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2024-01-08 “清燒土豆，先蒸再炒，即清淡，口感香糯，不會像紅燒一樣味道太濃郁太燜，又有股像燒烤攤烤土豆的味道。土豆是和紅薯齊名的健身食材，因爲土豆的澱粉不易被人消化，所以飽腹感及強，不會攝入能量過量，不易餓。可作爲代替主食米飯的代...

清燒豆腐的做法 - 清燒豆腐怎麼做

2024-01-09 食材明細主料豆腐（適量）蔥（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清燒豆腐的做法步驟1、準備食材2、鍋中倒油燒至7成熱，放入蔥段【放了兩個辣椒】3、放入切好的豆腐讓油炸一下，再打入一個雞蛋4、...

土豆燒豆角的做法 - 土豆燒豆角怎麼做

2023-12-30 “土豆、豆角都是既普通又利好的食材，也是家人愛吃的食材。特別是土豆，家裏土豆控的大愛。雙豆都是很耐燒的食材，將其搭配在一起燒製，小火慢燒，雖然是素燒，但菜品美味，健康的一道家常菜。”食材明細主料土豆（100g）豆角（100g）輔料...

清水煮土豆的做法 - 清水煮土豆怎麼做

2024-02-23 “最近因爲天氣問題，家裏的老豆媽媽都病了，喉嚨痛，都不知道做什麼菜啦。家裏什麼都沒有隻有自家的小土豆，只好做這個，老豆媽媽都喜歡，我做了兩頓土豆，都吃光光了，真好!”食材明細主料土豆（適量）輔料豬肉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分...

豆角燒土豆的做法 - 豆角燒土豆怎麼做

2024-01-05 “輕輕鬆鬆吃中餐。”食材明細主料土豆（一顆）豆角（適量）輔料肉（個人口味）青蔥（半顆）八角（2枚）老抽（2匙）味極鮮（3匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燒土豆的做法步驟1、土豆、豆角、蔥段、肉備好。2、倒入適量的油，加入蔥、肉...

土鴨燒土豆的做法土鴨燒土豆微辣版土鴨燒土豆怎麼做

2024-01-08 “土鴨一般是老家鄉下的農民自己放養在水田或者乾涸地，一般不會上火。北京是不太好買，這是舅舅從四川老家逾逾千里裝行李箱加冰凍水人力扛過來的。所以我做這類菜一般偏向於川菜家常味道。考慮小孩吃以及乾燥寒冷的氣候...

豆結燒土豆的做法 - 豆結燒土豆怎麼做

2024-02-10 食材明細主料土豆（240克）豆結（50克）輔料蔥花（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆結燒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已清洗去皮）、豆結（已泡發清洗）、蔥花2、將土豆放在案板上切開。3、燒鍋倒...

胡蘿蔔清燒土雞的做法 - 胡蘿蔔清燒土雞怎麼做

2023-12-29 “蔬菜和土雞的完美融合。”食材明細主料土雞（500g）輔料胡蘿蔔（200g）青筍（50g）青椒（50g）香菇（8個）調料蒜（4個）薑片（5片）鹽（適量）油（5勺）料酒（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔清燒土雞的做法步驟1、土雞切成塊備用。2、油熱以...

清蒸土豆絲的做法 - 清蒸土豆絲怎麼做

2023-12-26 食材明細主料土豆（一個）輔料胡蘿蔔（半根）調料蔥頭蒜辣椒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）清蒸土豆絲的做法步驟1、土豆絲用清水沖洗兩邊，控出水分。2、胡蘿蔔刮成絲。不用過水。3、土豆絲和胡蘿蔔拌均勻，放點油在拌均...

毛豆燒土豆的做法 - 毛豆燒土豆怎麼做

2024-01-27 食材明細主料土豆（245克）毛豆肉（175克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆燒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已清洗去皮）、毛豆肉（已淘洗）2、將已清洗去皮的土豆放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下...

豇豆燒土豆的做法 - 豇豆燒土豆怎麼做

2024-01-11 食材明細主料豇豆（600g）土豆（2個）豬五花肉（100g）輔料蔥（適量）鹽（2小勺）老抽（1勺）醬油（1勺）糖（少許）味精（少許）姜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豇豆燒土豆的做法步驟1、原料洗淨照圖切好，土豆條粗點2、熱鍋涼油炒熟五花...

土豆燒刀豆的做法 - 土豆燒刀豆怎麼做

2024-02-27 “土豆燒刀豆本是一道東北菜，想不道南方人也喜歡上了這道菜，濃油赤醬的，很受我家喜愛，隔三差五地做上一盤，好吃呢。”食材明細主料土豆（200克）刀豆（300克）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）糖（適量）姜（3片）蒜（1瓣）辣椒（2只）味精（適量）微辣（口味）燒（...

土豆燒豆角的做法 - 土豆燒豆角怎麼做

2024-01-01 “好吃的快手菜”食材明細主料土豆（1個）豆角（10只）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒豆角的做法步驟1、土豆切條，豆角切條或者掰條，心裏感覺掰的好吃。2、鍋內加油，放入豆角，翻炒翻炒。3、待豆角顏...

清炒土豆片的做法 - 清炒土豆片怎麼做

2024-01-03 食材明細主料土豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥花（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮2、切片，洗去澱粉。多洗幾次3、起鍋放油下入土豆片翻炒，4、土豆片變色時。加鹽翻炒5、放鹽後...

紅燒土豆的做法【東北】紅燒土豆紅燒土豆怎麼做

2024-01-11 “本來打算做紅燒雞翅，可是冷凍的雞翅沒有解凍，於是臨時更換主料，就用土豆代替雞翅，來一個素菜葷做，就做了這道色澤誘人、口感軟綿的“紅燒土豆”。”食材明細主料小土豆（9個）輔料紅燒雞翅調味料（1包）鹽（少許）味精（少許）老抽（少許）蔥...

清炒土豆的做法 - 清炒土豆怎麼做

2024-01-09 “土豆也叫馬鈴薯，它是非常好的高鉀低鈉食品，很適合水腫型肥胖者食用，加上其鉀含量豐富，幾乎是蔬菜中最高的，所以還具有瘦腿的功效。”食材明細主料土豆（2個）蒜頭（2瓣）香蔥（1克）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

燒土豆的做法 - 燒土豆怎麼做

2023-12-31 “土豆的吃法真的很多，像中餐裏的炒土豆絲，熗拌土豆絲，炒土豆片，燉土豆塊，煎土豆餅，炸土豆條……都是非常受歡迎的，對了，還有一個整個土豆的吃法就是醬小土豆，真的很有名哦。今天土豆的做法是燒，燒土豆，把土豆和胡蘿蔔一起燒，顏色...

土雞燒土豆的做法 - 土雞燒土豆怎麼做

2023-12-28 “一道簡單下飯的家常小菜，簡單操作！”食材明細主料土雞（500克）土豆（幾個）蔥花（適量）生薑（適量）調料玉米油（15毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）料酒（5毫升）蔥香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土雞燒土豆的做法步驟1、500土雞洗乾淨。2、土豆切塊...

土豆燒土雞的做法 - 土豆燒土雞怎麼做

2024-02-24 食材明細主料土雞（1000克（一隻））輔料土豆（750克）大蔥（10克）薑片（10克）配料味達美醬油（20克）李錦記紅燒汁（6克）料酒（5克）花生油（2克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燒土雞的做法步驟1、將鍋燒開水，放入土雞塊過一下水，去除...