好喝的淮山玉米骨頭湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.12W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料
淮山 :200玉米 :100
豬大骨 :300
胡蘿蔔 :100
輔料
薑片 :3片鹽 :適量
米醋 :1茶匙
具體步驟
1.豬骨頭洗淨備用
2.玉米、胡蘿蔔洗淨切成條狀,姜切片
3.新鮮淮山削去皮切成塊,放入加了醋的水中浸泡,以防變色
4.鍋內坐水燒開,把豬骨頭放入開水中焯兩三分鐘,焯掉血水
5.把焯掉血水的豬骨頭移到砂鍋中,放入淮山、玉米、胡蘿蔔、薑片,最後放入一茶匙米醋
6. 大火燒開轉小火煲一小時,喝前調入鹽即成。
1、焯掉血水的材料移入沙煲中,應加入熱水,味道纔會更加鮮美,肉質也不會收縮;2、煲骨頭湯時加入一茶匙的米醋,能讓骨頭裏的鈣質充分發揮出來,更易於吸收;3、煲好湯後,喝前再放鹽調味。