油（30克）輔料綠豆餡（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫荊花酥的做法步驟1、把油皮材料中除了豬...
“紫荊花是一種觀賞性植物，顏色呈紫色，開花之後呈現出團狀或者是簇狀，看起來非常的鮮豔美麗。其實很多朋友不知道，紫荊花可以吃。其實紫荊花具有不錯的清熱涼血功效，中醫認爲紫荊花歸肝;脾;小腸經，透過服用紫荊花可以起到通...
“雞蛋惟一缺少的是維C，而番茄中維C含量很多，恰好彌補了雞蛋的缺陷，二者同食起到了很好的營養互補作用。記得小時候最愛吃的就是媽媽做的番茄雞蛋麪，金色的雞蛋、紅色的番茄，色澤鮮豔、味道鮮美、酸酸甜甜、營養豐富，她每次...
“荊芥是夏季裏吃涼拌麪很常見的調味品，也叫：假蘇香荊薺、線薺，四棱杆蒿、鼠實．姜芥。淡淡的清香，筋道的麪條，搭配開胃的蒜泥，爽口美味~~~”食材明細主料高筋麪粉（420克）西紅柿（2個）洋蔥（1個）醬油（3克）蒜汁（適量）輔料清水（200毫升）雞蛋（3...
“外酥裏嫩，荊芥味兒濃郁。”食材明細主料荊芥（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）山茶油（適量）小米椒（一）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荊芥雞蛋煎餅的做法步驟1、荊芥適量。2、洗淨切碎。3、適量麪粉。4、打入兩個雞蛋，一...
“淡淡的荊芥香味兒，很喜歡的湯。”食材明細主料西紅柿（2個）荊芥（適量）柴雞蛋（3個）輔料水澱粉（適量）清水（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿荊芥蛋花湯的做法步驟1、柴雞蛋打散。2、適量水澱粉...
“綠色的荊芥生用有祛風解表的功效；紫甘藍營養豐富，尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等。兩者配伍涼拌了吃，在夏天真的又省時簡單又散風熱清頭目。今天中午我這麼做了，口感味道很...
“紫蘇葉香氣濃郁，和營理氣，對於脾胃不和，胸悶氣滯有緩解和調理的作用。雞蛋不用多說了，豐富蛋白質，可以滋陰去燥，強壯身體，是平日最常用的食材。這是一道三分鐘上桌的美味小菜。”食材明細主料紫蘇葉（一把）雞蛋（三個）調料花生油...
食材明細主料荊花（1把）枸杞芽（1把）雞蛋（1個）花生油（半湯匙）食鹽（少許）輔料清水（100克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荊花枸杞芽炒水蛋的做法步驟1、荊花和枸杞芽洗淨。2、熱鍋冷油。3、放花和芽翻炒。4、放食鹽。5、翻炒均勻...
“春天花花吃起來😋😋”食材明細主料雞蛋（適量）紫藤花（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫藤花炒蛋的做法步驟1、摘取新鮮的紫藤花。2、去掉花梗。3、洗淨花蕾和花瓣。4、瀝去水...
“今天，一連做了二個蔬菜汁花捲。用純天然蔬菜汁揉麪，做出華麗的花捲，健康又養眼。用蔬菜汁做麪點，對於不喜歡吃蔬菜的孩子，是個讓孩子變相吃蔬菜的好辦法。”食材明細主料普通麪粉（250克）酵母粉（3克）菠菜汁（120克）紫甘藍汁（120克...
“感冒十幾天了，還是鼻塞喉嚨疼，去採了一下紫花地丁來吃，估計這個加上藥物，喉嚨可以好了吧。”食材明細主料雞蛋（1個）紫花地丁（150g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒紫花地丁的做法步驟1、鬆...
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