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“一般的藕餅藕夾都是以豬肉爲餡~兩片藕夾上一點調味好的豬肉餡~對於不咋稀飯肉肉的朕還說~這道菜便是在原有的基礎上進行了改良~這款待客~下酒~或是作爲零嘴~都是很不錯的而且非常非常適合孩子”食材明細主料蝦仁（一...
食材明細主料全麥粉（250克）酵母（3克）水（140---150克）龍利魚（1塊）蝦（適量）生菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）沙拉醬（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚肉鮮蝦捲餅的做法步驟1、全麥粉加酵母，慢慢加水活成較軟的...
“蓮藕含大量蛋白質、澱粉、維生素B、維生素C、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等多種礦物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。藕，磨成泥，做成餅，很適合孩子吃。”食材明細主料藕（2棵）輔料番薯粉（5勺）雞蛋（1個）鹽（5勺）茶油（10克）鹹鮮（口味...
“小的時候吧在家肖姐隔三差五的燉藕湯湖北特色，現在雖然偶爾自己也來一次懷念一下那個時候的味道吧但是總覺得少了點什麼可能少了父母在身邊吧其實去菜市場都是熟人好也不好，每次去大家都會打招呼所以就算啊家裏不缺也...
“一個菜，放了幾種蔬菜，加上藕這個可以做主食的食物，幾大營養元素齊活啦。特美味就是熱量太高，偶爾過過癮還可以。”食材明細主料蓮藕（適量）大蝦（幾個）輔料洋蔥（小許）芹菜（幾根）食用油（若干）調料姜（小許）椒鹽（小許）食鹽（1.5g）生抽（8g）澱粉（小...
“想吃藕，有烤箱，所以就有了這道菜”食材明細主料蓮藕（200g）銀魚乾（15g）雞脯肉（100g）青辣椒（1根）小米椒（2根）洋蔥（1個）輔料醬油（3匙）香油（2匙）花椒粉（10g）胡椒粉（5g）鹽（適量）雞精（適量）麪粉（100g）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）烤藕餅的做法步...
“適合小寶寶吃的一款。”食材明細主料蝦仁（100g）藕（1個）輔料胡蘿蔔（15g）去皮玉米粒（30g）調料澱粉（5g）雞蛋（1個）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁藕夾的做法步驟1、把藕用切片器切成薄片。2、蝦去皮和蝦線打成泥，加入切好的胡...
食材明細主料蝦仁（20g）蓮藕（15g）澱粉（20g）雞蛋（1個）輔料拌飯料（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蝦糕的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁去蝦線，蓮藕切丁，蛋清和蛋黃分離，將蝦仁、蓮藕丁、蛋清一起放入料理機打成泥！3、篩入...
“秋天是吃蓮藕的季節、今天給寶寶們、分享一款好吃的蓮藕餅、趕緊收藏做哦。”食材明細主料藕（1節）輔料培根（適量）麪粉（適量）黃油（1塊）調料薑末（適量）蔥花（適量）鹽（適量）耗油（1勺）五香粉（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藕餅的做...
“最近不能吃煎炸的，炸藕合做不成了，就蒸吧。”食材明細主料豬肉末（100g）蓮藕（兩節，約200g）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒸藕餅的做法步驟1、準備材料，胡...
“喜歡吃藕，恰逢蓮藕上市的季節，但又發愁不知道怎樣做藕給寶寶吃，今天嘗試這款藕餅，打破了藕的形態，煎出來的餅外面酥脆裏面汁多，營養豐富，很適合寶寶吃。”食材明細主料藕（一節）土豬肉（一塊）輔料雞蛋（一顆）生抽（適量）生粉（適量）料酒（適...
食材明細主料藕（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（一個）調料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁藕餅的做法步驟1、準備好所有食材，洗淨。2、全部切好。3、蔥姜切好...
“鯪魚多刺很多人不愛吃，但是鯪魚肉質很細嫩，用來做魚肉餅非常好吃。今天做的香煎鯪魚肉餅放了蓮藕丁，增加爽脆的口感，非常好吃，下飯下酒都適合。”食材明細主料鯪魚肉（500克）蓮藕（200克）小蔥（2條）生菜（1棵）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）泰...
