香噴噴的魷魚須炒洋蔥怎麼做美味好吃

魷魚我們知道是非常有益於健康的食物，不管是年輕人還是老年人食用魷魚都是有好處的，因爲魷魚中含有豐富的膽固醇，不僅被人體很好的吸收，還能補充腦力，預防老年癡呆，同時對於患有心血管疾病的人也是大有益處。所以這道魷魚須炒洋蔥在日常的餐桌上是非常受大衆喜歡的菜品。

主料

輔料

具體步驟

1.魷魚須，洗淨切小，洋蔥切絲

2.鍋裏放水、料酒和姜，水開後，下魷魚須氽燙後盛出

3.起油鍋，下洋蔥絲翻炒

4.放入魷魚須煸炒

5.放入海鮮醬，生抽，炒勻，蓋上鍋蓋。

6.起鍋前再加入小紅椒，炒幾下，用糖調味

7.起鍋，撒上黑胡椒就可以出鍋了

8.青椒切絲，起鍋放油倒入青椒絲煸炒後放少許的鹽和糖炒勻炒熟盛出

9.裝盤，頂上再放炒過的青椒就可以享用啦

烹飪技巧

無