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苦蕎麪紅棗糕的做法 - 苦蕎麪紅棗糕怎麼做
“自從知道了苦蕎諸多有益於我們身體健康的功效後,苦蕎麪也就成了我家常備粗糧中的一員,我喜歡不時地變換着用不同的粗糧,搭配着爲家人做出既營養又好吃的美食。苦蕎的營養及功效我曾在日誌‘苦蕎薩其瑪’裏有過介紹,這裏...
苦蕎粉戚風蛋糕的做法 - 苦蕎粉戚風蛋糕怎麼做
“苦蕎蛋糕粉蛋糕口感細膩,味道也很好。做法和蛋糕粉一樣的。喜歡的可以試下。”食材明細主料苦蕎蛋糕粉(50g)輔料雞蛋(三個)白糖(40g)植物油(30ml)水(50ml)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)苦蕎粉戚風蛋糕的做法步驟1、準備...
酸辣苦蕎麪的做法 - 酸辣苦蕎麪怎麼做
“炎炎夏日,總想吃點爽口的食物。最喜歡的就是涼麪。週末,做了酸辣苦蕎麪。”食材明細主料苦蕎麪(一袋500g)輔料小米椒(適量)油酥花生(適量)黃瓜(適量)橄欖油(適量)生抽(適量)糖(適量)醋(適量)花椒(適量)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
紅棗蕎麥糕的做法 - 紅棗蕎麥糕怎麼做
食材明細主料蕎麥粉(110克)糯米粉(100克)紅棗(10顆)輔料綿白糖(40克)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗蕎麥糕的做法步驟1、食材:蕎麥粉2、糯米粉3、紅棗(已清洗)4、綿白糖5、將紅棗去核、用剪刀剪開,待用。6、將糯米粉和蕎麥...
苦蕎棉花蛋糕的做法 - 苦蕎棉花蛋糕怎麼做
“苦蕎屬於粗糧的一種。苦蕎粉中的苦蕎蛋白可以與牛奶、魚類等蛋白質媲美,是植物優質蛋白的首選。常吃精米細面,偶爾吃些苦蕎粗糧,不僅可以換換口味,而且對我們身體健康會有很大的幫助。婆婆患有高血壓、高血脂、高血糖,是...
苦蕎手擀麪的做法 - 苦蕎手擀麪怎麼做
“麪條的品種越來越豐富,但家常手擀麪卻被忽視了。還是最初的味道纔會有家鄉的味道。”食材明細主料麪粉(200g)輔料苦蕎粉(50g)蔥香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)苦蕎手擀麪的做法步驟1、將苦蕎粉和麪粉以1:4的比例,混合,攪...
苦蕎粗麪的做法 - 苦蕎粗麪怎麼做
“童年的味道”食材明細主料麪粉(400g)輔料苦蕎粉(100g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦蕎粗麪的做法步驟1、首先麪粉和苦蕎粉的比例是4:1;2、混配揉合,將麪糰揉至適合程度,醒面20分左右;3、用的是雁門清高苦蕎粉混合纔會...
苦蕎麪餄絡的做法 - 苦蕎麪餄絡怎麼做
“蕎麥麪中不但含有豐富植物蛋白,它還含有多種天然微量元素,更含有豐富的氨基酸,其中賴氨酸和精氨酸以及,微量元素鋅和磷等物質的含量都比較高,這些物質是人類腦細胞再生與代謝時必需的營養成分,他們還能營養腦神經促進智力...
茼蒿煮麪的做法步驟
一邊想要追求健康,一邊想要追求美味,很明顯,清湯已經滿足不了你的胃了,這可怎麼辦?有一個主意,就是去麪館子裏吃,方便省事,但麪館子裏的面油比較多,還有沒有其他辦法呢?當然有,清湯雖無聊,茼蒿可以添,茼蒿營養價值高,可以促進食慾,這...
蕎麥麪大棗糕的做法 - 蕎麥麪大棗糕怎麼做
“蕎麥麪粉是一種十分優良的主食品,尤其適合肥胖症、高血壓、糖尿病患者及中老年人經常食用。”食材明細主料蕎麥麪(100克)普通麪粉(200克)去核幹棗(1大把)輔料酵母(3克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蕎麥麪大棗糕的做法步...
奶棗的做法 奶棗製作步驟 奶棗怎麼做
食材明細主料棉花糖(120g)無核紅棗夾巴旦木(120g)黃油(25g)奶粉(50g)輔料奶粉(15g)奶香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奶棗的做法步驟1、黃油放入不粘鍋小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化,不停翻動。3、棉花糖熬化後加入奶粉,快速攪...
春川拌苦蕎麪的做法 - 春川拌苦蕎麪怎麼做
“說起山西人的口味,自然少不了麪食。苦蕎三味面,今年年夜飯的點睛之筆,吃過了,年味更濃啦。雁門清高的苦蕎三味面,苦蕎掛麪、苦蕎全麥面、苦蕎胡蘿蔔全麥面,三個口味,可涼拌可烹調,過年更精彩,生活更從容。”食材明細主料雁門...
苦蕎戚風蛋糕的做法 - 苦蕎戚風蛋糕怎麼做
“一款粗糧蛋糕,口感卻依舊細膩,做法與戚風蛋糕一樣,完美的下午茶點心。”食材明細主料苦蕎蛋糕粉(60g)雞蛋(3個)牛奶(48g)細砂糖(50g)玉米油(32g)輔料檸檬汁(幾滴)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)苦蕎戚風蛋糕的做法步驟1、首先...
