有關石斛的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞肉：120輔料鹽：適量石斛：適量紅棗：適量黃芪：適量北沙蔘：適量具體步驟1.雞肉下水焯一下，這樣煮出來的湯會清。圖片上的雞肉是我焯過的。輔料都洗乾淨放碗...
說到鐵皮石斛，想必不少人跟小編一樣，對鐵皮石斛所知甚少，那麼，到底什麼事hi鐵皮石斛呢，鐵皮石斛的功效與作用又是什麼呢，鐵皮石斛到底對人身體來說有怎麼樣的好處呢？今天，小編就專門就鐵皮石斛做了一番詳細的研究。一、鐵皮石...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘夏天到了，大家都特別容易上火，作爲女性來件，面板成大問題了，特別幹，養顏鐵皮石斛水，不僅清熱解毒，而且還可以美容養顏，是夏天選擇的最佳良品。特別適合女性羣...
“老年朋友需要清補養生，最有代表意義的是鐵皮石斛和靈芝。鐵皮石斛有滋陰聖藥之稱,對於老年朋友們來說，不僅可以滋補陰液，而且可以補五臟虛勞，還有增強體力的功效,最重要的還在於它可以健脾，許多滋陰補品效果雖好但易影響...
“夏日炎炎，一款適合的養生湯可以爲人們帶來不少的涼爽。如何清熱解毒？如何夏季養生？一款色香味具全的清淡的滋補菜餚，應該是能令家人最開心的事了。這款鮮條石斛又進補又方便又好泡製。湯中略帶糯糯青草石斛的清香和甜甜...
準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料石斛：3西洋參：3靈芝：2片輔料蜂蜜：適量開水：2碗具體步驟1.石斛洗淨,鍋里加水燒開,小火悶煮十來分鐘。2.關火加入磨碎的靈芝粉。要是靈芝片,在步驟1和石...
“最近的你是否上火、疲乏、心煩氣躁、食慾不振？如果有，恭喜你已中了“伏天綜合症”的毒！漫漫三伏天，此時不補何時補？老中醫力薦的【石斛老鴨湯】專治此症！民間有“大暑老鴨勝補藥”的說法，石斛據說可以起死回生，更是武則天長...
食材明細主料石斛（適量）桂花（適量）枸杞（適量）陳皮（適量）輔料玫瑰（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石斛桂花枸杞茶的做法步驟1、石斛洗淨。2、放入煮茶壺內。3、陳皮掰碎。4、放入隔層。5、枸杞桂花放入。6、加入適...
“靈芝、石斛、老母雞煲湯，能提高免疫力，滋陰補氣。靈芝能提高身體的免疫力，防癌抗癌的作用。石斛能滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目。加上紅棗，這三樣材料加起來燉雞湯，味道不錯，比較香甜，而且，食療效果也挺不錯的。”食材...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘花旗參石斛煲竹絲雞湯，花旗參是清熱解毒，補氣滋陰的佳品，又對口乾咽乾十分有效，同時又有抗疲勞的功效。石斛，清熱解毒，養胃潤肺。兩種藥材搭配起來，功效疊加...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮石斛：25輔料蜂蜜：適量具體步驟1.網上買了半斤新鮮石斛2.取適量用水沖洗一下3.切成小段4.放入料理機5.加適量的冷開水6.啓動機器打成汁水7.倒回...
食材明細主料豬展（適量）石斛（50g）麥冬（適量）輔料紅枸杞（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石斛麥冬豬展湯的做法步驟1、新鮮石斛用鹽搓洗一下，拍扁切成寸斷。2、豬展肉焯水，切成小塊。3、麥冬洗淨。4、燉盅中放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鐵皮石斛煎蛋是一道十分美味又營養的家常菜，口感獨特，別具風味。鐵皮石斛煎蛋主要由鐵皮石斛和雞蛋炒制而成，鐵皮石斛的功效十分得多，可以提高自身的免疫...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款花膠燉石斛瘦肉湯有養肺，化痰止咳，增強免疫力，滋陰補燥還有美白的作用，對痛經也有緩解作用哦。收藏起來，很健康又美味的湯哦~以前在家的時候媽媽會偶...
食材明細主料石斛花（一把）基圍蝦（100克）輔料番茄（小許）香菜（小許）食鹽（小許）陳醋（3克）蠔油（5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛花拌基圍蝦的做法步驟1、我自己種的鐵皮石斛開花啦。2、一次一把洗淨。3、基圍蝦煮熟。4、過冷...
“幽蘭在山谷，本自無人識。只爲芳香重，求者遍山隅。”這就是《神農本草經》對鐵皮石斛的形容。鐵皮石斛曾在傳說中被譽爲“救命仙草”，更有“軟黃金”、“植物黃金”等美譽。鐵皮石斛有益胃生津、滋陰清熱、助消化、緩衰...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生石斛養生湯：這道湯是具有很高的營養價值，這個養生石斛養生湯不僅營養豐富，還味道可口，裏面的抹茶給你清香淡雅的味覺體驗，在週末的時候，家裏有老人小孩...
“膨魚鰓石斛益生湯乃解毒佳品，對神經系統疾病有顯著療效,清熱消炎,解毒抗癌,膨魚鰓主要有清熱、透疹、解毒和催乳等作用，常用於治療麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民間習慣用來煲湯或煮粥給小兒食，以促使麻疹及時發齊，並清...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘前段時間有人送給我一盒石斛，我想着正好做一道石斛太子參瘦肉湯，味道出乎意料的好，還十分的鮮美，滋補的石斛太子參瘦肉湯十分時候老年人喝，石斛有抗腫瘤，抗...
說起石斛，大家可能比較陌生，它是一味中藥，用處很廣泛。同時，因爲中藥大多藥食同源，所以石斛也是可以用作食療的，當然，石斛作爲食材，在製作上也是有要求的。那石斛怎麼吃最好呢？這個就要根據自身的實際情況來選擇了。那麼接下來...
這道石斛雞湯還加入了西洋參在裏面，湯味道清甜，非常的好喝，湯成奶白色，多喝可以提高免疫力，強身健體。適合夏季滋補、有虛火還有經常熬夜的人士。這道菜的製作步驟非常簡單易學，適合廚房新手，快來學會了好好犒勞下自己吧主料...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這款石斛鮑魚鮮雞湯真的是極其的鮮甜呢，看所用的主料就知道了呀，無論是雞肉還是鮑魚肉都是很鮮的那種，那麼煮出來的湯當然不會差到哪兒去了，而且不僅好喝...
“豬肉其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分。具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。滋陰效果最好的豬肉產品就是豬排，加上石斛楓斗的滋陰效果，再輔以冬瓜，滋陰祛溼，特別適合夏天食用...
說到石斛，對於小編來說並不是特別瞭解，不知道石斛怎麼燉纔好吃，也不知道石斛的製作方法有哪些，這些對於小編來說都非常的陌生，所以，小編專門就查閱了相關資料，仔仔細細瞭解了石斛，瞭解了石斛的做法，整理出來下面的文章。石斛怎...
“四季如春的雲南百花爭豔，但在雲南人眼裏鮮花不僅僅是欣賞的植物，而且還是餐桌上時興的菜餚，幾乎每一種可食之花都與多種菜譜聯繫着。石斛花最顯著的功效就是清新解鬱，有助於舒緩精神緊張，保持頭腦清醒，解除精神抑鬱，安定煩...
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