有關炒波菜的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料波菜:500輔料蒜瓣:幾顆油:適量鹽:適量具體步驟1.婆婆自己種的波菜(晚上拍照光線暗些)2.菠菜摘洗乾淨3.蒜瓣剁成蒜蓉4.炒鍋中坐水燒開,放入菠菜焯水5.待...
食材明細主料波紋面(115克)泡菜(115克)鴨蛋(1只)調料韓式辣椒醬(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴨蛋泡菜炒波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、泡菜、鴨蛋、韓式辣椒醬。2、將鴨蛋打散。3、將波紋面下入沸...
“【菠菜炒蝦蛄】是一道簡單的家常菜,選用的蝦蛄、菠菜都是我家喜歡吃食材,不但營養豐富,菜很清淡,味道也不錯。。。”食材明細主料蝦蛄(270克)菠菜(240克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒...
食材明細主料冬筍(395克)韭菜(140克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒冬筍的做法步驟1、食材:冬筍、雪菜(已清洗切開)2、將冬筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成絲。4、接着,將切好的冬筍下入清水鍋...
食材明細主料蝦(適量)菠菜(4顆)輔料鹽(適量)蠔油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁波菜的做法步驟1、準備材料。2、蝦去皮挑蝦線。菠菜洗淨。炒鍋熱鍋後倒入油。八成熱後倒入蝦仁和菠菜。3、蝦仁紅色。菠菜軟爛的時...
“薺菜炒雞蛋是很家常的一道菜,不僅營養豐富,操作簡單,而且很好吃哦。。。”食材明細主料薺菜(80克)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薺菜炒雞蛋的做法步驟1、食材:薺菜(已洗淨)、雞蛋(已打入碗中)2...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘波菜炒粉是一道美味的食品,菠菜中所含的維生素非常的高,可以提高人體的免疫力功能,能供給人體多種營養物質;它所含的鐵,對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用...
“花菜營養豐富,質體肥厚,蛋白、微量元素、胡蘿蔔素含量均豐富。花菜質地細嫩,清甜爽脆,含纖維質較少,味甘鮮美,食後易於消化。適宜於多種烹調方法:拌、熘、燴、熗和漬等,也可以作湯菜,葷素皆宜。。。”食材明細主料花菜(145克)...
“我給家裏人做今天和大家分享一下”食材明細主料麪筋(適量)波菜(適量)豆芽(適量)輔料醋(適量)醬油(適量)小米椒(適量)蒜泥(適量)紅油(適量)香油(適量)雞精(適量)味粉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)波菜麪筋的做法步驟1、很不錯哦2...
“河蝦以青蝦爲主,蝦體呈青綠色,帶有棕色斑紋,外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量也很高,河蝦肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品。。。”食材明細主料河蝦(215克)韭菜(100克)輔料料酒(適量...
食材明細主料青菜(400克)五花肉(100克)年糕(1根)輔料植物油(適量)配料辣醬(適量)老抽(適量)鹽(1克)白糖(適量)料酒(適量)生薑(適量)其他(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)寧波烤菜的做法步驟1、準備的材料。2、青菜洗淨,五花肉洗淨切片,年糕洗淨...
“水性楊花學名波葉海菜花,是我從網上買的,看到在洱海開花的美美的圖片,一下子被吸引了,喜好新鮮事物的我必須入手嘗一嘗😄口感滑滑的,感覺很細膩,我家娃也很喜歡吃。”食材明細主料波葉海菜花(300g)輔料蔥花(適量)鹹香(口味)炒(工...
“白菜富含維生素、礦物質、胡蘿蔔素、粗纖維等營養成份,具有利腸通便、消食健胃、防癌抗癌、預防心血管疾病等的功效。。。”食材明細主料白菜(310克)開洋(30克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開洋...
“波菜汁加入麪粉、煎成餅、真是漂亮美味、”食材明細主料麪粉(4杯)波菜(4棵)輔料鹽(一小勺)五香粉(一小勺)鵪鶉蛋(一個)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)波菜煎餅的做法步驟1、波菜浸泡十分鐘、洗淨2、切段放入攪拌杯中、加入...
“鹽炒肉是把五花肉切成片,加入鹽和料酒炒至而成的,配在麪條、年糕或其它蔬菜一起炒,還可以打上雞蛋蒸來吃吃味道很好哦。。。”食材明細主料鹽炒肉(65克)圓白菜(75克)波紋面(50克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時...