紅棗小米苦蕎粥的做法 - 紅棗小米苦蕎粥怎麼做
“每天清晨一碗黃金粥成了生活的必需品,起牀,煮粥,洗漱,不耽誤時間,還對胃好,一碗黃金粥配小饅頭,成了早餐的完美搭配,均衡膳食。”食材明細主料黃金粥(100g)輔料紅棗(7-8顆)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗小米苦蕎粥的做...
苦蕎發糕的做法 - 苦蕎發糕怎麼做
“清晨標配苦蕎發糕”食材明細主料麪粉(400g)酵母(適量)輔料苦蕎粉(100g)糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)進階(難度)苦蕎發糕的做法步驟1、將苦蕎粉和白麪按1:3混合後加水調成糊狀,再將酵母和糖倒入調均,讓其自然發酵。2、發酵...
蛋炒苦蕎麪的做法 - 蛋炒苦蕎麪怎麼做
“苦蕎掛麪,口味不一樣,但是絕對是我們山西的特色味道。可以涼拌吃,可以澆滷吃、還可以做炒麪吃…”食材明細主料全麥面(258g)雞蛋(10g)西紅柿(30g)輔料韭菜(50g)蔥薑蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋炒苦蕎麪的做法步...
蔥油拌苦蕎麪的做法 - 蔥油拌苦蕎麪怎麼做
“蔥油拌麪是一道美食,屬於家常麪食。通常是將煮熟的麪條放上蔥油一起拌着吃。蔥油拌麪,麪條有韌勁又滑爽,開洋鮮美,蔥油也很香。”食材明細主料全麥面(238g)生抽(三湯匙)老抽(二湯匙)綿白糖(一湯匙)輔料香蔥(少許)蔥香(口味)拌(工藝)廿...
苦蕎打滷麪的做法 健康減肥早餐 - 苦蕎打滷麪 苦蕎打滷麪怎麼做
“做豆角肉包剩下的餡料,怎麼處理呢?聰明的廚娘用它來做打滷麪,我最擅長的就是利用食材,我的很多菜譜都是冰箱有什麼做什麼的創意。今天的豆角肉滷讓寡淡的苦蕎麪變得層次豐富起來!這是一款非常適合糖尿病、高血脂人士吃的...
做蛋糕的步驟
說到做蛋糕,想必不少朋友和小編一樣,都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼,怎麼才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步驟其實是非常重要的,那麼,蛋糕的步驟到底有哪些呢,今天小編就專門給大家說說關於蛋糕製作的步驟,希望能夠...
羊肉苦蕎麪的做法 - 羊肉苦蕎麪怎麼做
“在冬季是三高的高發季節,進補的食材中,要多加苦蕎來預防,當然也少不了羊肉。羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效。再配上大棗、蘿蔔,味道和營養都更豐富,做一碗羊肉苦蕎麪,天冷的日子,吃...
苦蕎脫苦蛋糕的做法 絕美到讓人尖叫的苦蕎脫苦蛋糕 苦蕎脫苦蛋糕怎麼做
“檸檬的清香在加上蕎香濃郁真的讓人難以抗拒,苦蕎脫苦粉讓健康美食不再苦。”食材明細主料雞蛋(4個)雁門清高苦蕎脫苦粉(65克)牛奶(75克)輔料油(55克)糖粉(20克)檸檬汁(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦蕎脫苦蛋糕的做法...
苦蕎曲奇的做法 苦蕎脫苦麪粉製作的苦蕎曲奇 苦蕎曲奇怎麼做
“人人都愛吃零食類的餅乾、麪包、蛋糕等,更愛吃街邊米線、麻辣燙等等,但這些食品卻都是“垃圾食品”的代名詞。而喜歡這些食品的人不僅限於年輕女性,還包括小孩,而我們要做的不是杜絕她們食用這些“垃圾食品”,應該把這些...
苦蕎營養蛋糕的做法 - 苦蕎營養蛋糕怎麼做
“看着蛋糕店琳琅滿目的各式蛋糕,不禁讓我們垂涎三尺。小孩更喜歡,但是爲了寶寶們的健康,寶媽就要限制寶寶們吃蛋糕的次數,因爲說來說去奶油那麼多,還是不宜多吃的。爲了寶寶和家人的健康,寶媽們開始親自上手做蛋糕,網上購入...
苦蕎雜糧麪包的做法 - 苦蕎雜糧麪包怎麼做
“吃慣了甜味麪包的你,不妨來一款與衆不同口味的麪包!苦蕎雜糧麪包,苦蕎含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維,苦蕎中含有較高的賴氨基酸,微量元素的含量比一般的穀物要高出很多,苦蕎她還有降低血脂,軟化血管的功能,比較適合三...
牛肉苦蕎麪的做法 - 牛肉苦蕎麪怎麼做
“明天就是母親節了,煮一道香噴噴的牛肉麪給媽媽吧!清高廚房就是把你打造成廚房大廚。”食材明細主料麪粉(400g)香椿(適量)杏仁(適量)牛肉(適量)輔料苦蕎粉(100g)野菜(適量)蔥(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛肉苦蕎麪的做法...
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