有關八寶粗糧蒸排骨怎麼做的精選大全
“本人不喜歡甜的粥但是臘八是傳統所以做這個菜也是八寶嘛”食材明細主料小排(適量)輔料黑豆(適量)紅腰豆(適量)薏仁(適量)藍莓幹(適量)核桃仁(適量)紅棗(適量)小米(適量)赤豆(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)八寶粗糧蒸排骨的做...
“週期六的上午十點多了,我剛剛爬起來感覺有點餓,這個時間比較尷尬,吃早飯還是中飯?吃早飯可能外面也沒有賣了,吃正兒八經的中飯的話去準備也比較麻煩,算了,就吃早中飯吧,家裏還有一包梳打餅乾,配着我自己燒的粗糧雜糧粥,嘿嘿,感...
“超簡單噴噴香的雜糧飯,二月必吃,好吃不長肉還能促進消化”食材明細主料大米(1杯)糙米(半杯)蕎麥米(半杯)輔料黑米(半杯)燕麥米(半杯)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)粗糧飯的做法步驟1、5種米除了大米取1杯,其餘各取半杯,大米可...
“小時候過年才能吃上餃子,現在只要有時間,就可以做餃子,就來了素蒸餃”食材明細主料胡羅卜(一個)山藥(一段)園白菜(一顆)香芹(幾顆)油炸豆腐(適量)木耳(適量)香菇(適量)黃花菜(適量)雞蛋(五個)蔥(一根)姜(適量)麪粉(適量)輔料花生油(適量)鹽(少許)青...
“給大家推薦一款好吃的粗糧蛋糕,最重要的是不上火哦。這方子的黑芝麻加了20克,吃起來有很香濃的芝麻味,特別好吃,也不會太甜”食材明細主料雞蛋(4只)黑米(50克)糙米(10克)燕麥米(30克)黑芝麻(20克)低筋麪粉(35克)細砂糖(80克)牛奶(50克)...
“臘八豆是具有湖南特色的食品,蛋白質含量豐富,滋味鮮美。用臘八豆蒸制的排骨,排骨充分吸收了臘八豆的醇香,蒸得軟嫩,臘八豆更是香辣可口。”食材明細主料排骨(300g)臘八豆(100g)紅辣椒(5個)輔料植物油(2g)生抽(1勺)老抽(少許)料酒(1勺)...
“以前用過大米粉和小米分別蒸過排骨,味道都不錯,今天結合所學營養學知識,想到要是用各種五穀一起來蒸不是營養更加全面嗎?將五穀入菜,葷素搭配,穀類和豆類、肉類結合,蛋白質互補,不僅味道更加豐富有層次,而且更加營養,今天家裏...
食材明細主料粉芋頭(1/2)輔料糯玉米(兩根)調料鹽(少量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸粗糧的做法步驟1、芋頭切塊,放少量鹽抓勻。2、玉米洗乾淨。3、放一起。4、蒸。5、成品圖。...
“在這個注重養生的時代裏,粗糧越來越多的出現在人們的餐桌上,但粗糧吃起來口感要比細糧差一些,所以要講究方法,粗細搭配,這樣既有營養保健,又不虧待胃口。”食材明細主料小麥麪粉(300克)小白菜(300克)輔料玉米麪(50克)黃豆麪(30克...
食材明細主料南瓜(1個)山藥(1根)胡蘿蔔(1根)西蘭花(1個)香菇(6朵)甜玉米(1個)紅薯(1個)紫薯(1個)蘸料:生抽(1勺)香醋(1勺)六月香豆瓣醬(半勺)橄欖油(適量)白熟芝麻(1勺)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)進階(難度)健康低脂粗糧蒸菜的做法步驟1、我將蔬菜類...
“今天身體不舒服宅在家,豆爸單獨帶豆豆小朋友去逛書店。在家休息一會後,獨自一人跑超市去大采購。逛到鮮肉區看排骨不錯,順便買了2根。在路上又順便買了2根玉米,回家拿出冰箱中剩下的一點南瓜和紅蘿蔔,就能爲父子倆做出一...
食材明細主料豬骨(500克)花生(15粒)輔料枸杞(10粒)黃豆(5粒)葡萄乾(5粒)銀耳(3克)黑木耳(3朵)蜜棗(3個)小絲瓜(1個)小香蔥(適量)薑片(適量)麻油(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)八寶骨頭煲的做法步驟1、所有食材準備好,洗淨備...