“聖女果即能當水果,還能入菜,且有延緩衰老的神奇功效。另外,番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的防曬功能,所以,特別適合女生用來美容,可以說是女生天然的美容水果。。。”食材明細主料白...
食材明細主料波菜(半斤)輔料蒜泥(一勺)鹽(一勺)辣椒塊(一勺)醋(一勺)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗拌波菜的做法步驟1、波菜用熱水燙一下過涼水捏幹水分2、裝盤,放入蒜泥,鹽,辣椒塊,醋。3、鍋中倒入油燒熱爆香花椒粒後澆在辣...
食材明細主料白菜(160克)黃花菜(15克)波紋面(120克)輔料蔥段(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜素炒波紋面的做法步驟1、食材:白菜(已清洗切開)、黃花菜(已泡發清洗)、波紋面、蔥段2、將波紋面下入...
食材明細主料菠菜(1斤)輔料精鹽(適量)配料豬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清水波菜的做法步驟1、鮮波菜冼淨2、鍋內放入清水燒開,在水裏滴2滴植物油,放入冼好的波菜,用快子來回翻動,讓它軟化下去。3、撈出過涼水後...
“白菜價格親民營養卻很豐富,白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。中醫認爲白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。。。”食材明細主料白菜(220克)萵筍(1...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菠菜:400公克輔料蔥:2支蒜末:2小匙辣椒:1支鹽:1小匙雞粉:1小匙米酒:1大匙水:60㏄具體步驟1.菠菜洗淨切成約5公分的段狀;蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片,備用。2.熱一鍋...
“波菜餅是一個快手早餐飯。只需要幾分鐘就可以完成一餐早飯。”食材明細主料波菜(20g)輔料麪粉(50g)鹽(1g)原味(口味)未知(難度)波菜餅的做法步驟1、備好食材2、波菜洗好燒水煮波菜去草酸3、放入料理機打成汁4、波菜汁到入麪粉...
“家常菜~~~~~~韭菜芽炒雷筍”食材明細主料雷筍(275克)韭菜芽(165克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜芽炒雷筍的做法步驟1、食材:雷筍、韭菜芽(已清洗切開)2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切...
食材明細主料波菜(適量)輔料蝦皮(適量)配料蔥油(適量)鹽(適量)雞精(適量)花椒油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮波菜的做法步驟1、波菜洗淨焯水切段備用2、蔥油2湯匙,花椒油2湯匙倒入波菜中,並加入少許鹽雞精拌勻。,3、...
食材明細主料芥菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)生粉(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寧波烤菜的做法步驟1、芥菜洗淨。2、切段備用。3、配料如下。4、芥菜斷生。5、鍋子燒熱爆香姜蒜...
熱門標籤
-
叉燒醬烤翅根的做法步驟
肉絲胡蘿蔔炒金針的家常做法
荷葉排骨米飯包的最正宗做法
蔥油燜香菇的做法
臘味鹹鴨燒黃豆的家常做法
蒜薹田螺肉的最正宗做法
韭菜花怎麼做
剁椒乾煸土豆丁的做法步驟
豬耳涼拌黃瓜的最正宗做法
茴香豆腐湯的家常做法
薯泥餅的做法
韭菜薹炒牛肉的做法步驟
梅花芸豆餡麪包的最正宗做法
財源滾滾黃金蝦球
紅糖龍眼紅棗羹的做法步驟
銀耳薏米紅薯糖水怎麼做
花生醬草莓三明治的家常做法
涼拌包菜絲的最正宗做法
酸辣茄子土豆的家常做法
臘腸碗豆燜飯的做法步驟
香糟滷毛豆怎麼做
幹豆腐炒白菜木耳
香菇瓤豆腐的最正宗做法
芒果果肉雪泥的家常做法
什錦薑湯怎麼做好吃
魚抱蛋的最正宗做法
北方人冬天的最愛
辣炒地耳怎麼做好吃
多彩芋圓怎麼做好吃
紅棗切糕
腐乳蹄髈怎麼做好吃
老面中種吐司的做法步驟
豇豆燒土豆怎麼做好吃
姜雪蟹怎麼做
青椒口蘑的做法步驟
絲瓜燉排骨怎麼做