有關健康小吃土豆餅的精選大全

2024-02-29 食材明細主料土豆（1個）圓蔥（1個）麪粉（少許）雞蛋（2個）輔料色拉油（少許）精鹽（少許）白糖（少許）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆餅的做法步驟1、將土豆清洗乾淨，去皮，將圓蔥去掉老皮，清洗乾淨裝入盤中待用。2、分別用擦子，將圓蔥，土豆...

怎麼做土豆餅美味健康

2018-07-29 怎麼做土豆餅，不知道平時喜歡研究美食的朋友有沒有嘗試過做土豆餅呢，今天想要介紹給大家的就是這種非常方便簡單操作的美食了，土豆也是非常美味的一種食物，大家在家裏可以巧妙的選擇多種方法制造土豆的美食，今天就繼續介紹...

小土豆燒牛肉~美味健康怎麼做美味好吃

2020-05-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小土豆燒牛肉主要用到的食材是土豆還有牛肉，土豆中含有豐富的澱粉可以幫助人們產生體力以及活力，牛肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗...

美味健康的煎土豆餅怎麼做美味好吃

2021-01-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：3個輔料鹽：適量油：適量大蔥：適量五香粉：半勺具體步驟1.所需食材：鹽適量、五香粉適量、土豆3個、蔥適量、麪粉適量2.將土豆洗淨削皮3.把土豆切成絲...

健康豆渣餅的做法 - 健康豆渣餅怎麼做

2024-02-01 “早餐想自己做豆腐腦，過濾出來的豆渣倒掉太浪費。做個餅吧，健健康康，變廢爲寶。”食材明細主料豆渣（適量）輔料火腿腸（2根）蔥花（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）鹽（少量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康豆渣餅的做法步驟1、豆漿機打...

健康早餐土豆餅的做法 - 健康早餐土豆餅怎麼做

2024-01-13 食材明細主料香蔥（20g）麪粉（200g）土豆（300g）輔料孜然粉（一匙）色拉油（適量）鹽（3g）咖啡粉（一匙）清水（300ml）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）健康早餐土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨。2、蔥切蔥花，清洗好的土豆用擦絲器擦成絲，或手...

健康粗糧豆渣餅的做法 - 健康粗糧豆渣餅怎麼做

2024-03-01 “嘟媽家的早餐一般都是晚上準備好的。昨天下班回家看到早上磨豆漿盛下的豆渣，丟掉實在可惜，全是蛋白質呢，就想把它加工下。因爲豆渣裏含有紅棗，所以決定做個甜餅。”食材明細主料一次磨豆漿剩下的豆渣（一半）麪粉是豆渣的3-...

營養健康小餅乾的做法用點心做點心——年末營養健康小餅乾營養健康小餅乾怎麼做

2024-02-28 “一款營養健康的小餅乾，略帶鹹味，適合當早餐。”食材明細主料低粉（30克）全麥粉（30克）高粉（30克）有鹽黃油（25克）輔料鹽（1.5克）小蘇打（2.5克）水（適量）酵母（2.5克）糖（2克）鹹甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）營養健康小餅乾的做法步驟1、先將...

土豆雞蛋餅的做法健康早餐土豆雞蛋餅土豆雞蛋餅怎麼做

2024-02-23 “放暑假了，很多爸媽工作之餘又多了一個"工作“吧，小孩子都放假了，總得抽時間出來陪呀，而且飲食方面也得做出相應的調整爲此，我傷神了很久，還做了一個選單，以前都是和樓先生兩個人吃飯，早一點晚一點吃啥都沒事，小孩子再長身體...

健康小油條 - 自制健康小油條

2024-01-09 食材明細主料高筋麪粉（300）無鋁泡打粉（5g）酵母（3g）食用油（15g(和麪用)）輔料鹽（3g）水（170g）食用油（適量(炸油條用)）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制健康小油條的做法步驟1、將麪粉、泡打粉、酵母、鹽、混合均勻加入油。2、分次...

小餅乾的做法健康的小餅乾小餅乾怎麼做

2024-02-24 “這款餅乾是十分健康的一款低糖、低油餅乾，造型十分經典，如果省略表面的粗砂糖，就是一款磨牙餅乾!”食材明細主料中筋麪粉（100克(即普通麪粉)）乾酵母（3克）鹽（1.25克）水（60ml）黃油（30克）表面裝飾蛋黃（1個）水（1勺）粗砂糖（適量）甜味（口味）烘...

