香甜的法式豬里肌多蜜醬汁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.96W
香甜的法式豬里肌多蜜醬汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘

主料

豬里肌肉 :2條
洋蔥頭 :2個
馬鈴薯 :3個
法國Dijon芥末 :5大勺
葡萄酒100
牛高湯 :200
沙拉油 :適量
奶油 :適量
鹽 :適量
胡椒 :適量

輔料

番茄 :3個
橄欖油 :50
百里香 :少許
蒜頭 :2個
白砂糖 :2小勺

具體步驟

把里肌肉對摺,將多於的部分切除,形成同樣寬窄,再用線繩綁好;之後在肉身上撒上少許鹽。洋蔥與馬鈴薯切塊(約1.5cm)。部分剩餘的里肌肉,可以切成碎塊或碎片。

平鍋放入適量沙拉油加熱,將綁好的里肌肉翻轉煎至變色,再將切成碎塊或碎片的肉放入鍋中,用毛刷把芥末醬抹在變色的肉身和碎肉上。跟著把平鍋一起放入烤箱中烘烤(240-250度),烘烤過程中要不時的翻轉肉身,直至用鐵針刺進肉身,拔出來摸著針心也是熱的為止。連肉帶鍋出爐後,只將綁著的肉放在鐵架上並撒上適量胡椒。

平鍋和鍋內的碎肉一起放回火上加熱,同時加入洋蔥略炒再加入白葡萄酒,待白酒煎煮後,再加入高湯,以小火慢慢煮至濃。之後把濃汁過濾,過濾後的湯汁里加入鹽和胡椒調味,再加入芥末和奶油各一大匙,用手提攪拌器攪拌至滑順,就是此料理的醬汁了。

平鍋放入適量沙拉油,油熱開始炒馬鈴薯,等馬鈴薯變色撒少許鹽,加入一大匙奶油,慢慢炒到馬鈴薯有脆感,去掉油待用。

番茄去蒂用刀尖開十字口,再用沸水燙過去皮,順著十字口一開四塊,用刀去掉硬瓤和茄籽。將2瓣蒜碎成蒜泥與百里香、橄欖油混合,然後用毛刷抹在擺放在烤盤上的番茄上,再撒上少許白糖、胡椒和鹽,最後放入烤箱,以100度烤30-40分鐘。

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