香噴噴的孜然魷魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.26W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘魷魚味道鮮美,大火烹製一道香噴噴的孜然魷魚,搭配新鮮的洋蔥正好去除魷魚魚類的腥味,味道簡直不要太誘人,大大可以提升人的食慾,而且魷魚不僅僅富含蛋白質,還有鈣鐵等微量元素,有助於骨骼發育造血,尤其是貧血的人可以多吃吃魷魚。
主料
魷魚 :250輔料
食鹽 :適量蠔油 :適量
食用油 :適量
芝麻 :適量
孜然 :適量
料酒 :適量
辣椒粉 :適量
醬油 :適量
韓國辣醬 :適量
具體步驟
1.魷魚去掉肚子裏的東西,將外衣揭掉,洗乾淨即可。
2.切成魷魚絲。
3.放在碗裏,加入料酒和鹽醃製十分鐘。
4.鍋內放油,下如魷魚絲翻炒,同時加入蠔油、食鹽、辣椒粉、韓國辣醬翻炒均勻,因爲誤把蒸魚豉油當成醬油,所以這次裏面放的是蒸魚豉油,最後放入孜然粉。
5.將炒好的魷魚裝盤,撒入白芝麻即可食用。
魷魚大火快炒,不要在鍋內耗時太久,以免魷魚變老口感變材。