有關滋補大骨湯怎麼做好吃的精選大全
“滋補大骨湯,冬日養生不可缺少的禦寒湯,也是我的私房菜。食材:鐵棍山藥、大棗、枸杞、蟲草花、大骨頭、南瓜、幾種食材的搭配,更加豐富了營養,湯汁鮮美,獨特的美味!”食材明細主料豬棒骨(適量)鐵棍山藥(適量)南瓜(適量)輔料蔥(適...
“骨頭湯絕對是老少皆宜的好東西,除了含有鈣質,還含有豐富的鐵、磷、類粘元和骨膠原等多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質。被聯合國教科文組織評爲“世界六大健康飲品之一”。”食材明細主料豬棒骨(2個)蓮藕(1個)大棗...
“介個湯很滋補哦,我已經有數次成功煲湯的經驗啦,而且簡單好喝,是全家最愛哦”食材明細主料山藥(一根)輔料排骨(若干)木瓜(半個)枸杞(若干)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)什錦排骨滋補湯的做法步驟1、先泡排骨10分鐘,倒去血水,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘大骨當歸湯是一道非常鮮美的菜餚,大骨的營養經過3個小時的小火慢燉慢慢地融進了湯裏,而當歸又經過湯的浸泡燉煮,充分吸收了湯裏的鮮美成分,使這道菜的口...
“牛骨的營養豐富。爲了凸顯牛骨本身的味,所以這道菜的方法簡單,不管是配料還是調料。”食材明細主料牛子骨(二斤)冬瓜(一塊)輔料生薑(一塊)小蔥(一根)八角(3個)花椒(少許)調料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)生抽(二匙(做蘸水碟。))芝麻油(半匙)...
“春夏養陽,秋冬養陰,冬季應注意滋陰,海蔘陰陽雙補,但側重於補陽,肥豬肉滋陰,加上白菜,肥而不膩,還有白菜的清香味!冬季喝這湯,及暖和,胃裏又舒服!!”食材明細主料豬排骨(500g)輔料海蔘(1個)白菜(隨意)配料蔥(適量)姜(適量)大料(少)鹽(適量)鹹甜(...
食材明細主料豬骨頭(一根(500g))玉米(小半碗)花生(小半碗)輔料蔥(若干)姜(若干)食鹽(小勺)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)滋補骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭洗乾淨,用開水焯一下,出去浮物。2、姜備好放入鍋中,骨頭也放入砂鍋中。3、花...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘一到週末回家,媽媽就去買各種各樣的肉啊骨頭之類的東西回來燉湯給我喝,說我在學校沒有什麼吃的,營養跟不上。媽媽煮的湯很好喝,特別是大骨頭湯,非常好喝,而...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬大骨:500菠菜:100油菜:100牛丸魚丸:50輔料精鹽:適量味精:適量具體步驟1.清水加入薑片,枸杞,蔥白,紅棗2.水開後加入豬骨3.等骨頭慢慢熟以後,湯色茶濃,加入魚丸...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:429豬大骨:600輔料味精:適量芹菜粒:適量雞粉:適量食鹽:適量具體步驟1.食材:蓮藕。2.將蓮藕洗淨,去頭尾。3.去皮。4.滾刀切塊。5.預先煲好的大骨湯。...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘冬天吃什麼好呢?首選就是羊肉啊。冬天多吃羊肉可以驅寒暖身、增強禦寒能力,多吃羊肉還有提高身體素質,提高免疫力,補肝明目等很多好處。所以在寒冷的冬天羊肉...
食材明細主料麪粉(適量)豬骨(1塊)輔料黑木耳(適量)豆腐皮(適量)薑片(適量)青菜(適量)陳皮(適量)香菇根(適量)花椒(適量)蔥段(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)骨湯滋補手工抻面的做法步驟1、骨頭先在開水中加適量...
