有關花生豬蹄煲怎麼做好吃的精選大全
“經常吃這道花生豬蹄煲,不但可以補充彈性膠原蛋白,還能夠緩解便祕,潤髮養顏。冬天吃起來暖暖的。”食材明細主料豬蹄(1000g)花生米(100g)輔料姜(一小塊)蔥(一根)香菜(一根)純淨水(適量)調料八角(三個)料酒(少許)鹽(少許)原味(口味)煲(工藝)半...
食材明細主料豬蹄(二個)花生(一些)輔料黃豆醬(二大勺)香葉(適量)桂皮(一些)生抽(一點)老抽(一點)冰糖(一大把)大料(適量)八角(適量)料酒(適量)蒜(適量)紅椒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)蔥(適量)姜(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生燒豬蹄的做法步...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料海帶:適量花生米:適量豬蹄子:一個輔料生薑:適量蔥:適量清湯:適量鹽:適量雞精:適量胡椒粉:少許紹酒:適量具體步驟1.海帶洗淨切成塊,花生米泡洗乾淨,豬手剁塊,生薑切...
“豬蹄----性幹味平,具有補虛,填腎精,健腰膝。所含的膠原蛋白能延緩面板衰老,還可有助於青少年發育和減緩中老年骨質疏鬆的功效。花生---有益氣,補血,和胃,曾強記憶力,抗老化的功效。兩者在一起,可以美容養胃,是一道很不錯的家...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬蹄:適量輔料鹽:適量花生:適量具體步驟1.倒水下鍋,大火燒開,然後把豬手扔下鍋,大火煮半個小時,這是爲了去血水和腥味。2.撈起豬手,開始斬塊,這時豬手非常...
“簡單易學,好吃美味。求贊,求關注,求收藏。”食材明細主料豬蹄(2個)輔料花生(100g)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)蔥(適量)姜(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄燜...
“菜脯在潮汕地區是特有的酌食小吃,也就是曬乾的鹹蘿蔔具體大家可以百度一下,這裏我就不多羅嗦啦豬蹄本油膩,加入花生的香糯,再以菜脯的鮮鹹來提鮮有利幫助消化助食慾,也中和了豬蹄的膩口”食材明細主料豬蹄(1個)紅皮花生(150...
“俗話說:吃啥補啥!前段時間老公打球將右腳跟腱拉傷了,所以去超市買了豬蹄來做,給老公補補,讓他快點好起來!”食材明細主料豬蹄(4個)輔料花生(適量)配料蔥段(適量)薑片(適量)大料(適量)花椒(適量)老抽(適量)料酒(適量)冰糖(適量)番茄醬(適量)鹽(...
食材明細主料豬蹄(適量)花生(適量)輔料薑片(適量)蒜頭(適量)香葉(適量)八角(適量)配料生抽(適量)老抽(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)醬花生豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨,先過水氽一氽,撈出...
“花生,豬蹄,健康,美味,回味無窮”食材明細主料豬蹄(1000G)輔料花生(適量)配料鹽(適量)冰糖(適量)八角(適量)香葉(適量)小茴香(適量)幹辣椒(適量)豆豉(適量)雞精(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)老抽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)花椒(適量)料酒(適量)鹹甜(口味)燜(...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料花生:100豬蹄:半個輔料姜:適量八角:3個當歸:適量鹽:適量紅棗:3粒參片:適量具體步驟1.我們今天要準備的食材有花生仁100克、豬蹄半個、姜、紅棗、八角、紅...
“大家好,我是肉肉廚!今天給大家帶來一道:花生燜豬蹄!首先介紹食材:豬蹄(前蹄)1個,生花生100克,姜1塊,蔥2根,冰糖10克,料酒10克,生抽15克,鹽10克,老抽10克。”食材明細主料豬蹄(1個)生花生(100克)姜(1塊)蔥(2根)輔料冰糖(10克)料酒(10克)生抽(15克...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘今天我們要做的是好吃的豬蹄煲花生哦,味道非常棒的,好吃的豬蹄煲花生的味道棒極了,豬蹄煮出來的味道粘粘的,特別的有粘性口感超級棒的,再加上酸辣味道的,特...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道特色花生煲豬蹄是一道營養非常豐富的下飯菜,很適於家裏的老人能食用,因爲它整體的味道非常的清淡,而且湯汁也十分的濃郁鮮香,聞起來就讓人食慾大增,裏...
“豬蹄和豬皮中含有豐富的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠可以增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和麪板組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止面板過早褶皺,延緩面板的衰老過程。豬蹄對...
“花生米燜豬蹄會另有一番口味,做法簡單不復雜。特別花生米和肉溶入在一起充分吸收,營養又美味!每一粒都是那麼香甜。而且花生米吃起來不易上火,也是一道下酒的好菜。豬蹄肥而不膩,啃起來那是相當的過癮。你!還能減的了肥嗎...
食材明細主料豬蹄(370克)花螺(270克)輔料薑片(適量)香蔥(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)咖喱粉(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)咖喱(口味)煮(工藝)一小時(耗時)進階(難度)花螺豬蹄煲的做法步驟1、食材:豬蹄(已清洗焯水)、花螺(已清洗)、薑片、香蔥。2、將...
“此款湯是冬季不可多得滋補養生湯。可補益脾胃,和中益氣,補充蛋白質,提高人體免疫力。”食材明細主料豬蹄(2個)輔料黃豆(100克)花生米(50克)配料蔥姜(適量)料酒(20毫升)鹽(適量)當歸(3克)人蔘(4片)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數...
“這陣子天氣越來越冷,吃上一鍋豬蹄煲,加點花生、白蘿蔔,既營養美容又暖身。豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,還含有多種維生素和礦物元素。豬蹄中豐富的膠原蛋白質,對神經衰弱、面板乾燥無彈性等有良好的治療作...
“花生,又名長壽果。大過節裏一家人圍着團聚,啃豬蹄就是任性。討個【長壽平安】的好彩頭唄!”食材明細主料豬蹄(一隻)花生仁(200g)輔料油(適量)鹽(一茶匙)糖(少許)蠔油(兩湯匙)花椒(一茶匙)幹辣椒(三個)蒜(三大瓣)姜(一塊)微辣(口味)燒(工藝)半小...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘美味可口的豬蹄煲花生就是我們今天所需要去學習如何製作的一道十分好吃的美食喲。花生在我們的生活中是一道十分好吃的食材喲,因爲花生有生血的功效,如...
“豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊...
“這鍋豬蹄,搭配了海帶和花生,都是營養溫補、適合冬季的食材。據說豬蹄豐富的膠原蛋白質能美容養顏去皺,有效延緩面板衰老;海帶豐富的碘含量,能使頭髮烏黑亮澤,還能防治乳腺疾病;花生也具有補血養血、降壓降脂的作用。我再扔...
“花生的香糯、豬腳的柔滑,一對絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,對於愛美的女孩子來說非常重要。此湯既可以美白,又能增加我們面板的彈性,花生更能提升血色和神氣。經常食用這款湯,不用化妝就能漂漂亮亮的出門了!”食...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料白蘿蔔:200豬蹄:2只花生:100輔料料酒:適量冰糖:適量辣椒:適量油:適量鹽:適量生抽:適量老抽:適量桂皮:適量香葉:適量蔥姜:適量八角:適量具體步驟1.豬蹄切塊洗淨放...
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