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2023-12-30 食材明細主料藕（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒藕的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入藕片煸炒斷生。4、加鹽糖調味5、加少許水以防糊鍋。6、加香蔥，味精調味。7、...

素炸藕丸的做法 - 素炸藕丸怎麼做

2023-12-31 食材明細主料藕（1節）雞蛋（1只）輔料麪粉（適量）植物油（(炸）500g）調料蔥薑末（1匙）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炸藕丸的做法步驟1、藕削皮切片，再切成絲，剁碎。2、藕放盆裏，加入雞蛋，鹽，五香粉拌勻。3、放入麪粉...

素炒藕片怎麼做美味好吃

2020-01-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量木耳：適量輔料橄欖油：適量食鹽：適量鮑魚汁：適量蔥花：適量具體步驟1.藕洗淨去皮，切片，泡在水中。木耳泡發，去蒂，四、撕成小塊。胡蘿蔔...

素燴藕夾的做法 - 素燴藕夾怎麼做

2023-12-31 “配料豐富，營養全面，好吃👍。”食材明細主料藕夾（適量）木耳（適量）娃娃菜（適量）黃豆芽（適量）粉條（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）郫縣豆瓣醬（適量）蒜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素...

素炒蓮藕的做法 - 素炒蓮藕怎麼做

2023-12-29 食材明細主料藕（半個）輔料胡蘿蔔（1塊）調料花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）水（適量）糖（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕胡蘿蔔去皮洗淨切片。2、焯水。3、蔥切碎。4、油開下入翻炒。5、加花椒粉、鹽...

花生蓮藕素湯的做法 - 花生蓮藕素湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蓮藕（一節）胡蘿蔔（一根）花生（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）花生蓮藕素湯的做法步驟1、蓮藕去皮切成塊狀備用。2、花生洗淨浸泡一夜備用。3、胡蘿蔔洗淨切成塊狀。4、把食材放入電壓...

素炒藕丁的做法 - 素炒藕丁怎麼做

2023-12-29 “我家吃蓮藕經常這樣做，很適合我家的口味。”食材明細主料藕（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒藕丁的做法步驟1、主要原料。2、蓮藕去皮，泡水裏避免氧化變色。3、將蓮藕切...

素藕怎麼炒好吃又簡單

2018-09-10 與薑絲一起脆炒放入調料即可。藕是一種常見的根莖類蔬菜，在處理藕的時候，最關鍵的就是清洗，可以將藕表面用鋼絲球沾着小蘇打搓洗乾淨，再將藕大致切成幾段，在水中加白醋、啤酒、小蘇打等，將藕段放入水中，十五分鐘即可徹底清洗...

素炒藕片怎麼炒

2018-09-10 蓮藕是非常常見的一種蔬菜，市場上可謂是隨處可見。同時，蓮藕的烹飪方法也是很多的，可以煮、炒、燉等等。其實，炒蓮藕是最不浪費營養的一種烹飪方式。可能很多人想問，素炒藕片怎麼炒呢？下面，小編就來爲大家介紹。素炒藕片怎麼...

蓮藕花生素湯的做法 - 蓮藕花生素湯怎麼做

2023-12-29 “這是一道美味素湯，蓮藕及花生都很酥爛，口感非常的不錯，營養美味，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料蓮藕（一節）花生（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）純淨水（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕花生素湯的做法步驟1、蓮藕洗...

藕可以配什麼菜素炒

2018-06-11 土豆、韭菜、黑木耳、長豆角、四季豆、扁豆角、胡蘿蔔、白菜菜梗、小豌豆、白蘿蔔等均可。剛買回來的藕比較髒，建議先清洗掉藕上的泥巴，再把藕切成小片用流動的清水沖洗2~3遍。藕素炒之前先焯水會更容易炒熟。炒藕加適...

素炒藕絲的做法 - 素炒藕絲怎麼做

2024-01-08 “山西老家過年的時候有一道菜叫小炒，就是藕絲炒肉絲，今天我只炒藕絲不放肉，來個素炒，一樣的好吃噠噠😜”食材明細主料蓮藕（兩根）粉絲（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）大蒜（適量）花生油（適量）鹽（適量）米醋（適量）五香粉（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽...

火麻油拌炒素蓮藕的做法 - 火麻油拌炒素蓮藕怎麼做

2024-02-23 “又是午餐必備餐來了~~~”食材明細主料蓮藕（一節）輔料蒜米（一個）紅辣椒（4個）配料火麻油（一勺）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火麻油拌炒素蓮藕的做法步驟1、斜切蓮藕切好。2、放入開水鍋中煮兩分鐘3、切好蒜米辣椒...

素炒藕條的做法素炒藕條 - （素菜）素炒藕條怎麼做

2023-12-27 食材明細主料藕（一段）小青菜（適量）調料色拉油（50G）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒藕條的做法步驟1、先把藕清洗乾淨後去皮，切成條備用。2、小青菜洗淨切成段備用。3、鍋里加入水燒開，放入藕條焯水撈出。4、鍋裏...

素炒藕片怎麼炒 - 回味無窮津津樂道的家常藕片炒法！

2018-09-10 藕，也可以叫蓮藕，蓮藕的營養價值含量是非常高的。小編平時也是非常喜歡吃蓮藕的，大家都知道蓮藕可以生吃也可以煮食。藕還含豐富的維他命C及礦物質，有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。藕的含糖量也很高，將藕片榨汁還有...

素炸蓮藕的做法素炸蓮藕——蓮子清如水素炸蓮藕怎麼做

2024-03-01 “今天早晨老公還在被窩裏就一個人在那個地方哼哼《親密愛人》。因爲我前一段時間一直在學習這首歌。今天上午11點他要搭乘北京到成都的飛機去開公司年會。本來想做素燒蓮藕，但是把蓮藕炸好了，也不太想做了，就這樣清淡地...

素炒藕片的做法 - 素炒藕片怎麼做

2023-12-26 食材明細主料胡蘿蔔（1根）芹菜（130克）蓮藕（220克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）素炒藕片的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、芹菜、蓮藕。2、將蓮藕和胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上蓮藕切成片，胡蘿蔔切成絲。4...

蓮藕炒素肉怎麼做美味好吃

2020-02-07 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：150公克黑胡椒素雞塊：200公克碧玉筍：5公克辣椒：10公克鹽：少許細砂糖：少許香菇粉：少許輔料具體步驟1.碧玉筍洗淨切段；辣椒洗淨切片，備用。2.蓮藕洗淨切片，...

素鮮什錦藕的做法 - 素鮮什錦藕怎麼做

2024-02-25 食材明細主料藕（適量）玉蘭片（適量（冬筍））香菇（適量）木耳（適量）麪筋（適量）腐竹（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素鮮什錦藕的做法步驟1、看看原料吧2、腐竹切段，玉蘭...