好吃的雞蛋豆皮炒苦瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.7W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘以前在家裏的時候早上吃什麼,中午吃什麼,晚上又吃什麼,這完全都不用我去煩惱,因爲老媽就在身邊,她會給我弄好的。現在一個人在外面,什麼都要自己做,光是想吃什麼就要想好久,索性我有些東西是每天必須吃的,就是雞蛋,這道雞蛋豆皮炒苦瓜不錯。
主料
雞蛋 :2個豆腐皮 :100
苦瓜 :1根
輔料
鹽 :適量生抽 :15
植物油 :適量
具體步驟
1.苦瓜清洗乾淨
2.一分兩半,去瓤,斜切成片
3.豆腐皮一塊準備好
4. 切成寬絲
5.雞蛋兩個,入碗中,打散備用
6.炒鍋中放少許油,油溫8成熱時,倒入雞蛋液,用筷子輕輕劃散成塊,然後盛出,待用
7.鍋中倒少許油,將苦瓜片、豆腐絲一同入鍋中翻炒
8.根據口味撒入少許鹽,繼續翻炒至苦瓜變軟一些,倒入一點兒生抽調味
9.將雞蛋塊倒入鍋中
10.翻炒均勻出鍋
11.好香
12.好香
1、如果怕苦,可將苦瓜片焯水後再過涼水,可有效去除苦味;雞蛋用筷子劃散,雞蛋塊更均勻,不建議用太熱的油來炒蛋。