有關盛夏解暑的【三豆湯】的精選大全
“今天正式進入三伏天。三伏天分爲初伏（7月18-7月27日），中伏（7月28-8月6日），末伏（8月7-8月16日）。養生學講：冬天之所以怕冷、腳涼就是三伏天不注意導致，因此請小夥伴們珍惜三伏天，避免吃生冷食物和飲料，多喝熱水，適當配合做些鍼灸，...
夏天酷熱難耐，要喝什麼湯好呢？我們一般的首選是喝冷飲，吃冰激凌，但是我們可能不知道的是，其實喝冷飲並不解暑，其實夏季多喝湯的話不僅對我們身體沒有傷害，而且有助於消暑。那大家知道降溫解暑湯的做法嗎，接下來就給大家介紹一...
小編相信在很多人的眼裏，夏天到來的頭等大事除了讓自己補充充足的水分外，更重要的一點就是消暑解渴了吧。中暑的滋味，小編想很多小夥伴應該都體驗過，非常不好受。那麼，對於消暑解渴來說，什麼最方便呢，那就是消暑解渴湯了。接...
中暑是非常難受的一種病症。常發生在盛夏季節，突然發病，張口，吐舌頭，喘氣，口流白沫，精神不振，有的呢則是行動緩慢，身體搖晃，頭痛，全身出汗，體溫高達42度以上，體表有燙手的感覺，眼球突出，下面小編就爲大家介紹了一些在炎炎夏日中暑以...
“在炎熱的夏季給寶寶飲一些三豆湯，可以起着清熱解毒、健脾利溼的作用。綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑、利水的功效。赤小豆性味甘酸，功效爲清熱利水、散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對夏天面板常發的瘡瘍腫癤...
炎熱的夏季就要來啦，小夥伴們是否覺得酷暑難耐呢？常言道冬瓜解暑這時候，來杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜一定能消解炎炎夏日帶來的酷暑氣息，所以接下來我就來教大家如何製作生冬瓜汁和清蒸冬瓜啦，想想看，在這麼難耐的季節來杯生冬...
炎炎夏日，一碗滿滿的紅豆湯解暑又美味。作爲夏日最佳飲品，紅豆湯老少咸宜，最適合全家一起品嚐。而美味的紅豆湯除了好喝還有營養。既然這麼多的好處，就隨小編來看看紅豆湯到底有哪些具體功效，在家裏又該怎麼去做一碗好吃又...
“涼糕，涼蝦，是川渝地的特色涼品。是大多數重慶四川人兒時或是曾經美好回憶。也是一款經久不衰的經典涼飲。從窮苦時代到現在，還是如此火爆。(我發這個菜譜的原因是因爲，用鍋具不同，配比和火候時間會不同)”食材明細主料涼...
海帶綠豆湯是一道湯濃清香的湯菜，工藝較爲簡單。海帶是一種富含碘、鈣、硒等多種微量元素的食物，營養豐富。綠豆常備用做夏季解暑，是非常受歡迎的食物。“海帶綠豆湯”的湯味鮮濃、口味微鹹、清新可口，是一款夏季很不錯的...
又到了夏天，燥熱且又煩悶的日子，這時候的你想吃雪糕解解暑然而覺得它卡路里太高，然後立馬打消這個念頭。如果你想解暑，那爲何不親自做一碗烏梅湯，來調和身心的燥熱，感受夏日清涼的暢快。自制烏梅湯，散發着淡淡的桂花香，紅的清...
食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）解暑三豆飲的做法步驟1、三豆提起一晚泡發。2、洗淨放在破壁機裏面。3、放入適量清水。4、按豆漿鍵即可自動完成工作。5、成品...
綠豆湯有着止咳消暑的神奇效果。綠豆的營養價值非常的高，價格也比較便宜，是大衆普遍能接受的一種豆類。那麼綠豆解暑嗎？回答是，當然！不過，好的綠豆湯離不開好的綠豆，要選在生產產地氣候比較適宜，陽光光照充足，晝夜溫差大，無霜期...
