有關平菇燉海珍怎麼做的精選大全
食材明細主料海蔘(2個)鮑魚(3個)平菇(200克)胡蘿蔔(50克)西蘭花(2塊)水澱粉(50克)花生油(3克)食鹽(1克)雞精(小許)胡椒粉(小許)豬肉(30克)輔料蔥(各2克)清水(100克)蔥葉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)平菇燉海珍的做法步驟1、平菇...
“一個人的臉色要紅潤好看,最根本的要在於補氣。說到補氣,很重要的一點也就是補肺氣!想自己的面板光滑細膩嗎?就應該補肺氣!補肺氣首選白色的食物。按照中醫理論,白色入肺。秀珍菇與蘿蔔燉排骨,夏天的一道營養潤肺湯。”食材...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:1個秀珍菇:100海鮎魚:450輔料蔥:適量油:適量鹽:適量料酒:適量胡椒粉:適量姜:適量具體步驟1.準備好食材.2.海鮎魚去鰓去肚洗淨,切段,撒些鹽,揉去粘液,3.用...
“微辣,鹹鮮,雞塊入味兒,豆腐皮筋軟,好吃又下飯。”食材明細主料平菇(適量)白菜芯兒(一個)粉條(適量)炸雞塊(適量)炸豆腐皮(可選)輔料花生油(適量)蔥蒜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(一個)鹽(適量)生抽(適量)白胡椒粉(適量)小米椒(一個)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿...
食材明細主料大白菜(適量)鮮蘑(適量)輔料粉條(適量)配料油(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燉蘑菇的做法步驟1、所有材料洗淨。2、白菜切絲,粉條泡軟,鮮蘑是事先焯好的。3、...
“菌菇類無論是搭配肉還是就這麼素做都非常鮮美。”食材明細主料平菇(適量)豬油(1勺)食用油(少許)輔料鹽(少許)雞精(少許)調料蔥(少許)澱粉(少許)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清燉平菇的做法步驟1、平菇撕小,清洗乾淨,淡鹽水浸泡...
“微辣,鹹鮮適口。清爽不膩的下飯菜😋”食材明細主料上海青(半捆)平菇(適量)小米椒(一個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)花椒(適量)蒜(適量)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上海青炒平菇的做法步驟1、上海青擇洗淨,...
“又買了新鮮貝丁,剛好也買了平菇,一起燉了。有“菜”有“肉”,熱乎乎的來一份,做早餐很舒服。”食材明細主料平菇(150克)扇貝丁(100克)輔料食用油(半湯匙)純淨水(50克)蔥花(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮貝...
“平菇營養物質豐富,每百克含蛋白質20-23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。與海鮮一起做成湯,不僅味道鮮美,常吃能起到改善人體的新陳代謝,增強體質呦!”食材明細主料白貝(300克)蝦(8個)平菇(300克)輔料姜(2片)檸檬汁(...
“秀珍菇的營養價值相當於牛奶,其中蛋白質含量豐富,氨基酸種類較多,具有滋補身體、安神、減肥的作用。1、滋補身體秀珍菇屬於菌類的食物,其中蘊含的蛋白質以及纖維素等含量較多,這些都是人體所需要的營養物質,人體吸收之後...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:適量海鮮菇:適量幹金針:適量黑木耳:適量秀珍菇:適量輔料油:適量草菇老抽:適量白糖:適量雞精:適量具體步驟1.肉洗好切塊…2.秀珍菇,海鮮菇,幹金針,黑木耳...
食材明細主料草魚頭(適量)平菇(適量)豆腐(適量)輔料幹辣椒(適量)生薑(適量)醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)平菇豆腐燉魚頭的做法步驟1、草魚頭清洗乾淨,刮淨黑膜。2、豆腐用淡鹽水浸泡十分鐘。...
食材明細主料土雞(適量)紅蘑(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料粉(適量)配料老抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)笨雞燉蘑菇的做法步驟1、紅蘑用涼水泡發一天。2、土雞收拾乾淨切塊,泡好之後用清...
