有關四色雞蛋的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養的四色雞蛋，相信很多的寶寶看見四色雞蛋會以爲是用染料進行的上色，其實並不是，我們是選擇的蔬菜進行上色，所以是非常健康的，我們相信會有很多的小朋友...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四色雞蛋這道美食是具有創新意義的一道美食，做出來的顏色特別的漂亮，效果特別的好看。我相信你的孩子一定會喜歡這道美食的，因爲他看着很好看，吃起來的味...
“炒飯，大多數不會做飯的人也會做的一碗飯，看起來很簡單，其實要做到真正好吃也不容易，它的米飯需要夠鬆散夠彈牙，最好是用隔夜飯。記得小時候，如果第二天早上準備做蛋炒飯的話，奶奶就會把頭晚剩下的米飯放在鄉下蒸米飯的那個...
“所謂四色，就是四種顏色的食材搭配烹製的一道家常小炒。綠色的青椒、紅色的胡蘿蔔、黑色的木耳和白色的豆皮。自然界植物的五顏六色，接受陽光雨露的滋潤生長，爲萬物之靈的人提供了食物來源。人體五臟與大自然的五色有着...
“五顏六色，葷素搭配，最適合小朋友的下飯菜了！”食材明細主料鮮蝦肉（適量）胡蘿蔔粒（適量）輔料青豆（適量）馬蹄粒（適量）玉米粒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色蝦粒的做法步驟1、將胡蘿蔔、馬蹄切粒。2、蝦去頭去殼，挑腸線...
“炫彩就是那麼靚麗，顏色讓人心曠神怡。吐司一直是個人比較喜歡的麪包之一，常在做什麼口味選擇上猶豫不決。今天把可可、紫薯、黃金芝士、及原味一起集合在一個吐司上，這樣就不用爲做什麼而煩惱了。顏色靚麗而且健康因爲...
“簡單方便的菜，色彩不錯，味道也不錯。”食材明細主料雞蛋（適量）四季豆（適量）輔料紅甜椒（適量）配料蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒四季豆的做法步驟1、雞蛋磕開，蛋液里加少許水鹽開啟備用；四季豆洗淨去掉兩頭還...
食材明細主料四季豆（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）火腿丁（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆煎雞蛋的做法步驟1、四季豆洗好，切小。2、裝好，這樣就是爲了方便熟。3、起鍋放油。下入四季豆翻炒。4、加鹽翻炒。5...
“四物湯是一道傳統藥膳。以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材爲主要原料熬製而成，是中醫補血、養血的經典藥膳。很適合女生飲用。”食材明細主料當歸（5克）川芎（5克）熟地（5克）白芍（5克）輔料雞蛋（兩個）調料純淨水（兩碗）原味（口味）煮（工...
食材明細主料四季豆（50g）雞蛋（6個）調料油（適量）醬油（少量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）四季豆炒雞蛋的做法步驟1、四季豆切丁，打6個雞蛋拌勻。2、熱油煎雞蛋。3、翻面。4、煎熟蠔油醬油調味。5、炒勻。6、成品。...
食材明細主料雞蛋肉餡（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）澱粉（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋四喜丸子的做法步驟1、肉餡要買3成瘦7成肥的。2、雞蛋煮熟去皮備用。3、肉餡里加入蔥花、...
食材明細主料雞蛋（三個）青椒（一個）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨，胡蘿蔔去皮洗淨。2、青椒切碎。3、胡蘿蔔切成碎末。4、一起放入大碗裏，加入適量鹽...
食材明細主料奧利奧餅乾（150G）無鹽黃油（50G）藍莓（200G）輔料白糖（70G）老酸奶（200G）吉利丁片（3片）牛奶（200G）煉乳（20G）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓四色漸變蛋糕的做法步驟1、備齊所有材料2、奧利奧掰開颳去夾心，放保險袋中，用...
食材明細主料雞蛋（6個）胡蘿蔔（半個）青菜（少許）輔料蔥（1）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色雞蛋餅的做法步驟1、準備好食材，胡蘿蔔青菜洗淨。2、雞蛋蛋黃蛋白分開，蛋黃加胡蘿蔔碎，蛋白加青菜碎和蔥末，加少許麪粉和水，適量...
“在前年中秋之時，我做了一次螺旋蛋黃酥，那時候剛接觸烘焙，小心翼翼的磨蹭了4個小時做出了4種顏色的蛋黃酥，有抹茶、可可、紫薯和原色，出爐後看到成品，十分欣喜，起碼第一次做還是做成功了。現在回頭看看當時拍的成品圖，真的感...
食材明細主料雞蛋（3個）輔料小火腿（兩根）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色雞蛋卷的做法步驟1、小火腿和蔥備用。2、三個雞蛋黃蛋黃與蛋白分開。3、蛋黃加蔥末和鹽拌勻，蛋白加火腿粒拌勻。4、平...
食材明細主料掛麪（400克）四季豆（180克）雞蛋（4只）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆雞蛋燜面的做法步驟1、食材：掛麪、四季豆（已摘洗）、雞蛋。2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下盛...
“中醫的觀點是胡蘿蔔溫熱，味道甘甜，平和。同時胡蘿蔔對於脾胃，肝目都有着改善作用，也可以清熱解毒，降氣止咳。黑木耳可以化毒解毒防癌抗癌預防心腦血管疾病經常吃好處多多”食材明細主料胡蘿蔔（一根）黑木耳（適量）輔料青椒（一個...
食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（適量）香菇（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色芙蓉蛋的做法步驟1、準備材料，黃瓜、香菇、紅蘿蔔洗淨切丁。2、雞蛋放鹽打撒。3、黃瓜、香菇、紅蘿蔔裝盤，將雞...
“我家小子很喜歡蛋類(還好讀書方面跟它一點關係也沒有，謝天謝地）。不管你是何種做法，那種蛋類，他都照收不誤。前些時候有很多美食家做三色蛋，我也忘了從那一位美食家那邊拿滴方子（借用莫怪）。今天我就做了這個稍微改一改的...
食材明細主料雞蛋（三個）皮蛋（兩個）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙色雞蛋糕的做法步驟1、雞蛋加鹽，胡椒粉，料酒攪散。2、火腿，皮帶切丁備用。3、把切好的火腿和皮蛋丁放入攪拌好...
“今天正值元宵佳節，剛好星期天，真好。原本想回家一趟，最後還是沒有成行，好幾年沒回家過元宵了，甚是想念。早上睡到自然醒，梳洗之後動手包元宵，嘻嘻，元宵就是湯圓了。記得我10歲的那年，媽媽帶着我包了一次湯圓。於是我就記住了...
“明天迎來大雪節氣，冬進補好時節。隨着天氣漸冷，不少人也變成了手腳冰涼的“冷美人”，即使不停地喝熱水、穿再多的衣服，仍然覺得冷。其實只要你會調養，不靠暖寶寶、熱水袋，一樣享受溫暖。冬季暖身，四色雞湯，給凍手凍腳的你開...
“玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素。玉米中...
食材明細主料西葫蘆（適量）火腿片（適量）萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色花蛋羹的做法步驟1、準備並洗好西葫蘆、火腿片、萵筍、紅蘿...
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