夏季持續多日的高溫天氣使人們極度不舒適，胃口也變得越來越差，沒什麼食慾。在炎炎夏日喝上一碗綠豆冬瓜排骨湯，解熱解暑又開胃，口味清淡，老少皆宜。綠豆冬瓜排骨湯是以綠豆、冬瓜和排骨爲主要原料亨煮而成的一道美食。主料...
正值炎熱酷暑的夏季。每到夏季的時候，我們經常在做的就是和這炎熱的酷暑作鬥爭。風扇空調肯定是不能少的了，還有就是冰鎮的飲料也是不能少的了。但是如果要說到解暑的話，那我們必定離不開綠豆，綠豆是解暑的典型食物。那麼...
夏季將至，防曬防暑是每個人的“心頭大患”，綠豆湯、藿香正氣水更是家中必備，可綠豆湯寡淡，藿香水難喝，有什麼美味又有效防暑的美食呢？有的，民間有“藥補不如食補，食補不如湯補”的說法。其中羊肉湯在滋補中起很大的作用。那麼...
食材明細主料綠豆（150g）輔料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）解暑綠豆湯的做法步驟1、綠豆提前一晚泡發2、放入鍋中，兌入足量的清水，煮開3、一邊煮一邊慢慢攪拌4、待綠豆開花後放入冰糖，繼續煮一會5、煮至綠豆完全...
夏天，可能是許多人最討厭的季節，至少是我最討厭的季節，因爲我最怕熱。我不喜歡夏天動一下就是滿臉汗水，剛畫好的妝因爲熱也一下花了，一不小心就中暑了。所以，夏天喝什麼湯解暑，這是很多討厭夏天的人都想知道的問題。夏天喝什...
到了夏季，隨着溫度的升高，人體的新陳代謝也會加快，夏天人們一運動就容易出汗，出汗太多加上高溫天氣，人體就容易出現缺水或者中暑現象。夏季是中暑的高發季節，一定要注意解暑降暑，日常生活中我們可以多喝一些解暑的食物來達到...
炎炎夏日，怎樣解暑成了我們非常關心的話題。空調、風扇、冰棒成了我們的最愛，但是長期使用這些物品，對我們的身體並不利，嚴重的話身體會“反抗”。最好的解暑辦法其實還從飲食上解決，夏季清熱解暑湯是一個不錯的選擇。夏季...
在炎炎的夏季，酷暑難耐，小夥伴們是不是總會感到啥都沒有幹呢就會渾身很熱，這時候用解暑水果來製作一杯清涼解暑的解暑水果湯或者來製作一些解暑飲品這一定可以幫我們更好的來緩解夏日炎熱所帶來的困擾來幫助我們更好的面...
“在炎炎夏日，能喝上一杯冰鎮的酸梅湯，那簡直太舒服了。”食材明細主料清水（2500ml）幹山楂片（50g）烏梅（25g）陳皮（2g）甘草（2g）薄荷（適量）輔料黃冰糖（130g）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏日解暑酸梅湯的做法步驟1、準備食材，山楂、...
最近天氣急劇升溫，恍惚已經到了六月豔陽天，中午的溫度可以達到35度。各位怕熱的吃貨肯定匯出找飲料和冰淇淋瘋狂解暑，但是你會發現，可能還不到六月，你就已經是150斤的有趣靈魂了......所以今天跟大家介紹一款完全可以自己...
“綠豆具有消暑，清熱解毒的功效，薏米除溼良藥，綠豆和薏米都屬性寒涼，所以我在裏面加入幾顆紅棗中和一下。”食材明細主料綠豆（40g）薏米（30g）紅棗（6顆）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏季消暑綠豆湯的做...
春天的腳步漸遠，夏天正在席捲而來，帶着騰騰熱氣讓人避而不及。炎炎夏日，食慾大減，飯咽不下，天天喝粥喝飲料，卻不能滿足身體營養所需，有什麼辦法呢？當然有，喝湯不就行了。湯即容易消化，補充水分，又能滿足營養所需，是夏季飯桌上必備...
炎炎夏日，人總是很容易感到煩躁、疲憊、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我們總是會吃一些清涼解暑的水果、飲料等等，但是飲料喝太多對人的身體健康是很不利的。今天小編就要來跟大家說一說夏日最該採用的清涼解暑的吃法：做一...
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