“絲絲甜甜,黏黏糯糯。”食材明細主料糯米(200g)蜜餞(5個)櫻桃(幾粒)豌豆(幾粒)輔料糖(30g)蜂蜜(20g)鹽(2g)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蒸八寶飯的做法步驟1、在盆子內壁抹上食用油2、將蜜餞櫻桃和嫩豌豆擺好3、把事先蒸好的...
“大雪節氣到來,冬日最冷的時候開啓了,早餐來一碗暖暖的粥吧。”食材明細主料雜糧(少許)百合(少許)蓮子(少許)雞頭米(少許)輔料清水(適量)白糖(少許)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜糧八寶粥的做法步驟1、雜糧每種都放點。2、加...
“玉米的作用也是很多的,具有延緩衰老、益肺寧心、調中開胃、利肝膽、清溼熱等其他的很多功效。中醫學認爲,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。羊肉是我...
“早餐也要變着花樣吃,今天吃八寶粥,明天豆漿配紅糖饅頭、後臺天吃肉絲麪包配牛奶,每天晚上睡下前都會想好隔天的食譜呢。今天煮的八寶粥,頭天晚上泡上,第二天起來就可以熬了,寒冷的冬日,喝上一碗,暖胃又暖身,沒有特意去準備食...
“前幾日在美天的“無價的美味----媽媽的愛”隨拍活動中,很幸運的得到了梅依舊老師的新書《溫暖的晨粥夜飯--媽媽的味道》,這幾日正在潛心研究中。今日中午,根據梅老師的炒雜糧野菜,做了些許改變,製作了這道粗糧蒸菠菜,因爲...
“到了冬天,多吃大棗,紅豆,山藥,芋頭....補脾胃!今天做個八寶蒸糕當餐點,這些食才都有啦.實物要比照片好看呢~~~~~”食材明細主料芋頭(適量)山藥(適量)紅豆(適量)輔料葡萄乾(適量)杏仁(適量)枸杞(適量)大棗(適量)配料紅塘(適量)蜂蜜(適...
“我家寶寶三歲,愛吃香菇蒸排骨或蒸雞,香滑夠味,拌飯胃口大開。”食材明細主料排骨(1斤)香菇(1兩)輔料水澱粉(半茶匙)鹽(少許)味極鮮(半茶匙)魚露(4滴)雞油(半茶匙)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇蒸排骨的做法步驟1、香菇先用冷...
“如果要問,臘腸怎麼做好吃?我可能會毫不猶豫地說:臘腸蒸飯最好吃(以前在家的時候,媽媽很經常做給我吃),今天來嘗試一下新菜品-----排骨臘腸八寶飯,所謂八寶飯其實就是養生米摻雜一半的糯米,加入臘腸和排骨爲主料,根據自己喜歡...
“多吃粗糧有益於健康”食材明細主料炒過的薏仁(適量)洋薏仁(適量)玉米渣(適量)赤小豆(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧粥的做法步驟1、所有食材分別洗淨泡4小時以上2、我這些是泡了6小時的,把所以食...
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料紅米(適量)黑米(適量)糙米(適量)大黃米(適量)玉米碴(適量)大米(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
雜糧。八寶粥中含有其中食物,有黑米、薏米、紅豆、綠豆、黑豆、紅棗和白糖,八寶粥可以煮着喝,煮的時候水開之後換成小火慢慢熬煮一個小時的時間就可以食用了。熬煮之前要將水加夠,以防在煮的過程中出現幹鍋的情況,這樣是非...
食材明細主料紅薯(1個)白薯(1個)玉米(1個)紫薯(2個)雞蛋(4個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸粗糧的做法步驟1、將薯類和玉米洗淨。2、雞蛋也輕輕清洗乾淨。3、將洗淨的薯類和玉米擺放在蒸屜上。4、將雞蛋也...
“蒸蒸日上八寶飯蒸蛋!寓意一年裏“生意興隆,日子越過越紅火”萬事大吉!美食美味!”食材明細主料糯米(適量)雞蛋(一個)糖(適量)橙皮(少許)大油(適量)輔料大棗(適量)葡萄乾(適量)蔓越莓(適量)杏仁(適量)花生(適量)黑葡萄乾(適量)甜香(口味)蒸(工藝)一...
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