有關清蒸鱈魚的精選大全

2021-03-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒸魚豉油：15ml冷凍鱈魚塊：300輔料大蔥蔥白：1根綠菜椒：2料酒：20ml薑絲：5橄欖油：20ml紅菜椒：2黃菜椒：2鹽：3香蔥：適量白胡椒粉：2具體步驟1.鱈魚塊在室溫下解凍後...

#回憶#清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-01-27 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚：2片菠菜：10g生抽：10ml輔料具體步驟1.菠菜洗淨，放入滾水中汆燙後撈出，浸泡冷水中以去除澀味後撈起，瀝乾水分，切成小段。2.鱈魚清洗乾淨，放入盤中，用保鮮膜...

好吃的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-11-18 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚：500輔料姜：適量鹽：適量生抽：適量香油：適量蔥：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.把蔥和姜切絲備用2.洗淨的鱈魚切成均勻的小塊擺放在盤子裏，把香油，鹽，生抽，...

#暖心#清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-12-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱈魚：500輔料生抽：適量彩椒：適量油：適量蔥：適量具體步驟1.鱈魚取出自然解凍；2.放點薑片，上鍋蒸熟；3.蒸魚的時候切點彩椒粒，蔥花備用；4.蒸好的魚去薑片，倒掉...

家庭版清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-02-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚：1片(12兩)輔料新鮮香菇：2朵紅蘿蔔絲：1/4杯薑絲：1/4杯蔥絲：1/4杯醬油：1大匙香油：1/3大匙糖：1/3大匙水：2大匙具體步驟1.將香菇、紅蘿蔔、蔥、姜洗淨，紅蘿蔔...

有特色的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2021-01-15 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚：400輔料油：適量鹽：適量料酒：適量蒸魚豉油：適量具體步驟1.鱈魚去冰洗淨，放入鹽2.放入料酒醃製10分鐘3.放入蔥絲，薑絲，上鍋蒸5-8分鐘4.蒸好的鱈魚取出...

「健康美食」清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2021-01-31 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚：450輔料姜蔥：適量蒸魚豉油：適量料酒：適量胡椒：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.雪魚400g2.鱈魚清洗乾淨，放入鹽，料酒，薑片、胡椒醃漬半個小時。3.蒸鍋放...

美味的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2021-02-02 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清蒸鱈魚是一道非常美味的家常菜，他的做法採用的是清蒸，他做出來的效果特別的好看。看起來色香味俱全，特別的誘人感覺都可以多吃幾口，它的味道也是非常爽...

媽媽的味道 - 清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-08-10 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚：2塊蒸魚豉油：2匙輔料蔥：適量姜段：適量鹽：適量幹辣椒：1個具體步驟1.鱈魚段洗淨控去多餘水分2.加蔥姜，少許鹽醃製十分鐘3.鍋內冒熱氣時將醃好的魚放入蒸8...

質嫩爽口的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-08-27 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀鱈魚：1塊輔料蔥：適量耗油：適量醬油：適量水：適量姜：適量橄欖油：適量具體步驟1.鱈魚解凍蔥姜切絲2.鱈魚放入蒸網中，下面墊蔥薑絲，上面也鋪一些3.耗油，橄欖油，海...

清蒸鱈魚的做法清蒸鱈魚—口感細膩,營養滿分清蒸鱈魚怎麼做

2024-01-02 “鱈魚具有高營養、低膽固醇、易於被人體吸收等優點。”食材明細主料鱈魚（1塊）輔料紅辣椒（適量）姜（適量）豆豉（適量）蔥（適量）魚香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸鱈魚的做法步驟1、將鱈魚洗淨，放鹽醃製；2、將姜，蔥切絲，紅辣椒切粒...

祕製醬汁蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-01-11 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料生抽：適量蠔油：適量蜂蜜：適量鹽：適量檸檬汁：適量料酒：適量具體步驟1.鱈魚室溫自然解凍後，用廚房用紙吸乾水分，將檸檬汁淋在鱈魚上。2.蒸鍋上氣後，將鱈魚放...