食材明細主料大骨(2個)胡蘿蔔(1個)凍豆腐(1塊)素丸(4個)輔料枸杞(10克)紅棗(6個)天麻(1段)乾貝(20克)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)大骨滋補湯的做法步驟1、一鍋清水丟下大骨2、待水開,大骨燙一下。關火後撈出3、高壓鍋裏放滿清水,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料大骨:300玉米:2條輔料生薑:適量醋:適量白酒:適量大蒜:適量鹽:適量具體步驟1.準備好食材2.把玉米切段3.把大骨用水煮開再用冷水沖洗乾淨,4.加入大蒜,生薑5...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料胡蘿蔔:250山藥:250大骨:1000輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.山藥去皮後切成段2.胡蘿蔔切好3.鍋裏放適量清水燒開後倒入山藥4.再倒入胡蘿蔔5.最後把洗好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時牛骨滋補湯這是一道味道鮮美、非常補的高湯,選牛骨頭的時候也要選則一些新鮮的這樣做出的牛骨滋補湯纔夠美味,牛骨比一般的骨頭營養要高的多,經常吃牛骨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料蓮藕:450大骨:400輔料鹽:適量白醋:適量胡蘿蔔:適量油:適量雞粉:適量生薑:1片具體步驟1.備好食材2.把大骨和薑片放入鍋中,加入適量水3.滴上幾滴白醋,開火煲,水...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬大骨:適量牛蒡:適量輔料小魷魚乾:適量胡蘿蔔:適量生薑:適量鹽:適量料酒:適量具體步驟1.魷魚乾洗淨、牛蒡胡蘿蔔切滾刀塊;2.豬骨放入冷水裏煮開3-5分鐘撈起...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料大骨棒:500冬瓜:500輔料鹽:適量雞精:適量蔥:適量料酒:適量姜:1片水:適量具體步驟1.準備一斤冬瓜和一斤大骨棒。2.冬瓜去皮切塊,大骨棒水水清洗乾淨待用。3...
“1.排骨洗乾淨,鍋中開水燒開,放入排骨,料酒,蔥薑蒜粉,沸騰後,不斷撈出白沫,直至乾淨,撈出排骨待用。2.鍋中倒水燒開,放入咖喱粉,濃湯寶,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒,少許色拉油,攪拌成金黃色。3.依次放入排骨,切片的洋蔥,蘑菇,胡蘿蔔丁,大火後...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大骨棒一個:適量輔料橘皮:適量茴香:適量肉桂:適量花椒:適量具體步驟1.涼水下鍋放棒骨2.一邊準備砂鍋加水適量,加熱,放入剛剛綽水的棒骨3.放入材料,鹽可以...
“冬天喝羊骨湯是很好的選擇,原滋原味的羊骨湯美味有營養~”食材明細主料塞奇納爾草原羊骨頭(300克)料酒(1湯匙)鹽(適量)輔料白蘿蔔(半個)鮮姜(一塊)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)滋補羊骨湯的做法步驟1、羊骨頭過水洗淨,白蘿...
食材明細主料豬腿骨(2根)黃芪(8片)乾草(6片)沙蔘(5節)姜(5片)枸杞(20個)鹽(2勺)輔料生菜(適量)蟹味菇(適量)香菇(適量)口蘑(適量)海鮮菇(適量)西蘭花(適量)魚丸(適量)羊肉片(適量)毛肚(適量)生抽(適量)芝麻醬(適量)香油(適量)蠔油(適量)香蔥(適量)香菜(適量)五香(口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時小時候特別愛喝大骨頭湯,本來就是小孩子有長個的需要,媽媽考慮到補鈣的問題經常給我熬大骨頭湯,白白的湯頭特別濃郁,大骨頭雖然沒太多肉,但是上面有一層筋...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將牛筋,牛排骨按1比例洗好,過開水。2.放入電燉鍋燉爛爲止。(牛筋比較不容易難,各家的燉鍋大小不依,切功率不一樣滴,個人喜好程度又不一樣。)3...
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