食材明細主料藕粉（一袋）麪粉（適量）雞蛋（一個）輔料蓮子（適量）配料糖（適量）油（適量）香草（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕餅的做法步驟1、藕粉，雞蛋和麪粉拌勻成麪糰。2、蓮子搗碎，取出蓮子芯。3、麪糰內和入蓮子，擀成長條狀。4、長條...
“以前每當蓮藕上市的時候，家家都變着花樣吃蓮藕。蓮藕餅也是很受歡迎的。蓮藕餅是家家都會做的，主料就是蓮藕、臘肉、臘腸、蝦米、香菇、香蔥和芫荽。今天家裏沒有蝦米，也沒有香蔥（用大蔥葉代替），但還是做來吃了。家鄉菜中...
“當鰻魚，豬肉，和蓮藕這幾種材料混合在一起，鰻魚鮮甜，肉餡豐腴，蓮藕增加爽脆口感的同時又能解膩，你一定要試試！”食材明細主料蒲燒鰻魚（100g）蓮藕（80g）豬肉餡（150g）生薑（適量）小蔥（適量）輔料蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）原...
食材明細主料大蝦（適量）蓮藕（適量）輔料雞蛋（適量）鹽（適量）料酒（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦藕餅的做法步驟1、大蝦洗淨，去蝦線，剁碎，加料酒、鹽、黑胡椒拌勻。2、蓮藕洗淨切片，把蝦茸夾在兩片蓮藕之間。3...
“我家妞開始添加輔食從豆漿機米糊開始，那時候的她很喜歡喝，再大一點牙齒有咀嚼能力的時候我會給她做各種蛋餅，菜肉餅，軟軟的她很喜歡吃，爲了營養更全面，這次用磷蝦肉做的藕餅，沒有過多的調味，吃到的是磷蝦的鮮甜，南極磷蝦肉是...
“這個藕夾超級好吃，先炸完再烤一下，更脆而且不油膩哦”食材明細主料蓮藕（150g）豬肉（100g）鮮蝦（2只）輔料五香粉（少許）醬油（適量）糖（適量）玉米澱粉（適量）低筋麪粉（適量）泡打粉（少許）原味（口味）未知（難度）大蝦藕夾的做法步驟1、豬肉剁碎，混入去皮...
食材明細主料蓮藕（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）鮮醬油（適量）蠔油（適量）雞蛋（適量）玉米澱粉（適量）馬鈴薯澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎藕餅的做法步驟1、蓮藕切碎。2、入盤加鹽、鮮醬油、蠔油、白糖、薑末、雞...
“這道早餐屬於懶媽福利哦！成品的蝦餅，讓你5分鐘搞定營養豐富的完美早餐！”食材明細主料蝦餅（適量）魚香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香蝦餅的做法步驟1、日冷出品的鱈魚海苔蝦餅，用最新鮮的鱈魚加鮮蝦仁，再加上上等品質的...
食材明細主料蓮藕（適量）豬肉（適量）輔料雞蛋（1個）配料醬油（適量）糖（適量）生粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕餅的做法步驟1、蓮藕去皮切絲，免治豬肉用調料醃製5分鐘後加入雞蛋2、醃製半小時後放入蓮藕絲3、攪...
“這是小時候常吃的餅，小魚煎餅，在這盤菜裏我放入了蝦，這樣搭配着吃更好吃。”食材明細主料小魚（500克）河蝦（300克）高筋麪粉（200克）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）辣椒（適量）青椒（適量）普通麪粉（適量）配料色拉油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）老抽（適...
“學校老師請我去做助教，教孩子們做當季的藕餅。榮幸之，覺得小朋友們喜歡有趣的東東，研究了下下，做成了這個藕餅海皇星。”食材明細主料豬肉（500克）藕（一根）輔料雞蛋（1只）姜（1塊）蔥（3根）麪粉（適量）麪包糠（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉...
“當孩子們挑食時，就做這款藕餅吧，外酥裏香，五彩的繽紛，動手很簡單”食材明細主料藕（適量）木耳（適量）豌豆（適量）玉米（適量）火腿（適量）蔥（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度...
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