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食材明細主料白菜（90克）肉末（60克）麪條（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末白菜湯麪的做法步驟1、食材：白菜、肉末、麪條2、將白菜清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋...
食材明細主料幹香菇（適量）肉末（適量）輔料豬油（適量）蔥（適量）蒜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末湯麪的做法步驟1、幹香菇泡發。2、香蔥蒜切末，香菇切丁。3、炒鍋燒熱，下豬油熔化。4、加入蔥白和蒜...
食材明細主料小白菜（適量）肉末（適量）輔料姜（適量）配料鹽巴（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末小白菜的做法步驟1、首先要挑選差不多大小的小白菜，這樣裝盤才更美觀2、將小白菜洗淨後，直接一整顆水煮，煮的時候可...
食材明細主料白蘿蔔（適量）肉沫（適量）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔肉末湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨去皮切塊。2、前腿肉打成肉末。3、鍋中熱油將白蘿蔔翻炒一下。4、白蘿蔔轉入...
“聽說今天要吃麪，家裏也沒準備，快手的湯麪湊着配一碗，用蝦皮配雞蛋，這是專門針對我家矮個子小朋友得，然後配入了當季嫩鮮的絲瓜，還有家裏有一點醬油肉一定加入，別說味兒真當是鮮呢。祝朋友們天天有滋有味。”食材明細主料雞...
“昨天晚餐老人回家了，所以我們母女只做一個菜，有肉有素，又都是我們喜歡的，老人是不喜歡白菜的，認爲溼氣重😂”食材明細主料白菜（適量）肉末（適量）金針菇（適量）輔料姜（適量）腐乳（一塊）調料生抽（適量）油（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝...
食材明細主料肉（二兩）白菜（適量）香菇（少許）木耳（適量）輔料蔥（少許）油（一兩）鹽（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉絲白菜熱湯麪的做法步驟1、肉切絲，香菇木耳泡發洗淨後切絲2、熱油鍋下蔥薑絲3、放入肉絲4、煸炒變色，放黃...
食材明細主料牛肉丸（適量）蕎麥麪（一包）白菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丸白菜湯麪的做法步驟1、肉丸解凍媽沖洗乾淨備用。2、蕎麥麪備用。3、白菜洗淨，切成小塊備用...
食材明細主料白菜（適量）肉末（適量）輔料姜（適量）黃豆醬（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒白菜的做法步驟1、肉末。2、放入鍋裏。3、打散炒香。4、放入白菜絲。5、放入黃豆醬。6、放入荊芥。7、...
食材明細主料肉末（80克）圓白菜（170克）麪條（225克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末圓白菜炒麪的做法步驟1、食材：肉末、圓白菜（已清洗切絲）、麪條（已焯水過涼）2、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加適量的料...
食材明細主料苦瓜（適量）輔料肉末（適量）沙白（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜肉末沙白湯的做法步驟1、苦瓜洗淨去籽後切片備用。2、準備適量的肉末。3、沙白提前吐沙洗淨備用。4、熱鍋下油放...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料白菜（500g）豬肉（50g）輔料小米椒（5個）大蒜（1粒）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）蠔油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）雞白菜炒肉末的做法步驟1、白菜剝去外面...
“用Harthsun單柄琺琅鑄鐵輔食鍋作一人份飯，方便又快捷。”食材明細主料白菜（2片）牛肉（5塊）麪條（適量）輔料熱水（1大碗）鹽（適量）醋（適量ml）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜牛肉酸湯麪的做法步驟1、準備材料：白菜兩片，將菜幫切細...
食材明細主料麪條（105克）白菜（85克）清湯牛肉（125克）輔料咖喱塊（1塊）生抽（適量）竹鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉白菜湯麪的做法步驟1、食材：麪條、白菜（已清洗切開）、清湯牛肉、咖喱塊2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜...
“一道簡單，清淡家常菜！”食材明細主料肉末（適量）白菜（適量）韭菜（適量）蘿蔔乾（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末韭菜炒白菜的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟，入玉米油，開始炒蘿...
“白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。冬吃白菜養顏又護膚，白菜常常是用來炒的，有時換換新吃法也很好，像這款白菜肉末湯，即有葷又有素...
食材明細主料嫩白菜葉（適量）輔料肉末（適量）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白菜肉末濃湯的做法步驟1、電飯煲煮飯的時候一起蒸（加水是爲了料理棒好打，打的更細膩，而且可以用來泡米粉）。2、蒸好的成品。3、倒入專用小杯子...
食材明細主料肉末（適量）白菜（適量）麪條（適量）輔料豆瓣醬（一小勺）調料鹽（少許）玉米油（8毫升）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末白菜煮麪條的做法步驟1、白菜準備起來。2、肉末，白菜，麪條，豆瓣醬主要材料備用。3、油鍋起火燒六成熟...
食材明細主料奶白菜（150克）豬肉（80克）花生油（1湯匙）食鹽（0.3克）輔料味精（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末奶白菜的做法步驟1、奶白菜洗淨。2、切小段。3、豬肉改刀。4、剁成細末（可以直接用肉絲炒）。5、熱鍋冷油。6、...
“白菜是老百姓冬季的看家菜。在我國北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的。白菜物美價廉、營養豐富，令人久吃不厭，備受人們喜愛。白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助...
“大白菜含水量豐富，高達95%，冬天天氣乾燥，多吃白菜，可以起到很好的滋陰潤燥、護膚養顏的作用。大白菜含維生素豐富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也很豐富，...
“使用冰箱裏面的剩餘的蔬菜材料，簡單好吃，營養均衡。”食材明細主料白菜（250g）面片（100g）肉丸（2個）輔料鹽（5g）水（350g）橄欖油（5ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸白菜面片湯的做法步驟1、熱鍋，加入少許橄欖油，然後放入蒜末炒...
食材明細主料瘦肉（100克）白菜（300克）輔料蔥（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末白菜的做法步驟1、瘦肉洗淨放案板上剁成肉末。2、蔥切成蔥花。3、白菜擇洗乾淨切成段備用。4、炒鍋上火，倒入...
“夏天天氣炎熱，胃口會受天氣的影響，往往都提不起食慾，所以當你真的沒有食慾的時候，不妨下一碗麪條吧，會讓我們胃口大開的！”食材明細主料面（3片）輔料白菜（適量）香蔥（1棵）蒜頭（數瓣）玉米澱粉（1小勺）豬肉（少許）配料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少...
食材明細主料圓白菜（1顆）牛肉末（適量）輔料胡蘿蔔（半個）青椒（1個）粉絲（適量）蒜末（適量）小米辣（4個）鹽（2匙）雞精（1匙）生抽（1.5匙）陳醋（1匙）白糖（0.5匙）老抽（0.5匙）料酒（適量）微辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）圓白菜肉末粉絲的做法步驟1、胡蘿蔔，青椒...
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