清蒸鱈魚的做法 - 清蒸鱈魚怎麼做

2023-12-26 “鱈魚刺少，魚肉鮮嫩，清蒸最好。”食材明細主料鱈魚（250g）輔料蔥（8g）姜（5g）調料生抽（5g）鹽（2g）食用油（4g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸鱈魚的做法步驟1、原料：鱈魚，蔥姜。鱈魚洗淨，撒鹽揉搓醃製一下。2、蔥姜的一部分切片放入...

清蒸鱈魚（首發）怎麼做美味好吃

2020-12-08 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱈魚：2片輔料生薑：適量大蔥：適量胡蘿蔔：適量小蔥：適量香菜：適量油：適量蒸魚豉油：適量具體步驟1.鱈魚解凍颳去魚鱗洗淨。2.生薑切絲放在鱈魚上下。3.鍋中...

健康美味的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2021-01-20 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚塊：800輔料蔥：2根姜：50乾紅辣椒：6個料酒：適量胡椒粉：適量蒸魚豆豉：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.魚一定要自然化凍，控去水分2.用鹽、蔥姜、胡椒、料酒...

家常菜清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-10-03 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚：200輔料小蔥：適量紅尖椒：適量姜：適量青尖椒：適量具體步驟1.首先將生薑切絲，蔥葉切絲，紅尖椒切絲，青尖椒切絲。2.鍋中倒入清水，放入蒸架，擺上盤子，將鱈...

清蒸鱈魚的做法孩子愛吃的鱈魚清蒸鱈魚怎麼做

2023-12-28 “六一要到了，問娃想要啥禮物，這妞不要玩具要我給她做好吃的，哈哈，這個簡單，火速安排。。這次用到MSC認證的挪威北極鱈，因生長環境的獨特，挪威北極鱈的蛋白質含量高達96%，口感尤爲出衆。挪威鱈魚是所有魚類中最清瘦的，它的多...

DIY清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-07-05 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱈魚：輔料蔥：具體步驟1.第一步，在每日優鮮購買新鮮的鱈魚2.第二步，將鱈魚洗乾淨，按摩魚魚3.第三步，大火蒸十分鐘，然後取出，把多餘水倒掉，再放回鍋中，燜一分鐘4....

自己做的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2021-03-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱈魚淨肉：400輔料小蔥：15蒸魚豉油：適量料酒：適量具體步驟1.鱈魚用紙蘸幹，放到微波爐適用的盤子中2.淋上蒸魚豉油3.加入料酒4.在盤子上方再扣一個盤子，...

鮮美可口的清蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2020-07-29 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料深海鱈魚：200輔料小蔥：3根黑胡椒：2料酒：3勺生抽：1勺花椒：6顆乾紅辣椒：1根生薑：1片迷迭香粒：2具體步驟1.鱈魚洗淨2.小蔥、薑片、乾紅辣椒切段。3.將薑絲、辣椒...

胡蘿蔔蘆筍蒸鱈魚怎麼做美味好吃

2019-10-25 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：適量鱈魚：適量蘆筍：適量輔料鹽：一點點核桃油：適量嬰兒醬油：適量具體步驟1.胡蘿蔔擦絲2.蘆筍過水切成小丁3.胡蘿蔔和蘆筍上放洗乾淨吸乾水的鱈魚4.噴...

年年有餘（蒸鱈魚）怎麼做美味好吃

2020-01-28 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚：200g方火腿：150g幹香菇：6朵青筍：50g料酒：1茶匙（5ml）水澱粉：2茶匙（10ml）白砂糖：1茶匙（5g）芝麻香油：1茶匙（5ml）鹽：1茶匙（5g）白胡椒粉：1茶匙（5g）油：2茶匙（10ml）高湯：80ml輔料...