“多人食的時候,海蔘多放幾個。”食材明細主料海蔘(1個)大蔥(半棵)平菇(1把)輔料花生油(3克)生抽(5克)食鹽(小許)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇蔥爆海蔘的做法步驟1、平菇洗淨。2、冷水下鍋焯水。3、撈出瀝乾水分。4、抓一...
“婆婆自家養的土雞,吃玉米和青菜長大的。這年頭在城市想買到真正的土雞真心不容易,土雞燉出來的肉,甜甜的香香的,一看就讓人忍不住口水直流😄。”食材明細主料土母雞(一隻)秀珍菇(適量)輔料蔥(2根)姜(數片)大蒜(8~10粒)幹辣椒(3個)花...
“海鮎魚是一種味道非常鮮嫩的淺海小魚,其肉質富含水分,骨軟刺少,所以無論紅燒做湯都不錯。”食材明細主料海鮎魚(450克)秀珍菇(100克)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)蔥(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(...
食材明細主料韭菜(150克)平菇(150克)海米(1把)花生油(3克)食鹽(0.5克)輔料雞精(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜平菇炒海米的做法步驟1、韭菜洗淨改刀。2、焯過水的平菇,沖洗下。3、洗好的海米跟平菇放一起。4、熱鍋冷...
食材明細主料臘肉(適量)平菇(適量)輔料生薑(適量)大蒜(適量)香蔥(適量)紅辣椒(一個)豆瓣醬(一勺)花椒(適量)調料十三香(適量)醬油(適量)香辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)臘肉燉平菇的做法步驟1、準備上圖食材,臘肉,平菇,姜蒜,紅辣椒🌶️。2、平...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料平茹:一斤輔料香菜:兩根花椒:適量大料:適量蔥:適量姜:適量香油:適量醋:適量具體步驟1.平菇洗淨,撕成小朵。2.鍋里加清水,放入平菇,水不要沒過平菇爲宜,因爲煮...
食材明細主料豆腐(300克)魷魚(160克)蝦仁(80克)秀珍菇(50克)輔料香蔥(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮秀珍菇豆腐的做法步驟1、食材:豆腐、魷魚(已洗淨切塊)、蝦仁(已清洗)、秀珍菇(已清洗)、香蔥2、...
食材明細主料雞腿(兩隻)平菇(100克)玉米(1只)輔料棗(3顆)配料姜(三片)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米平菇燉雞腿的做法步驟1、準備好食材。2、玉米清洗切塊,紅棗對半切開。3、平菇用清水沖洗一下放鹽水中泡2分鐘再...
“去做腰椎突出的推拿,回來都6點了。我想吃蘑菇,他想吃白菜,直接燉一起,做成一個菜。省事省力又省錢。最主要是省時間。”食材明細主料平菇(250克)白菜(4片)燒肉(適量)蔥(適量)食用油(2湯匙)食鹽(2克)雞精(1克)清水(300克)姜(適量)輔料香菜(...
“這次再來一個燉菜,食材相當簡單,平菇和豆腐,才2.5元,好便宜是不?不要小看它們,做出來的菜可是相當好吃滴,連我家兩個無肉不歡的父子倆,也愛吃得很.再說,豆腐和平菇含營養素極高,氨基酸成分比較齊全,還補鈣,美味又營...
食材明細主料土雞(適量)珍珠菇(適量)生薑(適量)紅棗(適量)輔料鹽(少許)食用油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)珍珠菇燉土雞的做法步驟1、紅棗放少許麪粉洗乾淨。2、紅棗去核。3、珍珠菇放麪粉,洗淨。4、擠幹水。5、土雞氽...
食材明細主料餃子皮(適量)梅頭肉(適量)上海青(適量)平菇(適量)輔料蔥姜(適量)調料姜粉(適量)白胡椒粉(適量)雞精(適量)五香粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)上海青平菇豬肉餃的做法步驟1、...
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