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食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜（半個）調料蔥花（少許）油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜花捲的做法步驟1、南瓜進壓力鍋烀熟後，和入面中，加發酵粉少許，醒發後用擀麪棍擀成上圖的大面片兒。2、表面...
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料南瓜：麪粉：輔料黑芝麻：肉鬆：具體步驟1.看看面坯的模樣。帶花紋的做法看這裏，而小花捲則是把麪糰搓成長條狀，擀成長片後在上面撒上肉鬆和黑芝麻，然後從一頭卷...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：一段麪粉：一碗水：半碗鹽：一勺糖：兩勺酵母：三分之一袋輔料具體步驟1.麪粉過篩，粉團碎開，會更輕柔細膩2.加水，酵母粉，鹽，糖攪拌成漿糊狀，放電飯鍋裏密封醒...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：300南瓜：300輔料油：適量酵母：適量具體步驟1.南瓜去皮後切成薄片。2.放入微波爐內轉10分鐘，然後再燜5分鐘。3.蒸好的南瓜晾涼後加入麪粉和適...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500南瓜：100輔料咖喱粉：適量鹽：適量發酵粉：適量油：適量泡打粉：適量蔥花：適量具體步驟1.南瓜蒸熟、搗爛。雙手保持乾爽，將麪粉、泡打粉、發酵粉三種粉...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：300麪粉：200輔料鹽：適量蔥：適量十三香：適量油：適量酵母粉：適量具體步驟1.把南瓜蒸熟，搗碎，加入麪粉和發酵粉和成麪糰，然後餳到兩倍多大2.餳好後揉成小...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麪粉：1000南瓜：500輔料白砂糖：適量發酵粉：適量油：適量具體步驟1.南瓜一個，切半個備用蒸南瓜盅2.將南瓜切成小塊，擺放在屜上蒸熟3.蒸好後放入盆中，用...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料中筋麪粉：500南瓜泥：500輔料油：適量酵母：8鹽：適量具體步驟1.南瓜去籽切塊，放入籠屜上開大火蒸10分鐘，用筷子一紮就透，就可以了2.蒸熟後去皮壓成南瓜泥3.在...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜泥：200小麥麪粉：200輔料酵母粉：3十三香：適量香蔥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜泥中加入酵母粉攪拌均勻。2.加入麪粉揉成光滑的麪糰，放在溫暖處...
“南瓜營養豐富，是我經常用到的食材，而且多用於麪食製作。今天製作的花捲用料簡單，顏色金黃、花捲層次分明、口感柔軟甜香。”食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜泥（適量）牛奶（適量）調料酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：1個輔料鹽：少許麻油：適量白麪：500具體步驟1.南瓜削皮後洗淨切成塊備用2.蒸熟後的南瓜搗碎備用3.熟南瓜和白麪攪拌均勻放入酵母4.攪拌均勻的面放...
“南瓜具有促進生長髮育、利尿通便、保護胃黏膜等功效。特別適合脾胃虛弱的老人和孩子，所以我經常給家人做南瓜粥，南瓜饅頭，南瓜花捲等。顏色也非常漂亮，能夠增進食慾。”食材明細主料南瓜（1塊）麪粉（2碗）調料酵母（1勺）原味（口味）...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麪粉：150南瓜：150輔料乾酵母：適量小蘇打：適量油：適量具體步驟1.麪粉、南瓜泥和乾酵母混合2.揉成麪糰後發酵3.麪糰發到兩倍大時就可以了4.取出麪糰...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200麪粉：300輔料食用油：適量酵母粉：2泡打粉：2具體步驟1.南瓜去皮後切片。2.放入微波爐打兩次，一次5分鐘，第一次時間到拿出來翻動一次。3.打好的南...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：150麪粉：250輔料酵母：2具體步驟1.南瓜去皮去瓤洗淨2.切塊放蒸屜上，開火蒸(3.南瓜挺好蒸的，蒸好的南瓜有點軟4.放大碗裏，用勺子壓成泥(這是兩次的...
“最近迷上了中式麪點，雖然技術欠佳但總想做點什麼，家裏還有南瓜，決定嘗試一下南瓜花捲”食材明細主料麪粉（250g）南瓜泥（200g）輔料酵母粉（4g）牛奶（50ml）鹽（適量）十三香粉（適量）香油（適量）枸杞（少量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：150小麥麪粉：600輔料白糖：適量發酵粉：適量牛奶：適量具體步驟1.將蒸好的南瓜碾成泥和到面裏，加些牛奶和白糖，增添口味發酵2.排氣後，做面劑子3.擀成皮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：100高筋麪粉：250輔料植物油：適量酵母：適量椒鹽：適量大蔥：適量具體步驟1.南瓜去皮切塊蒸熟。2.蒸熟的南瓜塊壓成泥。3.將南瓜泥加入高筋粉和酵母。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：適量南瓜：適量豆沙：適量輔料發酵粉：適量具體步驟1.1、南瓜洗淨，去皮，切塊。2、放入微波爐高火轉3分鐘。放入攪拌機中攪成泥。3、南瓜泥裏放入發酵粉，面...
“2018車禍，右胳膊鷹嘴粉碎性骨折，2年沒有做麪食啦！孩子初中了，我的左手也學會了掂勺，右手也恢復的可以做家務了，開啓無敵寶媽模式！淘寶客工作+圍裙媽媽👩🏻”食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜🎃（適量）調料油（適量）糖（適量）芝麻（適量）其...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500南瓜：1/4個輔料酵母：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.麪粉提前兩小時加酵母發好2.南瓜3.去皮，切塊兒4.放盤子，上蒸鍋，蓋上蓋子，開大火燒5.蒸熟的南瓜...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：250小麥麪粉：500輔料酵母：適量白砂糖：適量具體步驟1.配好麪粉和酵母2.南瓜蒸熟搗成泥3.然用用麪包機和好麪糰4.再把麪糰擀出氣泡5.把它切成個個...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料麪粉：500輔料酵母：適量南瓜泥：適量具體步驟1.麪粉中加入酵母2.取一半面粉，加點水和成麪糰並醒發3.煮好的南瓜泥4.把南瓜泥倒在剩下的一半面粉中，和麪，醒...
“普通的花捲加入南瓜泥後顏色一下變得非常漂亮。帶有絲絲甜味的花捲，不愛吃南瓜的小朋友也能欣然接受。”食材明細主料南瓜泥（100克）麪粉（250克）輔料酵母（2克）植物油（10克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜花捲的做法步...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：300麪粉：400輔料香腸：適量水：適量酵母：5具體步驟1.南瓜洗淨削皮，切塊蒸熟，放在榨汁機裏打成泥。冷卻備用。2.麪粉加酵母拌勻。3.加入南瓜泥和成面...
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