營養的雞蛋炒苦瓜怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
苦瓜 :100雞蛋 :2個
輔料
蔥花 :適量五香粉 :適量
辣椒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
1.準備所有食材。
2.把苦瓜,辣椒,蔥花切末。
3.把辣椒,蔥花 放入雞蛋液中。
4.鍋中放油,放入雞蛋液。
5.倒入苦瓜丁。
6.放入適量的鹽。
7.五香粉,炒均勻即可。
8.裝盤。
放入苦瓜時要多炒一會。
主料
苦瓜 :100輔料
蔥花 :適量1.準備所有食材。
2.把苦瓜,辣椒,蔥花切末。
3.把辣椒,蔥花 放入雞蛋液中。
4.鍋中放油,放入雞蛋液。
5.倒入苦瓜丁。
6.放入適量的鹽。
7.五香粉,炒均勻即可。
8.裝盤。
放入苦瓜時要多炒一會。