健康蔬菜餅的做法健康蔬菜餅--小米稀飯好搭檔健康蔬菜餅怎麼做

2024-02-26 “這個餅，是晚餐搭稀飯做的，用的材料都是現成的，啥都放點，不浪費，吃起來也很香，麪粉軟軟的，胡蘿蔔和土豆脆脆的，還有芹菜的淡淡香味。。。”食材明細主料土豆（適量）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）芹菜葉（適量）配料椒鹽（適量）其他（口味）煎（工藝...

健康美食之土豆絲捲餅怎麼做美味好吃

2020-12-10 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：300輔料蔥花：少許蒜片：少許鹽：適量土豆：3個十三香：少許油：適量韭菜：適量味素：少許蒜末：適量具體步驟1.把土豆去皮洗淨2.檫成土豆絲用水衝一下3.鍋里加...

寶寶健康專屬的小月餅的做法寶寶健康專屬的“小月餅” 寶寶健康專屬的小月餅怎麼做

2024-01-08 “中秋佳節,月圓人團圓，這個閤家團圓的日子裏，賞月、吃月餅是必不可少的。但是孩子的吃月餅不易消化，且是高熱量食物，寶寶食用後極易造成腸胃負擔加重，引起消化不良、腹痛，等不良反應，接下來，就讓我給各位寶媽們推薦的一款寶...

「健康美食」土豆餅怎麼做美味好吃

2021-01-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：100小麥麪粉：100輔料蛋液：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好麪粉，蛋液，和土豆2.在麪粉中加入少量鹽，並用水調成麪糊狀3.將土豆蒸熟搗成泥4.加土豆...

健康又營養五彩土豆餅怎麼做美味好吃

2020-01-02 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料熟玉米粒：適量輔料胡蘿蔔：適量具體步驟首先將土豆切片蒸熟放在碗裏搗成土豆泥。準備配料，熟玉米粒，胡蘿蔔和蘆筍切成丁。好看又好吃的五彩土豆餅，健康...

土豆餅的做法健康早餐--土豆餅土豆餅怎麼做

2024-02-28 “我和先生對土豆餅都非常喜歡，所以，一週總會做一些與土豆有關的菜。今天晚上，吃完晚飯，趁着有空。我也開始烙土豆餅，當作明天的早點吧～”食材明細主料土豆（2個）輔料洋蔥（半個）雞蛋（2個）麪粉（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿...

健康的笑臉土豆餅怎麼做美味好吃

2021-01-26 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：500雞蛋：2個麪粉：200輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.土豆去皮洗乾淨2.下鍋蒸熟3.準備好麪粉，蔥花，雞蛋4.蒸熟的土豆拿起來放涼5.土豆壓成泥...

健康小炒豌豆的做法 - 健康小炒豌豆怎麼做

2024-02-27 “這道菜可謂是色、香、味、營養俱全了！今天第一次做，以後也會經常炒！”食材明細主料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）紅燒肉（適量）輔料蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康小炒豌豆的做法步驟1、豌...

土豆和紅薯 - 哪個更健康

2018-10-04 土豆和紅薯都是大家特別熟悉的兩個常見食材，並且兩者大體上都十分相似，那麼它們兩者有什麼區別或者兩者哪一種對人體更加健康呢？今天我們要進行土豆和紅薯的食用大比拼，更深度瞭解土豆和紅薯的食用價值和意義，以下爲大家做...

土豆絲餅的做法土豆絲餅，簡單健康土豆絲餅怎麼做

2024-01-11 “這對我來說就是最容易做的早餐，土豆，鹽，油，一點點洋蔥，一個煎蛋，半個香蕉”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（半個1/2茶匙）洋蔥（1/8個）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做法步驟1、土豆2個，洋蔥一小塊，主要是增加香味，如果...

無油健康小餅乾的做法 - 無油健康小餅乾怎麼做

2024-01-04 “很多口感酥脆的餅乾都是因爲加了特別多的黃油或者植物油。所以，小思媽媽今天要特別推薦這款無油小餅乾，口感雖然沒那麼酥脆，但是勝在健康呢~”食材明細主料低筋粉（60g）雞蛋（2個）輔料糖（15g）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

健康早餐—豆渣餅的做法 - 健康早餐—豆渣餅怎麼做

2024-02-05 “沒吃昨晚豆漿都想豆渣很浪費，怎麼把它做成餅呢，結果就學習了下這款豆渣餅做法，還挺易操作，味道也不錯哦！”食材明細主料麪粉（100克）胡蘿蔔（1/2個）青豆（50克）豆渣（100克）洋蔥（1/4個）雞蛋（3個）香腸（1/2個）輔料鹽（2匙）胡椒（1/2匙）油（1匙）鹹鮮（口...