有關扁尖的精選大全
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘冬瓜扁尖湯非常適合夏日吃,因爲它具有解暑的功能,而且冬瓜本來就是一個比較滋潤的食物,不論是對人的肺還是肝臟都有很大的效益。同時冬瓜扁尖湯製作在各...
“這是個非常簡單的菜,很適合不會做菜的人做。只要把幾個材料放一起,不需用油,不需放鹽,只要蒸一下就可以吃了。而且此菜營養全面,味道可口下飯。小時候我是吃我外婆做這個菜長大的,我女兒又是吃她外婆做這個菜長大的,所以我...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘番茄含有豐富的營養成分,是大多數人的最佳營養搭檔,在廣東地區番茄經常被用來煮湯喝。今天就介紹一道番茄的廣東家常菜,番茄扁尖湯,這道湯有着酸酸甜甜的...
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘話梅扁尖是話梅和扁尖做成的麪食,比較好吃,話梅的口感不錯,所以是一款比較好吃的麪食,扁尖的營養比較豐富,所以大家都愛吃,對身體健康也是比較好的麪食,這款...
準備時間:25分鐘    烹飪時間:50分鐘冬瓜扁尖湯具有消毒消暑的作用,常常在炎熱的夏天,一碗冬瓜扁尖湯就可以讓自己的身體熱量大量消減,所以大家如果學會製作冬瓜扁尖湯的方法,可以在炎熱的夏...
“鴨肉屬涼性食物是夏季飲食的清補佳品,到了夏天就會燉這道老鴨扁尖湯,裏面加入少許火腿肉提湯的鹹香味,加入扁尖一起更加減少了油膩的口感,味道非常的鮮美。”食材明細主料老鴨(750g)輔料小蔥(適量)枸杞子(適量)扁尖(75g)金華火...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時老鴨是屬於那種涼性食物的,所以夏季買點老鴨來煲老鴨扁尖湯喝呢也是不錯的選擇,而且我們廣東人又是比較喜歡煲湯的那種,,而老鴨用來煲老火湯是最合適不過...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘扁尖拌條茄是扁尖和條茄做成的美食,所以大家都愛吃,這款美食的口感比較好,所以大家都愛吃的美食,對身體也是比較好的,喜歡吃的人可以多吃,這款美食的營養價...
“冬瓜中膳食纖維含量高達0、7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制體內糖類轉化爲脂肪,防止脂肪堆積,防止高血壓,減肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,...
“扁尖是一種醃製的小筍,是黃山特產,用來燒肉,那是非常美味哦!扁尖燒肉,是典型的徽菜呢,重油重色重味,讓你在炎炎夏日也忍不住多吃一些哦!”食材明細主料扁尖(400g)五花肉(300g)輔料姜(適量)八角(適量)桂皮(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:一斤扁尖:三根輔料具體步驟1.冬瓜去瓤、去皮,切塊,洗淨2.扁尖洗淨,略浸,用手捏幹,切成小段3.鍋中加水(我用的是雞湯),加扁尖段燒開,轉小火燜燒十分鐘4.加入...
食材明細主料冬瓜(一塊)扁尖(2條)油麪筋(5只)榨菜(適量)輔料鹽(適量)蔬菜精(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)扁尖冬瓜湯的做法步驟1、準備好食材2、鹹扁尖用開水泡3個小時,期間換幾次水。3、泡乾淨得扁尖切段切絲備...
“黃帝內經智慧養生書上說春夏養生主陽,秋冬養生主陰。而冬季陽氣在裏,胃中煩熱,再加之冬天天氣較爲寒冷,人們習慣這時候吃些大補之品,由於活動少,代謝較緩,體內容易變生痰熱。所以經常吃些溫補滋陰的食物很有必要。鴨肉性寒...
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘扁尖拌豆乾就是涼拌菜一樣的好吃的呢,我覺得是很不錯的一道菜呢,真心的覺得這樣的菜是很不錯的感覺呢,但是爲什麼會這麼好吃的呢,我覺得還是有一定的原因...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鴨:4份之一鴨血:適量輔料姜:適量蔥:適量料酒:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.鴨肉剁成塊,放涼水焯水,水燒開後,倒去水,洗淨2.鴨血洗淨,切成塊3.扁尖泡發一夜,洗淨,...
“黃梅季節到了,連曰的大雨懶的出門,開啟冰箱,見有塊火腿肉,還有常備的雞蛋和時令的扁尖筍,就讓它們仨來個組合吧。當濃香的火腿、鹹鮮的扁尖筍與炒蛋相結合,滋味家常,但絕不平常。”食材明細主料火腿(80g)扁尖(100g)雞蛋(2枚)輔料...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料幹扁尖:80老鴨:半隻冬瓜:200輔料鹽:適量鹹火腿:30枸杞:少許蔥姜:少許具體步驟1.幹扁尖提前用冷水浸泡至軟,洗淨後撕成細長條備用。2.鴨子洗淨剁塊,冷水下鍋,焯...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘炎熱的夏季,向你推薦一款清涼解暑的美味濃湯,番茄扁尖湯。製作當然是簡單至極,誰有心思在酷熱難當的夏天花幾個小時去熬一碗解暑湯呢?簡單的食材,簡單的步...
“牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。扁尖,扁尖中的直尖又名扁尖筍、天目筍乾,蘇州話叫扁節,也有人叫他焙熄。上...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.食材:豬蹄。(橫着斬斷,像腳圈)2.洗淨。滾水焯過。3.焯好,有毛的地方用鋏子弄淨。4.扁尖用清水浸泡二十分鐘。5.斜切塊備用。6.芸豆、黃豆...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料西紅柿(番茄):200g嫩鹹筍乾(扁尖):75g冬瓜:300g料酒:2茶匙(10ml)鹽:1茶匙(5g)雞精:1/2茶匙(3g)油:2湯匙(30ml)輔料具體步驟1.用清水將扁尖洗乾淨,手撕成約0.5cm寬的長細條...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料活殺高郵草鴨:半隻火腿:十片扁尖:四五根輔料具體步驟1.去除鴨子內臟、雜物洗淨,仔細拔除鴨皮上的毛,切成塊待用2.火腿切片3.扁尖洗淨,切小段4.將鴨子放入鍋...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料扁尖:適量毛豆:適量輔料鹽:適量白糖:適量雞精:適量芝麻油:適量具體步驟1.扁尖清水浸泡2-3小時,中間換水幾次,剪去老根,洗淨撕開切成小段;2.清水燒開,下扁尖煮2分...
“絲瓜是一種家常食材,營養豐富,味道鮮美,做法簡單,在絲瓜中加扁尖筍外又加了點鮮貝,真的是鮮上加鮮,特別好吃。”食材明細主料絲瓜(500克)鮮貝(15克)扁尖筍(20克)輔料鹽(少許)糖(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮貝扁...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄濃湯非常的好喝,平時我也非常喜歡吃番茄。番茄煮成湯過後會更香。而且維生素c的含量非常高。今天我要給大家介紹的一道菜才就是番茄扁尖湯!喜歡吃...
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集賢
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