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“一份炒剩飯引發關注......一大早趕緊去市場上買塊骨頭犒勞大家。本想買排骨的。兜裏的硬幣告訴我,還是8塊錢的骨頭更合適。🤦🏻♀️”食材明細重頭戲骨頭(1根8塊)冬瓜(1塊)輔助鹽(5g看湯放)姜(能切5-6片就行)蔥頭(看心情放)請...
食材明細主料豬骨頭(適量)輔料茶樹菇(適量)生薑(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)茶樹菇骨頭湯的做法步驟1、茶樹菇泡發2、食材加入電飯鍋中,煲湯鍵即可3、加入鹽調味即可...
食材明細主料骨頭(適量)輔料蓮藕(適量)花生米(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮藕燉骨頭湯的做法步驟1、骨頭下鍋焯水後備用。2、準備好輔料備用。3、電飯煲中放入骨頭,蓮藕,花生米,生薑,...
食材明細主料冬瓜(適量)骨頭(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料(適量)香菜(適量)蠔油(適量)原味(口味)未知(難度)冬瓜骨頭湯的做法步驟1、骨頭焯水,加入薑片蔥絲花椒大料2、煮一個小時。3、冬瓜去皮,切丁。4、放入骨頭湯裏。5、冬瓜...
食材明細主料豬骨頭(適量)輔料海帶(適量)生薑(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶骨頭湯的做法步驟1、骨頭冷水下鍋焯水。2、海帶泡發清洗。3、骨頭清洗放入鍋中。4、海帶也焯水一下清洗。5、一起放入鍋...
食材明細主料龍骨(一根)鹿角菇(適量)薑片(適量)料酒(適量)蔥(適量)輔料涼水(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鹿角菇骨頭湯的做法步驟1、準備好骨頭,清洗乾淨,剁成大塊。2、準備好鹿角菇,清洗乾淨,剪成小段。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料骨頭:1000輔料燉肉大料:1包蔥花:適量具體步驟1.骨頭洗淨涼水下鍋2.水燒開撈出骨頭3.準備燉肉調料4.用調料裏面帶的布把調料包起來5.將焯水的骨頭倒進...
“適合一年四季、老少咸宜的胡蘿蔔玉米骨頭湯”食材明細主料豬骨頭(1斤)甜玉米(一根)胡蘿蔔(一根)輔料姜(4片)花椒粒(10粒)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法步驟1、骨頭放入水中浸泡半小時,中間換2次水,主...
要。八角有一些特殊的香氣,能夠掩蓋骨頭湯中的腥氣味道,但是八角也不要太多,因爲八角本身的味道比較濃重,加入太多會適得其反,反而會掩蓋住骨頭湯的鮮美味道。另外燉煮牛肉羊肉的時候是不需要放八角,八角會讓牛肉羊肉的羶氣...
“我很喜歡的湯,好喝易做,快來試試吧!”食材明細主料蓮藕(200g)玉米(1個)骨頭(300g)輔料鹽(2g)蔥(1g)姜(1g)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮藕玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好食材。2、湯骨洗淨焯水,再用冷水沖洗乾淨。3、蓮藕去皮...
食材明細主料白蘿蔔(一根)骨頭(500g)輔料枸杞(數顆)鹽(1勺)生薑(三塊)料酒(2勺)原味(口味)燉(工藝)未知(難度)蘿蔔骨頭湯的做法步驟1、準備食材白蘿蔔,骨頭。2、骨頭冷水下鍋,加入料酒去除血水沖洗乾淨。3、蘿蔔去皮切成塊。4、洗乾淨的骨...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料無核桂圓:150白雲豆:200筒子骨:500輔料雞精:適量油:適量鹽:適量姜:適量具體步驟1.把筒子骨砍成塊2.白雲豆洗淨備用3.無核桂圓和薑絲備用4.鍋中放入筒子...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料淮山:200玉米:100豬大骨:300胡蘿蔔:100輔料薑片:3片鹽:適量米醋:1茶匙具體步驟1.豬骨頭洗淨備用2.玉米、胡蘿蔔洗淨切成條狀,薑切片3.新鮮淮山削去皮切成...
食材明細主料骨頭(適量)蓮藕(適量)輔料綠豆(適量)百合(適量)黨蔘黃芪(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)甜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮藕綠豆骨頭湯的做法步驟1、把配料準備好,其實我也不知道爲什麼要放綠豆,以前在家爸爸說買...
食材明細主料豬骨頭(適量)輔料山藥(適量)調料枸杞子(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭焯水清洗備用。2、山藥去皮。3、山藥骨頭放入電飯鍋中。4、加入清水啓動煲湯鍵。5、完成加...
“冬天最適合喝的花生蓮藕骨頭湯,溫暖我們的心。簡單易做,營養豐富。”食材明細主料豬骨頭(800)蓮藕(1000)花生(50)輔料姜(10)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生蓮藕骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭洗乾淨,放在高壓...
“鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。適用人羣:適宜嬰幼兒,孕產婦、老人、病人及身...
“蓮藕,我特別喜歡吃粉粉的那種。每年秋天到了以後,就是吃蓮藕的最佳時間。在今天衆多食物已經失去了過去的味道,很慶幸大部分蓮藕還能保持了30年前的味道。記得小時候,很喜歡吃媽媽做的蓮藕,簡簡單單的,就是用整塊沒有切開...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬腿骨:500鮮玉米:200輔料蔥:適量大料:適量香葉:適量料酒:適量姜:適量陳皮:適量雞精:適量胡椒粉:少許花椒:適量白芷:適量幹山楂:適量鹽:適量酒泡枸杞子:適量具體...
“雲南的竹筍出土時間與北方相反,要到每年的雨季來臨時竹筍纔會破土而出。筍的種類也多,一般茨竹筍適合涼拌吃,苦竹筍適合製作酸筍,而甜竹筍就是民衆最喜歡吃的一種筍,甜竹筍體粗壯潔白,筍味甘甜鮮美、清爽可口,營養豐富,無論...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料玉米:180排骨:200輔料鹽:適量薑片:適量具體步驟1.新鮮玉米剝皮洗淨;2.排骨洗淨;3.把洗淨的玉米切開備用;4.排骨用開水燙下,倒掉血水;5.把排骨倒入預熱好的...
“天麻不僅有鎮靜、抗驚厥的作用,還可以降低血壓,明目、增智。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。當然血虛、陰虛者,請慎用天麻。”食材明細主料筒骨(一根)天麻(10克)輔料黃豆(50...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬骨:150金針菇:200冬瓜:100輔料香菜:適量枸杞:適量花椒油:適量鹽:適量具體步驟1.這是買五花肉剔下的軟骨和肉2.用水焯過放入電高壓鍋中3.放入適量的涼...
“【百度】粉葛是豆科,葛屬植物葛的變種甘葛藤(拉丁學名:PuerariathomsoniiBenth)的乾燥根,中藥名。解肌退熱,生津止渴,透疹,昇陽止瀉,通經活絡,解酒毒。粉葛常用於外感發熱頭疼,項背強痛,口渴,消渴,麻疹不透,熱痢,泄瀉,眩暈頭疼,中風...
“葛根又被稱作野葛,中國大部地區有產。葛根內含12%的黃酮類化合物,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰膽鹼作用,能夠明顯收縮平滑肌,被認爲是葛根解痙作用的主要成...
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